Вредност покретања промене

Вредност покретања промене / Психологија

Страшна олуја. Ветар бичује океан и уклања његове таласе, претварајући их у угрожавајуће врхове испругане морском пјеном. Али морамо бити јаки, подићи наша једра и чврсто држати кормило нашег малог брода да би се прилагодили тим покретима. Ако будемо и даље у паници, сигурно ћемо потонути ... Морамо кренути да покренемо промену.

Знамо, промене коштају. Промене су повређене, али су неопходне за нашу еволуцију као људе, како би пронашли не само срећу, већ и мир и наш интегритет. Занимљиво је, на пример, да у источној култури реч "промена" представља два идеограма који опет илуструју два термина: "опасност" и "могућност".. Стварно значајно.

Не морате чекати недељу да почнете у понедељак или први јануар да бисте започели промену. То је изговор да се поставите да не бисте одмах почели да радите

Потреба за суочавањем

Зашто промјене узрокују страх или неизвјесност? Узмимо примјер. Морате променити пребивалиште да бисте пронашли посао или, једноставно, бољи. Страх од непознавања да ли ће то бити права ствар и ако ће се емоционални и лични трошкови исплатити, несумњиво је главни страх према одлучном кораку који ће промијенити наш живот.

Други пример Ви сте већ неколико година са особом и осећате да нисте срећни. То није ваше место и да сваки дан који прође видите себе више угњетаван. Али се ипак плашите да напустите ту особу, јер у исто време не знате како да се суочите са овим новим животом у самоћи, не знате како то ваш партнер може узети или.

Све промјене стварају неизвјесност и страх, имамо осјећај да ћемо на тренутак "изгубити контролу над нашим животима". И неколико ствари може бити узнемирујуће ...

Не знајући како, људи упадају у стварност у којој нас "оно што нам је познато, увјерава јер знамо како треба дјеловати". Мислим, Налазимо се у некој врсти зоне удобности у којој упркос томе што нисмо у потпуности сретни у овом мјехурићу, оно што је било вани чини се пријетећим.

Свака промена подразумева велику дозу личне вредности. То нас приморава да се прилагодимо новим условима животне средине, где морамо да уложимо добар део нашег емоционалног и физичког напора, док истовремено ризикујемо добробит и безбедност..

Лична храброст за покретање промене

Да бисмо могли да покренемо промену коју ми тако желимо, али се не усуђујемо да је промовишемо, морамо бити реални и свесни наше ситуације. Како се осјећаш у тим тренуцима? Мислите ли да сте ви лично направљени? Да ли сте у стварности коју заиста желите, са људима које желите? Када погледате у огледало, можете ли себи рећи да сте срећни?

Истина је да они могу бити врло одлучујућа питања, али можда постоји природа питања које треба истражити, можда ће бити потребе за промјеном у неком аспекту нашег живота. Будите велики или мали.

Промјена је дио живота, а не непремостива препрека коју нетко намјерно поставља на наш пут. Пре свега морамо оставити по страни све оне негативне идеје и могуће антиципације, које ће, свакако, још увијек ставити још трње на наш пут ка промјени. Јер сви страхови су ивица маказа да би се одсекли наша крила. И сви имамо право да летимо ...

Иницирање промене може вам дати страшан страх, јер ћете престати да корачате

Главна ствар је да се мало по мало изложимо одређеним ситуацијама, у којима можемо да развијамо стратегије суочавања како бисмо напредовали, и уче у исто време. Јер ако не преузмемо ризик, никада нећемо постићи потребне вјештине да будемо храбри. Ризиковати и имати контролу над нашим животима.

Губитак страха је клађење на срећу. И сигурно желите и ви.

Срећа, начин да идете Желите ли постићи срећу? Данас ћете открити који је пут до среће који морате путовати. Данас је дан када ћете почети да будете срећни! Прочитајте више "