Теорија самореализације кључ људског потенцијала

Махатма Гандхи, Виктор Франкл или Нелсон Мандела су јасни примјери теорије самоспознаје. Према овом приступу, свако од нас мора декодирати оно што је унутра и обликовати га, борити се за њега по сваку цијену. То је намеран, одговоран и креативан раст у коме не одустајемо док не постанемо оно чему тежимо.

Абрахам Маслов је 1943. рекао да музичар не може да ради ништа осим музике. Уметник мора сликати и писац је обавезан да пише ако жели да буде срећан. Као што је истакао отац пирамиде људских потреба, свака особа има своје аспирације и сопствени потенцијал. Да би се ставио вето или не, то доводи до фрустрације.

Такође, један аспект који морамо узети у обзир је тешкоћа у вријеме достизања овог златног самита. Да ли то желимо или не, Усклађивање личних циљева са стварним занимањима није увијек могуће. Чак и више, понекад немамо прилику показати свој пуни потенцијал или посветити свој живот ономе о чему смо одувијек сањали..

То је тако комплексан предмет. Ипак, На том путу ка самореализацији, дисциплина, нада и одлучност су есенцијални нутријенти. Под претпоставком да то неће бити лако путовање је још једна компонента која прихвата да или да, као што су то чинили у својим данима фигуре као што су оне већ поменуте.

То нам је више указивао Виктор Франкл Самоостварење није циљ, то је стална стаза на којој учимо да будемо бољи сваки дан, да приступимо нашој најбољој верзији.

"Самоостварење је суштински раст онога што је већ унутар организма или, прецизније, онога што је сам организам".

-Абрахам Маслов-

Теорија самоспознаје, од чега се она састоји??

Теорија самореализације проистиче из хуманистичке психологије. У оквиру ове струје, једна од најистакнутијих личности је несумњиво Абрахам Маслов. Кроз књиге попут "Самостални човек: према психологији постојања ", Наведени су следећи постулати.

• Самоостварење је да бисмо могли да остваримо наше највише потребе, да ли је друштвени статус, афективне аспирације, испуњење циљева ...
• То је такође дефинисали су нам смисао живота и учинили га нашим, и посветити дан за дан овом идеалу.
• Истовремено, постоји и суштински аспект о теорији самоспознаје, а то је да се ради о томе да оно што је већ у нама расте. Мислим, Ако немамо вештине да будемо научници, не може бити корисно сањати о томе да сте нови Степхен Хавкинг. Сви морају бити свјесни својих способности и потенцијала.
• Царл Рогерс, још једна релевантна фигура у оквиру хуманистичке психологије, рекао нам је да је и то Пронађите равнотежу између стварног и идеалног ја.

С друге стране, више од занимљивог детаља о овом приступу је следеће. Маслов је то тврдио ми смо "програмирани да се само-реализујемо". Постоји врло снажна потреба у нама да постигнемо тај високи баланс између онога што јесмо и онога што можемо да урадимо. Међутим, понекад само друштво не олакшава ово стање.

"Једина ствар која је битна је самоостварење. То значи знати ко сте изван површног бића; изван твог имена, физичког облика, ваше личне историје, ваших прича ".

-Екхарт Толле-

Кључеви за постизање самоостварења

Ако погледамо класичну теорију Абрахама Маслова о људским потребама, можемо доћи до вјеровања да овај успон на врх (самоостварење) слиједи линеарни процес. То јест, прво морамо да се осећамо физички безбедно. Касније морамо задовољити потребе припадности, затим припадности и љубави, друштвеног статуса, а касније и "самита"..

Сада, студије попут оне коју је спровео Вилд Вхителлман, са Универзитета у Атланти, указују на нас фирма треба реинтерпретирати теорију самоостварења. Да бисмо дошли до овог стања, можемо се базирати на следећим димензијама:

Самоостварење није линеаран процес

И Виктор Франкл, Мандела и Ганди провели су доста времена са својим угроженим сигурносним потребама. Први корак Масловљеве пирамиде није био покривен, али ипак, они су се свакодневно фокусирали на самореализацију.

• Ганди је користио грађанску непослушност да би остварио слободу свог народа. Виктор Франкл је остао чврст у свом животу док је још био у Аушвицу и Дахауу. Мандела није одустао од борбе чак и када је био у затвору.
• То значи, када је неко чврст у својим вриједностима иу тој сили која га одређује, без обзира на усамљеност, недостатак запослења или плафон.

Будите стални, будите креативни

Теорија самоспознаје нас подсећа да у нама постоји унутрашња сила која нас води ка циљу. Ако сте музичар, не можете одустати од своје страсти посвећујући свој живот другој професији. Та потреба ће увек бити ту и ми морамо бити константни у нашим напорима.

Кориштење креативности, проналажење других путева или чак стварање њих самих, мостови су са којима можете прећи са фрустрације на лични самит.

Самоспознаја је у теби, слушај је и фокусирај се

Психолог и филозоф Михали Цсиксзентмихалии такође истиче да је самоостварење нешто урођено у нама. Тај потенцијал ће се појавити мало по мало. Ипак, неопходно је да је слушамо и да се свакодневно фокусирамо на његово обликовање.

На овај начин, свако ко жели да помогне другима ће бити срећан у пословима као што су сестринство, социјалне услуге, психологија, па чак и настава. Постоје многи сценарији у којима се циљеви могу ускладити са занимањима. И када то постигнемо, када смо уроњени у те задатке, то је када заиста откријемо шта је срећа.

Како развити снажно Сопство према Сигмунду Фреуду Сигмунду Фреуду објаснио је у својој књизи Скица психоанализе, како развити снажно Јаство усклађивањем И са Суперегом. Прочитајте више "