Најузбудљивије тренутке не означава сат

Најузбудљивије тренутке не означава сат / Психологија

Најузбудљивији тренуци нису сатови, већ "волим вас" тихим гласом, шетњу по киши, поподне читања, неочекивани загрљај или поглед који све говори без ријечи. Срећни тренуци чине ту тетоважу неизмерне лепоте у нашим срцима коју нам нико не може одузети.

Роберт Лоуис Стевенсон је то једном написао овај свет је пун таквих лепих ствари које сви треба да будемо срећни као краљеви. Међутим, далеко од тога да смо краљеви, понекад изгледамо као бродолом у нашим виталним океанима. Можда би требало да имамо невиност детета и ум романописца како бисмо постали мало страственији. Да будемо више пријемчиви за ту једноставну љепоту пуну могућности која је дио нашег свакодневног живота.

"Срећа схвата да ништа није превише важно"

-Антонио Гала-

Могуће је да наши животи немају сјај седла. Да нас без обзира колико ставимо у уши, више нам не доносе звук мора, звук снова. Често је ношење одраслих ципела искључивање детињастих снова један по један да би се прошло путом резигнације. Где је магија сада? Где је та витална енергија која би требало да натера наше биће да нас усрећи као богове?

Не постоји хитан излаз према срећи. Такође нема магичних формула. Више од жеља да водимо узбудљив живот, кључно је да будемо у стању да промовишемо и ценимо "узбудљиве тренутке".. Међутим, потребно је запамтити два аспекта. Ти значајни моменти нису програмирани у агенду наших мобилних телефона нити ће их дестинација довести случајно.

Мораш да изађеш и потражиш их. Зато што срећа није око нас, она је створена у вама. Не морате бити богови или краљеви да бисте били срећни, само рецептивни мушкарци и жене.

Покрет, кључ среће

Разговарали смо на почетку Роберта Лоуиса Стевенсона. Хенри Џејмс, још један познати писац, рекао је за њега да има душу детета и да је његова жеља за авантуром учинила да живи узбудљив живот упркос свом лошем здрављу. У ствари, тако је схватио живот: са страшћу и понизношћу. Можемо закључити да је срећа ствар става, међутим, то је много више.

Наш мозак готово стално мијења структуру. То чини на основу онога што радимо, онога што мислимо и осећамо. Сада, није довољно само "бити позитиван" имати флексибилнији, флексибилнији менталитет. Страст такођер дира ову неуропластичност, јер нам даје начин дјеловања, а заузврат врло конкретан начин реагирања.

Оно што нас у почетку плаши и тумачимо га као претњу, може се претворити у изазов ако то желимо. Чак и више, у узбудљивој фази која нам даје мудрост и право емоционално сидриште из којег се црпи снага у будућности.

Живјети је прије свега потез, умирити одређене ствари и на њих реагирати храбро. Управо та способност кретања, немира и егзистенцијалне пермеабилности омогућава нам да преживимо. Напротив, фокусирајући се на негатив чини нас пасивним, то нас притишће као старе бродове у заливу несреће. Овде се ништа не догађа. Сатови не напредују, ништа се не појављује, ништа ново се не појављује на хоризонту да бисмо се осјећали живима. Страствени према себи и оним што нас окружује.

Једини људи за које сам заинтересован су они који су луди за животом, људи који ме интересују су они који уживају у животу, они који су луди за животом, за стискање сваке секунде, за људе које воле и који су способни да воле. Прочитајте више "

Највише страствених тренутака, језик срца

Ријеч страст је стварно лијепа. Неколико појмова се тако добро уклапа у особни раст са том тачком равнотеже гдје између онога што човјек ради и осјећа, постоји савршена хармонија. Страст је осећај задовољства и заузврат описује неописив степен среће и задовољства за нешто.

"Боље је отићи на други свет на врхунцу страсти него да фатално нестане кроз летаргију живота"

-Јамес Јоице-

Да бисте били срећни, не морате водити узбудљив живот, само будите страствени. Знамо да су књиге самопомоћи експоненцијално порасле посљедњих година, и иако нас многи од њих позивају да будемо мало оптимистичнији, схваћамо да формула не функционира увијек. Зато што је довољно да нас мало "удари" да се поново појави, стари борбени коњи: страх, фрустрација, разочарење, туга ...

Хајде да будемо страственији. Будимо преживјели овог комплексног свијета захваљујући ономе што нас дефинира: наши хобији, наша породица, добри пријатељи, добре успомене и наравно, љубав према нама самима.

Страст је та унутрашња снага која ће нас натерати да волимо као богове који још воде живот смртника. То је енергија која нам даје истинску радост да сваки дан започнемо са вредношћу знајући да имамо сврху: да наставимо да се крећемо напред, да растемо, да уживамо у "овде и сада".

Да хранимо ову димензију никада не престаните да култивишете радозналост, да видите живот кроз очи вашег унутрашњег детета. Можда не постоји океан у шкољци, али ако добро присуствујете, можете га чути. Ви само морате бити мало више пријемчиви, вјерујте да магија још увијек постоји ако то желите.

Тајна среће се рађа из страсти за оно што је урађено. Студије Михали Цсиксзентмихалии указују да се срећа постиже када људи постигну стање високе концентрације. Је ли ту тајна среће? Прочитајте више "