Дар себе бити

Бити у стању да не издајемо себе и да делујемо на основу онога што мислимо и осећамо је вежба у одговорности, свесности и прихватању. Вјерност нашој особи је нешто што морамо практицирати.

Када смо истинити себи, ми смо аутентични и дозвољавамо другима да уђу у наш свет и тако нас познају. У супротном, баријере које ћемо изградити ограничавају наше односе.

"Што мање прихватамо једни друге, то више требамо прихватање других"

-Алфредо Хоффманн-

Како расти

Лично расте значи да расте изнутра. И у овом расту, поређење себе са ставовима и вредностима других је индиферентно, јер је свако од нас потпуно другачији од других, као и проживљавање јединствених искустава кроз која смо се формирали и култивисали. Затим вам покажемо причу о Јорге Буцаи-у:

"Краљ је отишао у свој врт и открио да му дрвеће, грмље и цвијеће умиру. Храст му је рекао да умире јер не може бити висок као Пине. Вративши се у бор, нашао га је да је пао јер није могао да да грожђе као што је лоза. И Винова лоза је умирала јер није могла процветати као Ружа. Росе је плакала зато што није могла бити висока и чврста попут храста. Онда је нашао биљку, фрезију, цветну и свјежију него икад.

Краљ је упитао: "Како сте здрави у сред овог мрачног и суморног врта?"

"Не знам. Можда зато што сам увек претпостављао да кад си ме подметнуо, желио си фрезије. Да сте хтели храст или ружу, засадили бисте их. "У том тренутку сам себи рекао:" Покушаћу да будем Фресиа на најбољи могући начин. "

Сада је твој ред. Ви сте ту да допринесете свом мирису. Само погледајте себе. Не постоји могућност да сте неко други. Можете уживати у њој и цветати зали са својом љубављу према вама, или можете увенути у своју осуду ...

Најбоља верзија себе

Већ сам то рекао Алберт Еинстеин "Сви су геније. Међутим, ако судите рибу због његове способности да се попне на дрво, он ће провести цео живот мислећи да је глуп."А ти, ко си ти стварно?

Од малена нас уче да судимо сами себи узимајући у обзир квалитете и мишљења оних око нас. Али ако се стално успоређујемо са другима, тешко да ћемо се међусобно дубоко упознати. За ово, морамо се пажљиво посматрати у огледалу и тражити све то потенцијалности да смо се много пута скривали под нашим страховима и навикама.

Поредећи себе континуирано, обично није добра формула за одржавање доброг самопоштовања, чак може довести до искривљене перцепције о себи.

Поређења имају негативан аспект, имају и позитиван аспект, а способност да схватите да постоји велики број начина размишљања, понашања и осећања.

"Само ако се осећам вредним због тога што јесам, могу ли прихватити себе, могу ли бити аутентична, могу ли бити истина."

-Јорге Буцаи-

Није да ми личимо на друге, или да будемо успешни, компетентни или забавни попут других, већ да искористимо наше квалитете, најбоље што имамо, заједно са нашим талентом и оригиналношћу.

Нико није баш као ми. Сви смо другачији. Нико није преживео сва искуства која је свако од нас живео или на исти начин. Свака особа има своју причу. Према томе, када себе упоредимо, поредимо различите ствари, узимајући само неколико карактеристика или особина. Зато се испостави да је прилика да будемо сами, тако драгоцена.

Свако од нас има вишеструке карактеристике, неке које олакшавају наш живот, док други понекад могу отежати, али заједно чине нас непоновљивим.

То не значи да не покушавамо промијенити аспекте себе које желимо, јер то није лоше, али морамо имати на уму да стварне промене долазе од само-прихватања а не од одбијања.

Научити да ценимо себе, волимо себе и прихватамо себе је тежак пут који траје кроз живот, овај пут захтева много пута дозу мотивације и упорности.

Упознавање са собом, као део процеса самооткривања, натераће нас да се осећамо више удобно у нашој сопственој кожи, поред тога што смо једно од најенергичнијих путовања у које се крећемо.

ТхеИдемо сваки дан да будемо најбоља верзија нас самих!

Нико не може да спусти моје самопоштовање, често верујемо да неко или нешто снижава наше самопоштовање, док у стварности нико нема моћ да га добије. Прочитајте више "