У мојој породици постоји проблем менталног здравља ... а сада шта?

Људска врста се плашила менталних болести током историје иу многим случајевима јер их није разумела. Потрага за објашњењима (паранормалним, научним или религиозним), истраживањем лечења, побољшањем живота оних који пате од проблема са менталним здрављем ... Ово је прича о преживљавању прилагођена нашој врсти од када смо почели говорити о болести.

У области менталног здравља код тешких или хроничних поремећаја постоји посебна осјетљивост због казне која је повезана са стигмом повезаном са. Затварањем застарјелих институција на улици су познате ове врсте патологија. Тренутна инерција је ходање ка рехабилитацији (када није могуће излечење). Највећа потешкоћа је за породице које се сусрећу са дјецом, родитељима, стричевима или браћом и сестрама са проблемима изван њиховог разумијевања и разумијевања.

"Ментални бол је мање драматичан од физичког бола, али је чешће и теже поднети"

-Ц. С. Левис-

Први утицај

Породица је прва која почиње да пати и брине се, обично је и прва која схвата да постоји нешто "што не функционише". Члан наше породице трпи промене у понашању, емоцијама и размишљању.

Обично су принципи веома компликовани. То пролази кроз збуњеност, не разумијевање, промјене у дијагнози, доходак и долазак и одлазак лијечницима, укључујући и дјелимично порицање ситуације. Видимо да наш син, брат или отац пате или се понашају на начин на који никада нисмо могли замислити. И изнад свега, ми смо сведоци како се његов живот постепено распушта. То је исто, али у исто време није.

Према ВХО-у, ментално здравље се односи на "начин на који се односи на друге у породици, на послу, у слободно вријеме и на заједницу уопште". Када наша вољена особа мења ову равнотежу ми патимо, поричемо, испитујемо, кривимо себе и тражимо хиљаду алтернатива.

У датом тренутку није неуобичајено осећати љутњу, љутњу и фрустрацију. Породица је кичма особе са овом врстом проблема. Подршка, разумевање, мир и равнотежа су фундаментални.

"Ментално здравље треба много пажње. То је велики коначни табу и мора се суочити и ријешити "

-Адам Ант-

Иза сваке особе постоји породична историја. Прича структурирана у препознатим фазама адаптације, гдје се прикупљају све те мисли и емоције. Говоримо о фази аларма, фази отпора и фази исцрпљивања. У зависности од тога где се налазимо, примићемо неке смернице или друге да бисмо асимилирали оно што се дешава. Стога, ресурси менталног здравља такођер рачунају, проучавају и примјењују најбоље начине за наставак рада са породицама (или барем у мјери у којој су њихови ресурси, који су нажалост у многим случајевима врло ограничени).

Суочавање с проблемом менталног здравља је најприлагодљивије рјешење

Након свих претходних превирања у којима су породица, вољена особа и пријатељи на свом мјесту, дефинитивна дијагноза проблема менталног здравља и времена за суочавање са смиреношћу.

• Подржите професионалце: у процесу дијагнозе у породици ћемо се сусрести са више здравствених радника. Комуникација и решавање сумњи су од суштинског значаја.
• Задржите смернице: Ако се наш члан породице побољша, охрабрите их да наставе са процесом. Не дозволите му да одбаци идеју контроле болести. Увек ћемо наћи професионалца који ће нас уверити и можемо отићи у случају потребе и сумње. Пут је дуг, али не смемо се онесвестити.
• Промените говор: ако интернализирамо да наша вољена особа "није болесна особа" већ "има болест" или проблем менталног здравља, може смањити слику коју имамо у вези са одређеним проблемима. Можда ћемо на тај начин престати да га гледамо као симптоматологију да пати и да ћемо се моћи фокусирати на особу коју познајемо.

"Здрав разум: нешто као заразно здравље"

-Алберто Моравиа-

Мирност, основа опоравка

Породица је основни елемент стабилности и опоравка. Одржавање мирног окружења у кући и околини директно ће помоћи у успјеху терапије / терапије. Мотивација и борба против очаја и малодушности узимају импулс од емоционалне равнотеже у кући. Потреба за олакшањем ће бити нормална. Не преокрећите све те емоције у породици и усмерите све примарне и секундарне емоције које се могу осетити.

Упркос тешкоћама, никада не смијемо заборавити да многи људи са проблемом менталног здравља могу аутономно функционирати, радити, одржавати групу пријатељства и бити дио обитељи. Познавање болести, процеса и одржавања одговарајућег и прилагођеног третмана је веома могуће, у зависности од проблема о којем говоримо, да је део нормалности обновљен..

"Неизражене емоције никада не умиру. Они су живи сахрањени и касније излазе на горе начин.

-Сигмунд Фреуд -

Стигма менталних болести Ментална болест се кроз историју сматрала нечим чиме се треба стидети. Време је да се проблем визуализује и нормализује. Прочитајте више "