Завист, чежња за оним што други имају

То је рекао Диогенес Лаерцио “завист проузроковано је виђењем другог уживања у ономе што желимо; љубомора, да видиш да други поседује оно што желимо да поседујемо”. На тај начин је тај грчки историчар дефинисао једна од најчешћих и најштетнијих стања која људи могу да осећају. На завист се намршти, зато је обично сакријемо, стидимо се показати у јавности.

Завист се манифестује када желимо оно што немамо и које други појединци посједују. Стварно завидна особа је особа која пати, која није цијењена и која је дирнула самопоштовање. Када неко доживи ово стање, он осећа да није довољно добар да заслужује оно што чезнемо за другима, обично рођацима, људима блиским нама или пријатељима..

Стручњаци кажу да када завист изазове појаву, она ставља у функцију најосновнији део нашег мозга. Завидни човек буди осећај беспомоћности и неспособности. Завист је непријатна и омета наше односе с другимас. Желимо оно што други имају, поредимо се с њима и осјећамо губитнике. То узрокује фрустрацију и љутњу.

БЕСТ АДМИРАТИОН ТХБ ЕНВИ

¿Шта је то што највише буди нашу завист? Изнад свега, оно што се односи на вриједности друштвеног признања, престижа или материјалних добара. Такође је уобичајено да пројектујемо нашу завист када нам недостају “нешто” имали смо један дан На пример, ако имамо партнера, блиског пријатеља који га нема, можемо активирати нашу завист зато што има више слободног времена од нас или обрнуто..

На овај или онај начин, овај осећај је повезан са негативним емоцијама. Бол, туга, љутња или импотенција карактеришу стање завидне особе. Стручњаци кажу да су завидни “они се не осјећају вољени или довољно виђени, али оно што не схватају је да им завист не допушта да воле друге”.

Стручњаци препоручују да, да би се излечио овај деструктивни осећај, најбоља формула на коју можемо да се обратимо јесте да ово претворимо “бес или љутња” у дивљењу. Дивљење је “здраво” јер је то држава која нас води да постигнемо оно што побуђује наш интерес. Ми се крећемо и боримо се за њега, а завист нас парализира и изолује.

Уместо да се толико фокусирамо на друге, морамо постати свесни свега што имамо. Постизање емоционалне равнотеже састоји се у томе да прихватимо себе онакве какви смо, покушавајући да исправимо оно што нас спречава да будемо срећни. Претворите бијес у прихватање, погледајте шта сте и вреднујете све што вас чини другачијим. Живот је авантура погодна да уживате и извучете најбоље из ње, не дозволите да вас завист спречи да путујете овим путем. Не дозволите да вас парализује.