Главне теорије емоција

Емоција је комплексно психофизиолошко искуство које доживљавамо као резултат наших интеракција са окружењем. У овом чланку ћемо видети главне теорије емоција, односно различите начине на које психологија мора да објасни ово искуство.

Са становишта психологије, Емоција је сложено стање осећања које резултира физичким и психолошким промјенама који утичу на размишљање и понашање. Емоционалност је повезана са разним психолошким феноменима који укључују темперамент, личност, расположење и мотивацију .

Према Давиду Г. Меиерсу, професору психологије на Хопе Цоллегеу у Мицхигану, САД, и аутор готово двадесет књига, људска емоција имплицира "... физиолошко узбуђење, изражајно понашање и свесно искуство".

Постоје позитивне емоције и негативне емоције. Ове емоције могу бити повезане са објектом, меморијом, прогнозом итд. Неке емоције би имале урођену предпрограмирање и биле би универзалне, као што су љубав, брига, радост, изненађење, љутња и страх. То су познате као примарне емоције. Секундарне емоције су оне које учимо кроз наше искуство, као што су понос, љутња, стид, занемаривање, симпатија и ужас..

Затим ћемо проћи кроз теорије емоција да бисмо разумели еволуцију овог типа искуства. Хајде да продубимо.

Теорије емоција

Емоције имају веома снажну силу на понашање. Али, зашто имамо емоције? Шта нас доводи до ових осећања? Истраживачи, филозофи и психолози предложили су различите теорије емоција како би објаснили како и зашто њихово постојање.

Главне Теорије емоција могу се груписати у три категорије:

• Тхе физиолошке теорије они предлажу да су одговори унутар тела одговорни за емоције.
• Тхе неуролошке теорије они тврде да активност у мозгу доводи до емоционалних реакција.
• Тхе когнитивне теорије сугеришу да мисли и друге менталне активности играју битну улогу у формирању емоција.

Еволуцијска теорија емоција

Еволуцијски приступ се фокусира на историјско окружење у којем су се емоције развиле. Према еволуционој теорији емоција, наше емоције постоје јер побољшавају нашу адаптацију. Тако нас, на пример, мотивишу да брзо реагујемо на подражаје у окружењу, што нам помаже да побољшамо наше шансе за успех и опстанак.

Чарлс Дарвин је то предложио емоције су преживеле еволуцију зато што су адаптивне и омогућити људима и животињама да преживе и репродукују се. Осећања љубави и наклоности наводе људе да пронађу партнера и репродукују се. Осећања страха приморавају људе да се боре или беже од извора опасности.

Идентификовање и разумевање емоција других такође игра пресудну улогу у безбедности и преживљавању. Способни да правилно интерпретирају емоционалне манифестације других људи, можемо, на примјер, одговорити раније и боље на опасност.

Јамес-Ланге-ова теорија емоција

Јамес-Ланге-ову теорију емоција самостално су предложили Виллиам Јамес и Царл Ланге. Јамес-Ланге-ова теорија емоција сугерише да се емоције јављају као резултат физиолошких реакција на догађаје.

Тако, док доживљавамо различите догађаје, наш нервни систем развија физичке реакције на ове догађаје. Емоционална реакција зависила би од начина на који су те физичке реакције интерпретиране. Примери ових реакција укључују повећање брзине откуцаја срца, тремор, поремећај желуца, итд. Ове физичке реакције, пак, стварају друге емоционалне реакције, као што су љутња, страх и туга.

Теорија емоција Цаннон-Барда

Теорију емоција Цаннон-Барда развили су физиолози Валтер Цаннон и Пхилип Бард. Валтер Цаннон се није сложио са Јамес-Ланге-овом теоријом емоција у неколико аспеката.

Цаннон је сугерисао да људи могу искусити физиолошке реакције повезане са емоцијама, а да при том не осјећају те емоције. Такође је сугерисао да се емоционални одговори јављају пребрзо да би били једноставно производи физичких стања.

Цаннон је први пут предложио своју теорију двадесетих година и његов рад је касније продужио физиолог Пхилип Бард током 1930. Према теорији емоција Цаннон-Барда, Осјећамо емоције и доживљавамо физиолошке реакције као што су знојење, дрхтање и напетост мишића истовремено.

Конкретније, Цаннон-Бардова емоционална теорија сугерише да се емоције јављају када таламус шаље поруку мозгу као одговор на стимуланс, што доводи до физиолошке реакције. Истовремено, мозак прима и сигнале који активирају емоционално искуство. Тхе Цаннон и Бард теорија сугерише да се физичко и психолошко искуство емоција дешава у исто време и да неко не изазива друго.

Теорија Сцхацхтер-Сингера

Теорију емоција Сцхацхтер-Сингера развили су Станлеи Сцхацхтер и Јероме Е. Сингер. Према овој теорији, елемент размишљања игра важну улогу у начину на који доживљавамо емоције.

Теорија Сцхацхтера и Сингера заснива се на теорији Јамес-Ланге-а као и на теорији емоција Цаннон-Барда. Као Јамес-Ланге-ова теорија, Сцхацхтер-Сингер-ова теорија предлаже да људи закључују емоције на основу физиолошких одговора. Критични фактор би била ситуација и тумачење које људи дају о тим одговорима.

Теорија Сцхацхтер-Сингер-а сугерише да, када догађај изазове физиолошко узбуђење, покушавамо да нађемо разлог за ово узбуђење. Онда експериментишемо и означавамо емоцију. Као и Цаннон-Бардова теорија, Сцхацхтер-Сингер-ова теорија такође сугерише да слични физиолошки одговори могу произвести различите емоције.

Теорија когнитивне евалуације

Према теоријама процене емоција, мисао се мора појавити пре него што се доживи емоција. Рицхард Лазарус је био пионир у овој области емоција. Зато се ова теорија често назива и Лазар-ова теорија емоција.

Према овој теорији, секвенца догађаја прво укључује стимуланс, а затим мисли које затим доводе до истовременог искуства физиолошког одговора и емоција. На пример, ако нађете медведа у шуми, можете одмах почети да мислите да сте у великој опасности. То доводи до емоционалног искуства страха и физичких реакција које су повезане са борбом или летом .

Теорија повратне емоције лица

Теорија лица повратне везе каже да покрет лица може утицати на емоционално искуство. Присталице ове теорије сугеришу да су емоције директно повезане са променама у мишићима лица.

На пример, особа може побољшати своје расположење уз осмех. Иста ствар би могла погоршати ако се намршти. То јест, најневероватнија последица ове теорије је оно што нам говори да бисмо могли да генеришемо емоције цртајући на наше лице, добровољно, неке од његових најкарактеристичнијих израза..

Чарлс Дарвин је био један од првих који је сугерисао да физиолошке промене изазване емоцијом имају директан утицај уместо да буду само последица те емоције.. Настављајући са овом идејом, Вилијем Џејмс је предложио да, супротно уобичајеном уверењу, свест о телесним променама активираним стимулусом је емоција. Дакле, ако не осећате телесне промене, постоји само интелектуална мисао, лишена емоционалне топлине.