Да ли или не бих? То је питање

Да ли или не бих? То је питање / Психологија

Сумње нас стално преплављују. Ми смо пуни треба и не треба да будемо подвргнути раскрсници о којој не знамо како да изађемо. Проблем који погађа многе људе. Осјећај кривице и сумње које тешко могу побјећи.

Сумње, треба или не треба да се формирају када имамо мало поверења у себе. Толико тога, да нам је потребно одобрење других да би смо могли да бирамо, да бисмо могли да идемо напред.

Када би требало или не би требало да се појаве у нашем животу, осећамо се блокираним и треба нам одобрење других да наставимо свој пут

Недостатак поверења у себе

Многи људи пате од недостатка повјерења у себе што их спречава да буду сигурни у своје одлуке, обавити све што имају на уму, али да, из страха, заврше само-саботирајући. То није ничија кривица, то је њихова одговорност.

Притисци којима смо подвргнути, критика, исмевање, стварају овај недостатак повјерења који нас доводи у сумњу између мене или не треба да радим ово или оно? Одговор је само на вас, али га тражите код других јер мислите да ако им допустите да изаберете, можете избјећи одговорност ако направите грешку. Можете да поделите тај терет, у том тренутку, имагинарно.

Веровања несигурне особе

Несигурна особа, са умом контаминираним "Требао бих"Он увек мисли, интернализовао је следећа уверења:

  • Требало би да урадим оно што ми други људи кажу.
  • Увек треба да помогнем свима око мене.
  • Требало би да слушам проблеме других, ко год да су.
  • Требало би да се бринем о томе да друге учиним срећним пре мене.
  • Увек треба да будем срећан и да се никад не наљутим.

Престаните размишљати о томе да ли бисте требали или не бисте требали нешто учинити, само то урадите!

Ово би требало да се појави у вашем уму као лажна веровања која вас чине несретним, али за које мислите да би требало да буду спроведени јер је то оно што морате да урадите. Увијек стављајући људе напријед, размишљање о нечијој срећи пред вашим не чини вас срећним, чини вас мучеником.

Спречите несигурност да преузме контролу над својим животом Спречите узнемиреност и несигурност од преузимања контроле над својим животом Прочитајте више "

Осећај кривице

Када покушамо да побегнемо од ових "требало би"Од ових лажних вјеровања која су у нашем уму, постоји осјећај још гори од недостатка повјерења: кривица. Грешка која заиста не постоји, коју ви сами стварате и коју други чине да замислите.

Околности, људи, могу учинити да се осећате кривим за нешто што заиста није истина! Нормално је да, ако одлучите да одбаците све "Требао бих"Људи око вас су узнемирени јер још нису успели да се ослободе овог терета." Они ће вас звати себичним, не баш скромним и они ће вам посветити другу врсту непријатних речи. Размислите: они само завиде и изговарају их с намјером да зауставе вашу промјену.

Није истина да је себично пазити на своју срећу пред другима, Није себично мислити о себи и престати бити увијек на милост и немилост осталих људи. Веома је удобно за друге да вас увек имају тамо, вољни да помогну, али ... да ли су за вас??

"Грешка није у осећају, већ у пристанку."

-Саинт Бернард оф Цлаирваук-

Не осећајте се кривим што мислите о себи, Па, иако сте сада увек спремни да помогнете другима, отварајући се њима, увијек се стављајући пред њих, чак и ако вас повриједе, доћи ће тренутак када ћете моћи да им дате вриједност коју заслужујете.

Дајте дозволу

Почните да дајете себи дозволу да размишљате о себи, да елиминишете осећај кривице који није стваран. Размисли о извору кривице, види да ли би стварно требало да се осећаш кривом или не. Много је људи којима је веома лако да се осећате кривим што сте манипулисали вама, не дозволите им!

Морате ценити себе и дати себи дозволу да се ставите пред вас на свом путу. Како ћеш бити сретан ако пред собом ставиш срећу других? Да ли сте икада чули и да не можете да волите некога ако не волите себе??

Почните од данас да будете себични, иако то заиста није истина, али то ће други видјети. Будите себични да бисте напредовали, да ослободите то поверење које је у вама, да будете срећни, да престанете да размишљате о људима који вам не доносе ништа осим бриге и кривице.

"Скоро увек је најтеже мислити о себи, али понекад је потребно."

-Анонимно-

Оставите кривицу на страну, престаните мислити да сте себични, вредните себе, погледајте у себе и ослободите се. Имаш право да размишљаш о себи, имаш право да будеш протагонист свог живота. Вјеруј у себе, напред. Бићете срећни и више се нећете питати треба ли или не треба. Бићете сами.

То није бити себичан, већ се бринути о себи. Добробит је иза угла, али понекад, када покушавате да га досегнете и одредите приоритете наших потреба, они вас зову себичнима, а заправо се једноставно брину о себи. Прочитајте више "