Дефинишите своје вредности и одредите своје приоритете

Дефинишите своје вредности и одредите своје приоритете / Психологија

Кроз наш живот, културу у којој живимо, друштво у којем живимо, учења која примамо и наше властито искуство, формирају ткиво вриједности које су оно што води наше кораке и дефинишемо ко смо.

Вредности су веровања која нас терају да изаберемо једну ствар над другима, неке околности над другима, да имамо мишљење и дефинишемо циљеве које желимо постићи.. Утврђивање онога што је основа наших мисли и увјерења је темељ нашег развоја као људи и да постоји кохерентност између онога што мислимо и начина на који делујемо.

"Покушајте да не будете успешан човек, већ човек са вредностима."

-Алберт Еинстеин-

Препознајте своје вриједности и упознајте себе

Оно што је вама најважније? Размислите о вриједностима које су приоритети у вашем животу и запишите их. Може бити: породица, пријатељство, посао, поштење, унутрашњи мир, лични развој, интегритет, слава, авантура, достигнућа, циљеви ... Они могу бити ови или многи други, које можете додати у зависности од тога. онога што највише цените.

Да дефинишете и идентификујете сопствене вредности, Размислите о оним стварима које ако им не дате приоритет, осјећат ћете се лоше због себе. То су фундаменталне ствари за вас, за било које друге. Можда вреднујете све о својој породици о свом раду, о другим људима, јер вам пружа сигурност, подршку, заштиту. Можда вреднујете свој рад као извор сигурности и стабилности, као начин испуњења осјећаја.

"Срећа није оно што желите, већ оно што желите."

-Јеан Паул Сартре-

Све што вас дефинира као особу произлази из вриједности које имате у животу, свих оних ствари којима дајете већу важност и које усмеравају све ваше акције, путеве које изаберете и људе са којима имате везе.

Поставите себи питања да бисте дефинисали своје вредности

Једноставан начин да дефинишете своје вредности јесте да поставите себи питања они ће вам рећи шта је битно за вас, то има већи значај на друге ствари. Можете поставити себи питања као што су:

Које се три особе највише дивите и зашто им се дивите? Која је одлука коју сте донели током свог живота на коју сте били највише поносни и зашто? Какве су биле последице те одлуке?

Коју одлуку највише жалите и зашто??Који су ваши циљеви или циљеви у овом тренутку и зашто су вам важни? Који су људи којима се најмање дивите и које карактеристике имају?

Одговором на ова питања моћи ћете да идентификујете своје вредности, јер ћете видети како ће неки одговори бити исти. Ово ће вам омогућити да идентификујете три до шест вредности које су за вас фундаменталне. Али је потребно да узмете времена, да пажљиво размислите о сваком одговору и изнад свега, да будете веома искрени.

Успоставите приоритете

Једном када сте дефинисали вредности које су за вас фундаменталне, време је да видите да ли делујете у складу са тим вредностима, и да будете свесни потребе за кохерентношћу између оних веровања која су основа вашег живота и чинова који обликују вашу личност и ко сте ви заиста.

Да бисте видели да ли имате приоритет у вези онога до чега вам је заиста стало, Можете видети како реагујете на одређене ситуације. На пример, ако неко критикује ваш начин облачења и смета вам, можда је ваша вредност прихватање. То јест, ради се о томе да видимо шта нас тјера да реагујемо, што нас мучи, за боље или за горе. Тамо ћемо наћи клицу наших вредности.

Ако ћете успоставити приоритете, морате размишљати о томе да ли живите у складу са оним што највише цените. На пример, ако цените време које проводите са својом породицом и пријатељима и уживате, али имате радно време од седамдесет сати, нисте у складу са својим личним вредностима, не дајете приоритет ономе што вам је заиста важно.

Ако је ваш приоритет ваша дјеца, али не проводите вријеме с њима или не знате што су учинили у школи, нешто не ради исправно. Ви нисте искрени према себи.

Битно је да знате шта вам је важно, а не да размишљате о томе шта други желе, или оно што други људи мисле да је важно за вас. Једном када вам буде јасно, немојте се плашити критике других, већ вас и вашег живота.

Имати вриједности и живјети према њима захтијева велику храброст, сваки дан ћете се суочити са изазовима који ће довести у сумњу оно што базирате на вашем животу, сваки дан ћете наћи људе који ће вас довести у питање ко сте, али ако имате храбрости да живите у складу са оним што мислите и осећате, биће вам доследно као особи и можеш имати задовољавајући и сретан живот.

„Сваки дан гледам у огледало и питам се, АКО је данас био задњи дан мог живота, да ли бих желео да урадим оно што ћу данас да радим? Ако је одговор "не" превише дана заредом, знам да морам нешто промијенити. "

-Стеве Јобс-

Како препознати и живјети своје властите вриједности Идентифицирање властитих вриједности, оних које су дубоко укоријењене у нама и њихова примјена у нашим животима олакшат ће нам добијање не само успјеха у животу и раду, већ и среће. Прочитајте више "