Тешка одлука да опростим

Опроштај је ослобађајући чин, веома моћан, али и веома тежак за извршење. Нисмо увек спремни да опростимо, што га чини још вреднијим чином.

Постоје многе околности које нас наводе да некога упознамо. Можда смо били разочарани, можда нису учинили нешто погрешно ... Наравно, опрост подразумева много више ствари него што мислимо.

Чињеница да се не прихвати нечији опроштај подразумева да стварамо осећања љутње према другим или другим људима. То није корисно за нас, јер ћемо себе видјети са низом негативних емоција које нећемо знати како управљати.

Живот постаје много лакши када прихватите извињење које никада није дошло. Ово се зове опрост у вашем срцу

Жао ми је

У многим случајевима сматрамо да опраштање другој особи подразумијева давање разлога. То није истина. Опраштање не значи давање разлога другом, то значи ослобађање од горчине везе.

Поред тога, опрост је потпуно лична и независна одлука. Ако сте направили грешку, тражите опроштај; Ако се осећате лоше због нечег негативног што сте учинили, тражите опроштај. У рукама друге особе се даје тај опрост или не. Наравно, ово мора бити искрено.

Да би мало више разумели од чега се праштање састоји, опростити другој особи која је учинила нешто негативно и жали, морамо знати нешто више о овој "незаинтересованој" акцији.

"Имате људе који не опраштају и више воле да мрзе, јер их мржња чини да се осећају снажно и да контролишу. С друге стране, опраштање им се суочава са својим најдубљим болом. "

-Давид Фисцхман-

Данас ћете открити шта то заправо значи опростити некоме, а да не скривате никакву мржњу, али и да не заборавите. Прихватање опроста друге особе мора бити чин који нас ослобађа, али за то морамо то дубоко знати.

Опраштање није оправдање другог

Када опростимо, не радимо то због онога што је други учинио, то јест, то није оправдање њихових поступака. Једноставно, Чињеница опраштања другој особи мора учинити више са вашим одговором оно што је други учинио.

Опраштање не заборавља

Људи мисле да када се опросте, све се заборави и то није тачно. Била је то тешка, горка ситуација, искуство више него што то није заборављено. Али немојмо ово бркати са огорчењем, јер понекад, ако стварно не опростимо, можемо задржати тај мрачан осјећај.

Када опростите, иако не заборавите, осећате унутрашњи мир који вас ослобађа и чини да се осећате добро. Нема места за љутњу, нити за мржњу. Све је у равнотежи.

Опраштање није да минимизира, већ да излијечи тај бол

Циљ опраштања некоме је да излечи бол који нас је проузроковао и то нас неизбежно боли. Ми смо емоционална бића и нормално је да нас ствари повриједе. Али ако опростимо, то ће бити као да ослободите некога кога смо имали заробљенике и да ћете схватити да је то неко био ви.

Опраштање је чин који те тера да затвориш прошлост

Понекад се превише фокусирамо на прошла питања која нас спречавају да видимо нашу будућност, а још мање фокусирамо се на нашу садашњост.

Зато сам ја кад ми опростимо, не гајимо никакву замјерку, иако нећемо заборавити, јер ћемо затворити ту прошлост и гледати у будућност. Стварно ћемо ослободити све негативне емоције које имамо, јер је нормално да осјећамо разочарење, бол, фрустрацију, љутњу, итд..

"Опраштање је храброст храбрих. Само онај који је довољно јак да опрости прекршају зна како да воли. "

-Махатма Гандхи-

Знате ли како да опростите? Нису сви способни за ово, јер је то нешто што захтева унутрашњу снагу, од ослобађања страхова да би опет пропали, да разочара.

Увек постоји неко у вашем животу који ће вас повредити, било да је то ваш партнер, ваша деца, ваша породица, ваши пријатељи ... Увек, никад не заборави. Зато је неопходно да научите да опростите, јер нећете имати другог избора него да прихватите да су људи повређени, чак и ви то можете учинити другима (не желећи, можда), и желећете да вам се опрости..

Опраштање и добра савјест служе као добар јастук. Не знам ни за кога тко заслужује више од оне особе која је опростила, не заборављајући да тражење опроштења кошта колико и давање ... Опширније "

Слике љубазношћу Ким Јооне