Објави:
Разумевање страха од љубави (филофобија)
Постоје многе врсте фобија, као што је еметофобија или страх од повраћања; фогофобија или страх од јела или гутања, присутан нарочито код мале дјеце; Гинефобија или страх од жена; или нитофобија или страх од мрака. Али једна од најзанимљивијих и најмање познатих фобија је филофобија, страх од љубави. Свако препознаје у чину заљубљивања начин живота узбудљивог искуства које вас испуњава животом и оптимизмом, али за оне који пате од овог поремећаја, није тако.
Филофобија је поремећај анксиозности (од грчког пхило = љубав, фобија = страх). И, иако су узроци непознати, Изгледа да би то могло бити повезано са односима из прошлих љубави који су оставили дубоко болан траг на појединцу, као што су развод или раздвајање које је трауматично доживјело.
То може бити и због тога што је навикао да живи сам, а нова ситуација га плаши, или да је особа патила од емоционалне депривације у детињству и, како он може да каже, "ситуација је боља"..
"Само једна ствар чини сан немогућим: страх од неуспеха"
-Пауло Цоелхо-
Шта је фобија према ДСМ-В?
Тхе ДСМ-В је дијагностички и статистички приручник за менталне поремећаје, зато је важно знати шта је тачно фобија. У складу са овим упутством може се приметити фобија када испуните следеће захтеве:
- Присуство страха или интензивне анксиозности за одређени предмет или ситуацију.
- Објект или фобија се активно избјегавају или се опиру страхом или непосредном анксиозношћу.
- Објект или фобија се активно избјегавају или се опиру страхом или интензивном анксиозношћу.
- Страх или анксиозност је непропорционална реалној опасности коју представља специфичан предмет или ситуација и социокултурни контекст.
- Страх или анксиозност или избјегавање је трајно и траје шест мјесеци или више.
- Страх или анксиозност или избјегавање узрокује клинички значајан стрес или оштећење у социјалним, професионалним и другим важним подручјима.
- Ова промена није боље објашњена симптомима другог менталног поремећаја.
Ако се осећамо поистовећено са овим тачкама, можемо имати одређену аверзију према љубави. Али то није разлог зашто би аларми требали скочити. Идеално је да посматрамо себе и да видимо у коликој мери избегавамо заљубљивање у другу особу. Ако нас то води избегавању контакта и када се не осећамо добро, најбоље је да се обратите професионалцу да нам помогне.
Како се понаша неко ко се боји љубави??
Особа која се боји љубави, када осећа да може да се врати да живи сличну ситуацију или слично, блокира, Он осећа неконтролисани страх који га спречава да започне нови однос. Ако осећа да се заљубљује, паника га преплави и одбацује ситуацију. Тако често збуњује пар са којим је иницирао удварање љубави, који се прије лета осјећа одбаченим, повријеђеним и, у зависности од њиховог самопоштовања, може се чак осјећати нежељено или вољено од било кога.
Проблем је у томе који има филофобију, не може да избегне ова надмоћна осећања када је испред особе којој га привлачи. Вртоглавица, повраћање, мучнина, тремор, напади панике и нагон за бекством су неке од најчешћих манифестација, у зависности од наравно на особу.
Суочен са овим демонстрацијама, он жели ништа више него да што пре оконча ситуацију. А то је да филофоб много пати и одбија да живи једно од најзанимљивијих искустава за људско биће: заљубљивање и живљење љубави.
Људи са филозофијом често бирају немогуће односе у којима се никада не могу заљубити.
Особа која се боји љубави тежи да тражи све врсте мана у особи која их привлачи. Он је склон да тражи немогуће воли или бира људе које већ знају унапријед да ће их напустити. И све то како би оправдали себе и друге да ако нису са било ким је зато што не проналазе праву особу.
Да ли филозофија има третман??
Стручњаци препоручују да се прво препозна који се боји љубави и суочити се са ситуацијом без бекства. Морамо живјети у садашњости без размишљања о будућности, учећи да је ризик дио живота; да је свака љубавна веза јединствена и непоновљива и да можда недостају јединствена искуства.
Неопходно је претпоставити да су посљедице обично мање него што смо замишљали. Или да у животу постоје фазе, а сада је љубав покуцала на наша врата и морамо рећи "да", бити свјесни да љубав може или не може трајати читав живот, али "пусти их да нам је одузму" јер је та особа заслужила. казну.
Они нису једини кључеви за суочавање са филофобијом. Такође је важно да обавестимо нашу породицу или нашег партнера о нашем проблему без срама или страха и идите код психолога у случају да сами не можемо да решимо ситуацију.
Живот се само учи и ужива живећи га и ако останемо у предсобљу, никада нећемо искусити никакво искуство, било добро или лоше. Ако успемо да превазиђемо нашу фобију љубави, осећаћемо се много боље са собом, наше самопоштовање ће расти и вероватно ћемо бити срећнији. Превазилажење препрека и препрека чини нас јачима и храбријима.
Заљубите се без тражења дозволе и без страха од љубави Да ли знате да су неки од најлепших делова вашег живота који им допуштате да побегну кроз страх од љубави? Направите мјеста за љубав и уживајте. Прочитајте више "