Да ли сте икада пали у замку Месије?

Ако је степен умешаности особе која је наклоњена емпатијском ставу према другој претерана (било интензитетом или учесталошћу), ризикујете да паднете у оно што неки аутори називају замком Месије: волите и помозите другима да забораве да воле и помогну себи. 

Замка месије храни се људима који су претерано уплетени у патњу других, под мотом: "Ако то не учиним, нико то неће учинити". У том смислу, сРазматрам само тачке гледишта, жеље и емоције остатка, коегзистенција ће постати неуједначена.

Са ове тачке гледишта, немојте бркати чињеницу да се стављамо на мјесто другог с инсталирањем на мјесто другог. Некако, ово емпатично путовање је неопходно да би се разумело друго, али такође може бити стварно опасно када се заглавимо у другом.

Људи који они су увјерени да потребе других увијек имају предност у односу на властите допуштају другима да условљавају своје поступке, занемарујући себе. Проблем је у томе што овај недостатак самопомоћи не може бити задовољен бригом коју пружају други или ће захтијевати од других да пруже много већу бригу да не примијете недостатак. Нешто што се, с друге стране, веома ретко дешава.

Не треба нам толико помоћи од других колико и од повјерења у ту помоћ

Заборави на бригу за друге

За људе који су пали у замку Месије, брига постаје њихов начин пружања љубави. Нико им не намеће да се брину о другима. Обично се добро уклапају у људе који траже или треба да се брину о њима, падају опет и поново у неуравнотежене личне односе и зависности од исхране.

Тај тренутак у коме наш живот почиње да буде последња ствар о којој се бринемо, јер смо увек свесни живота других, је долазимо пред ситуације истинског унутрашњег сукоба, осећања конфузије, стални стрес, ау неким случајевима чак и стања депресије због тога што нису у стању.

Да не би упала у ова негативна емоционална стања, добро је упамтити да потребе других у првом реду морају бити покривене њима, и иако нема ништа лоше у томе да им се помогне ако је у нашим рукама, они су на крају они који имају него да то постигне и на коју пада одговорност. Осим тога, ако желимо да понудимо стварну помоћ, то је од суштинског значаја брините о себи, иначе нећемо имати довољно снаге да будемо заиста корисни.

Сваки пут када заборавимо на себе, престанемо да радимо нешто што желимо да урадимо нешто што други желе, ми загревамо осећања кривице или патње. Шта нас тјера да увијек будемо свјесни потреба оних око нас? Љубав, страх да не одбацују, потребу да се потврди или да се призна, осећај кривице ... .?

Покушавам да изгледам добро са свима, стављати туђе идеје пред наше, вршити услуге које не желимо да радимо, па чак и имати добар разлог да не радимо, никада не тражимо помоћ од других да се не мучимо, бринемо о другим људима, али не од нас. они се манифестују када се бринемо о другима из страха, кроз осјећај кривице или кроз потребу за признањем. Управо у тим тренуцима када паднемо у "месијску замку", у могућности смо да претрпимо знатну штету у самој јесени.

Будистичко учење о замци Месије

Монах, прожет будистичком доктрином љубави и саосећања за сва бића, нашао је на свом ходочашћу рањену и гладну лавицу, тако слабу да се није могао помакнути. Око њега, новорођенче леонцитос моанед покушавајући извући кап млека из својих сухих брадавица. Монах је савршено разумио бол, беспомоћност и немоћ лавице, не само за себе, већ пре свега за своје штенце. Онда, Легао је поред ње, нудећи да буде прождиран и тако спасио њихове животе.

Будистичка историја јасно показује ризик од претераног учешћа у патњи других у међуљудским односима. Видљив ризик у том великом терету који пролази људима који ретко гледају у себе и занемарују своје захтјеве за помоћ. Испоручен али рањен, спреман да да сву љубав, а не да задржи било шта за себе, док се та празнина која се мало по мало не заврши са њима, не знајући како да идентификује шта је оно што их чини да трпе.

"Помозите својим ближњима да подигну свој терет, али немојте сматрати себе обавезаним да га однесете"

-Питагора-

Шта је екпатија? Док емпатија подразумева стављање себе на туђе место, екстаза би значила да се ставимо на своје место. Хајде да сазнамо шта још овај концепт подразумева. Прочитајте више "