Ум је наш најбољи савезник у тешким ситуацијама

Ум је наш најбољи савезник у тешким ситуацијама / Психологија

То је најмоћније средство које имамо и налази се на нашим раменима, распршено унутар нашег мозга. Говоримо наравно о нашем уму. Његова операција је толико снажна и уједно толико чудна је главна оловка са којом заправо пишемо своју судбину.

Пре неколико година постала је позната идеју да користимо само 10% свог потенцијала. Онда смо видели да је све сложеније од овог једноставног наслова, јер, иако имамо ограничене процесе, као што је способност да задржимо пажњу или памћење у кратком року, имамо и друге процесе који изгледа да не познају границе, као што су способност да замислите или научите.

Наш ум тежи да уштеди ресурсе

Дакле, јасно нам је оно што можемо да учинимо са нашим умом је асимптотички бесконачно. Међутим, ако посматрамо већину наших понашања схватићемо да су у њима највише укључени рутине или ментално програмирање. Рутине у којима постоји неповезаност између акције и свесног дела. Говоримо о вешању, кувању и вожњи по добро познатом путу. Акција је тако добро позната да ослобађамо своје умове да бисмо радили са идејама које нису повезане са садашњом.

Осим тога, нешто друго се дешава и то је наш ум обично је интелигентан у својој саморегулацији и подразумевано настоји да минимизира потрошњу енергије. Размислите о нашим прецима и тешкоћама у приступу одређеним врстама есенцијалних храњивих твари.

Можеш то да мислиш зашто им је, до ђавола, била потребна економија менталне енергије која је била тако селективна за нашу врсту ако су провели дан у лову и трчању за плијеном. Па, доказано је, на пример, да најбољи спортисти у позадини деле заједничку карактеристику и да је њихова церебрална оксигенација током дугих и интензивних напора већа.

Једном када нам је јасно да наш ум не воли расипање енергије зато што се плаши да буде без ње и да су многе активности које радимо у аутоматском режиму, схватит ћемо да можда не користимо 10% наших капацитета, али је истина да постоји добар део који не користимо. Димензионирање као проценат је најмање важно, оно што је заиста важно је знати које реперкусије то има.

Дио који не користимо својим умом - по правилу увијек постоје изузеци - мора се посебно бавити креативношћу и потрагом за новим рјешењима.. Велики дио отпора промјенама има овај биолошки разлог, а то је против економизирајуће тенденције мозга. Можда наш начин обављања посла није најбољи, али промена оне коју смо већ прилагодили новим да би се прилагодила претпоставља, осим неизвесности, додатни трошак енергије на почетку осигурања.

Зашто је домишљатост важна?

Идемо на пут у средњи век и присуствујемо суђењу оптуженом. На овом суђењу судија је хтио да оптуженог осуди по сваку цијену, али није желио ни да се његов став очитује, па је предложио оптуженом да га баци на ждријеб. Претпостављам да би се у кутији два увела на једнак начин, један би садржао папир са речју "невин", а други са "кривим"..

Наравно, судија је написао у два кривња. Наравно, оптужени је то претпостављао пошто су свађе са судијом дошле издалека. Шта мислите да је оптужени урадио? Могао је да га осуди, али ако се докаже да је његова хипотеза неизвесна, он ће бити осуђен. С друге стране, ако је истина, вероватно би уклонили судију, али ништа га није уверило да ће следећи бити бољи.

Добро он је јео један од два гласачка листића. Затим је рекао да знају који је изабрао јер би то било супротно од онога што је остало у кутији. Наравно, онај у кутији био је крив и био је пуштен да љути судију, који је морао прогутати свој трик.

Враћајући се садашњости, то не можемо заборавити сви ми имамо алат сличан оном оптуженог и можемо га користити за спашавање или побољшање наших живота: говоримо о нашем уму. Истина је да не можемо све контролисати, али је исто тако тачно да контрола често превазилази оно што процењујемо. Дакле, у овој разлици између процене и стварности, између генијалности и понављања, лежи наш прави потенцијал.