Ефекти застрашивања на здравље

Ефекти застрашивања на здравље су огромни. Ово намерно понашање, које може оштетити, понизити, поништити и учинити невидљивим друго, не ствара само анксиозност или стрес. Сви ти људи који су били или су застрашени у овом тренутку развијају се од депресија, хроничног бола, пробавних проблема, несанице ... Трошак ових искустава је претрпљен чак и дугорочно.

Начини на које се врши вршњачко насиље је једнако различито колико и штетно. Не само да обликује буллиинг, тако уобичајене у нашим школама и институтима. Такође се јавља у радним окружењима, између парова, између родитеља и дјеце, па чак и између браће и сестара. Последице оваквог понашања толико су озбиљне да многи стручњаци сматрају да се суочавамо са јавним здравственим проблемом.

Један пример, у студији спроведеној на Универзитету психологије у Алмерији, открива то Самоубиства због узнемиравања и застрашивања су већ трећи узрок смрти међу младима од 15 до 29 година. Бројке се повећавају сваке године. Штавише, још један рад на Универзитету Суффолк (Бостон) упозорава нас да већина програма треба спријечити буллиинг анд тхе моббинг они не раде.

То говоре стручњаци у предмету и насилном понашању све то би било да схватимо шта се крије иза насилника, сталкера, који ужива у интимности и вршење власти над другима. Знамо да многи покушавају да надокнаде свој недостатак самопоштовања под овим понашањем. Други су резултат лошег родитељства. Коначно, најмањи чин покреће унутрашњи осећај зла.

Сада, иза цијелог овог питања (које је увијек тако сложено као што је контроверзно) постоји још један битан аспект. Разговарали смо о ефектима застрашивања на здравље жртава и потребу да се што пре делују на свим нивоима, како друштвено тако и психолошки.

"Постоје три веома важна циља у животу сваке особе: прва је да будемо љубазни, други да будемо љубазни и трећи да буду љубазни".

-Хенри Јамес-

Ефекти застрашивања на здравље, шта су?

Из центара за контролу болести (ЦДЦ) нас упозоравају да самЕфекти застрашивања на здравље су толико озбиљни да је неопходно спровести адекватне планове превенције и заштите. Знамо да у најекстремнијим случајевима особа може чак и да прибегне самоубиству.

Међутим, постоје и други аспекти који се морају узети у обзир. Прво је то Преживљавање овог типа штетног понашања у трајању од најмање 6 мјесеци изазива врло очите физичке и психолошке промјене. Штавише, чак се процењује да трауматични ефекат ових искустава може да траје годинама.

Да видимо више података да бисмо боље разумели ову сложену стварност.

Облици застрашивања

Као што смо на почетку указали, распон овог типа агресивног и насилног понашања може бити врло широк. Ово су неки од примјера:

• Вербално застрашивање (увреде, погрдни коментари ... .).
• Социјално застрашивање (направите невидљиву особу, изолујте је ... .).
• Физичко застрашивање (агресије).
• Психолошко злостављање (манипулација, уцена, кршење самопоштовања ... .).
• Сексуално застрашивање (додиривање, физичко понижење, силовање, ...).

Психолошки ефекти малтретирања

Међу посљедицама застрашивања на здравље су и они који не остављају вањски траг. Ми се позивамо на оне унутрашње ознаке које подривају интегритет особе и у многим случајевима су окидач губитка физичког здравља.

• Прогресивно погоршање самопоштовања.
• Поремећаји стреса и анксиозности
• Губитак самопоуздања.
• Неповјерење у друге.
• Проблеми у личном развоју.
• Губитак мотивације.
• Губитак квалитета друштвених односа.
• Псицхологицал дистресс.
• Несигурност.
• Осјећај кривице и срама не знају како да се носе са овим ситуацијама.
• Самоповређивање.
• Депресија.
• Самоубилачке идеје.

Физички ефекти малтретирања

Давид Хансцом је специјалиста за хроничне болове. Његови радови и књиге објављене на ову тему откривају нешто важно. Застрашивање више од пет мјесеци изазива важне промјене у здрављу особе. Прва ствар која је очигледна, на пример, је слабији имуни систем.

• Исто тако, из медицинског института за неуронауцију то истичу Често се јављају проблеми у кичми. Бол у леђима може постати хронична.
• Такође је уобичајено да пате од несанице.
• Проблеми са пробавом су још један чест проблем.
• Главобоље
• Губитак тежине.
• Проблеми са кожом
• Губитак косе

Како нам ови експерти указују, емоције -као стид, бес, страх и стални стрес који особа не зна како да управља- они на крају мијењају наше физиолошке процесе.

Шта можемо да урадимо да спречимо насиље?

Већ знамо да су ефекти застрашивања на здравље огромни. Такође је јасно да неки људи, посебно они најмлађи, одлучују за драматичне одговоре на ове ситуације да не знају добро како да изађу. Овај тип понашања је онај који се понавља у учионицама, у радном окружењу иу приватности многих домова.

Шта можемо, дакле, учинити у овим случајевима?? Морамо бити свјесни. Прво што морамо да урадимо је да будемо осетљиви на ову реалност и да превентивне мере и мере пажње ставимо у апсолутно све могуће сценарије. У школама, институтима, универзитетима, центрима за примарну здравствену заштиту, одјељењима људских ресурса и здрављу на раду ...

Сви треба да схвате да имају стручну помоћ на дохват руке када им је потребна. Турн, Од виталног је значаја да имамо специјализоване стручњаке за ову врсту ситуације. Психолози и други социјални агенти способни да се одазову том детету, том младићу, тој жени или оном човеку који треба да престане да реагује да би почео да делује.

Будимо више осетљиви на ову врсту стварности. Злостављање се не води са закрпама, добрим намјерама или кућним лијековима. Потребне су нам чврсте, паметне и ефикасне акције.

Метода КиВа: стратегија за престанак злостављања Метода КИВа је стратегија дизајнирана у Финској за борбу против школског насиља. Његов успех је био огроман, као што показују докази. Прочитајте више "