Учините да се поново откријете онолико често колико вам је потребно

Учините да се поново откријете онолико често колико вам је потребно / Психологија

Учините то: поново откријте себе онолико често колико вам је потребно, рециклирајте сценарије, људе, ојачајте своје снаге и дозволите да се ваше аутентично биће појави мало по мало. На крају крајева, поновно откривање себе није ништа друго него бити пријемчив за могућности које нам судбина нуди да наставимо да растемо. Тако можемо да изаберемо оно што желимо да постанемо, остављајући по страни страх.

Често се то често каже Наш живот почиње у два различита времена. Први када дођемо на свет, други када откријемо шта желимо да будемо и досегнемо у том истом свету у који смо ишли. Имати виталну сврху је нешто битно за сваки дан, мотивација која поставља курс, циљ на хоризонту.

"Морамо постати промена коју тражимо у овом свету"

-Гандхи-

Сада добро, Уобичајена тенденција код многих људи је да задрже помало искривљену визију о њиховој будућности. Идеализам никада није добар, размишљати о успјеху, о том тријумфу рада који нам даје велики текући рачун или замишљати да налазимо идеалан и савршен пар, понекад доноси одређене посљедице. Једна од њих је фрустрација која долази од спотицања лицем у лице против стварности, готово увијек сива, сложена и тренутна, разочаравајућа.

Уобичајено је да се повремено преда. Увјерили су нас да је довољно да жељу звијезди буде испуњена, натерали су нас да верујемо да добре ствари долазе онима који знају како да чекају, када се ништа од тога обично не испуни. Међутим, вреди се сетити нечега што се заиста нада.

Као што је Царл Саган једном рекао у својој књизи "Космичка веза", људско биће је направљено од звездане прашине. У свакој од наших ћелија уписано је звездано наслеђе које је резултат те почетне искре која је уступила место животу. Дакле, веома је јасно да имамо пуно право да сањамо и да имамо довољно енергије за постизање било којег циља.

Реинвентујте се, али не заборавите своје корене

Реинвестирајте себе онолико пута колико вам је потребно, летите високо и борите се сваки дан за све што имате на уму, али не заборавите да не заборавите где су ваши корени. Важно је задржати ову идеју на уму из веома специфичног разлога. У овом, нашем постмодерном свету, често смо присиљени да размишљамо као прави мајстори шаха. Ми се бринемо о захтјевима и опасностима околине и увијек настојимо ићи неколико корака напријед.

Сада добро, Стављање ризика прије покретања брзих одговора има више посљедица од интензивније анксиозности. Понекад то значи постати нешто што нам не нуди никакву срећу. Они нас веома рано охрабрују да имамо велику академску формацију да би постигли успех на послу, али понекад успех не долази јер млада особа нема могућности.

Други пример. Од садашње жене се очекује да успе у јавној сфери, да има добар посао, да буде супермама, та ћерка је увек пажљива са својим родитељима и невероватним пратиоцем за свог партнера. Дошло је вријеме када је само свјестан онога што други очекују од ње: њезине дјеце, њеног шефа, њезиних сурадника и њене обитељи. Не постоји сопствени простор, идентитет се разводњава зато што су корени изгубљени.

Тада је вријеме да се поново осмислимо, објаснимо како.

Спремни сте за своју личну револуцију

Равенна Хелстон је професор емеритус на Универзитету Калифорније позната по свом заговарању права жена, и за његове студије о људској личности и њеним променама током нашег животног циклуса. Један од његових највреднијих савјета је тај морамо се научити да модификујемо наше идентитете док се крећемо кроз живот.

"Људи не могу да открију нове земље док не имају храбрости да изгубе из вида обалу"

-Андре Гиде-

Са модификацијом не значи "промена". Ради се о промјени неких аспеката који увијек задржавају наш идентитет. Др. Хелстон га зове "Интелигентна промена", где да стави по страни страх или чак да помисли да је прекасно да се поново откријемо. Добро је што смо у могућности да имамо дугорочне циљеве, јер ако се ограничимо на испуњавање краткорочних циљева, ограничићемо се на рутински живот у коме се ништа не догађа: ништа толико значајно да нам је аутентична срећа.

Дајемо вам 3 кључа да то постигнете.

Емоционалне компоненте за промјену: Реинвентирај се!

Затим вам предлажемо да размислите о три "Р" то ће вам омогућити да процените да ли сте емоционално и психолошки спремни да се поново осмислите.

  • Отпорност: Да би се поново измислили, прво морамо бити у стању да се суочимо са свим изазовима с којима ћемо се суочити. Будите свјесни да свака промјена узрокује емоционалну неравнотежу и неки губитак, прије чега морамо бити спремни. Ако сте еластична особа, имаћете личне ресурсе да схватите да нас понекад тешки тренуци чине мудријима, способнијим за живот.
  • Поштовање. Поштовање има везе са сопственим коренима. Ниједна промјена не би требала бити тако драстична да нас изненада доведе у ситуацију која не одговара нашим вриједностима или идентитету. Будите поштовани према себи и према другима. Будите веома јасни о томе шта желите и заузврат, комуницирати остатку онога што вам је потребно управо сада и зашто је од виталног значаја за вас да се "измислите".
  • Обнова. Обнова је дио саме обнове, у ствари, без ње не би била могућа или изведива. Тек када обновимо мисли и ставове, само када будемо у новом сценарију, са новим људима и новим изазовима, да ли смо постигли свој циљ: да се поново осмислимо.

Да закључимо, никада не бисмо требали подцјењивати наше капацитете за промјене. Иако им се мозгови одупиру, ми смо створени да се суочимо са ризицима, да се суочимо са страховима и да се појавимо победнички пред нашим изазовима. Направљени смо од звездане прашине, тако да вам нико не говори да су ваши снови превелики.

Звијезде кажу да смо ми краткотрајни, а звијезде кажу да смо ми пролазни, да је сада најбољи тренутак да будемо сретни, да је вријеме дар да цијенимо. Прочитајте више "

Имагес цоуртеси МистицПаинтер