Скрбници су чин љубави који није увек препознат

Рад неговатеља зависних људи није само један од највећих чинова љубави, већ је и правда. Јер, упркос чињеници да постоје неизлечиве болести, ниједна особа није "неизлечива". Дакле, ово је једна од најважнијих акција друштва, али и најмање препозната од стране наших друштвених организама.

Свако од нас је живео, некако, породичну динамику где брига о зависном лицу је задужена за примарног старатеља (обично жена) који преузима највише одговорности. Ускоро, њихово постојање је подвргнуто овом приватном, тешком и жртвеном контексту у којем не треба дуго да се појаве преоптерећења, осећај усамљености и неповезаност са својом околином..

Бити неговатељ значи бити способан да пружи адекватан квалитет живота старијој или болесној особи док се брине о себи. Зато што нас посвећеност и сва обрнута љубав никада не би требали довести до емоционалног умора или осјећаја усамљености.

Данас, још увијек постоје велики недостаци у погледу подршке за овисност и друштвено признавање особа које се брину о издржаваним особама. Морамо такође мислити да сектор неговатеља не покрива само бригу о старијим особама или деменцији, имамо и повреде кичмене мождине, менталне болеснике, церебралну парализу и велики, али невидљиви колектив ријетких болести..

Позивамо вас да размислите о томе.

Скрбници и улога жена

Брига о болесној, старијој или високо инвалидној особи традиционално је била задужена за жену средњих година. Брига је скоро увијек била "женска афера", а најсложенији дио свега овога је била, све до недавно, све ове жене нису примиле помоћ, алате или савете о томе како да се брину и како да се брину о себи.

Срећом, ове традиционалне улоге се мењају и иако је "примарни старатељ" још увек у просеку жена, она већ има више ресурса, као што су центри за дневне, стамбене боравке или савет тренера који обучавају старатеље у адекватној нези зависне болесне особе..

Међутим, још увијек је уобичајено видјети сљедеће здравствене проблеме у људима којима служе:

• Већа склоност патњи од депресије, анксиозности или веома високог нивоа стреса.
• Осјећај фрустрираности, нечињења ствари или неиспуњавања свих потреба болесника.
• Осјећај усамљености.
• Чести умор.
• Болови у мишићима
• Честе главобоље.
• Бол у стомаку и желудац.
• Нешто врло уобичајено је перцепција да је ваше здравље јако лоше или барем много горе од онога што медицински тестови откривају.
• Већа тенденција да се пате од инфекција.
• Хипертензија
• Дијабетес

Старост почиње када се изгуби радозналост. Радозналост нас покреће и даје нам енергију да будемо живи. Немојмо престати да култивишемо радозналост код деце да је одржимо када смо одрасли. Прочитајте више "

Чин љубави, чин правде: стратегије за спровођење бриге на здрав начин

Пошто већ знамо да се велики део бриге о зависним особама одвија у породичном окружењу и да пада на примарног старатеља који ће проводити више времена са пацијентом, требало би да размотримо и једноставно питање ... Ко ће преузети "бригу о његоватељу"?

Скрбници проналазе своје свакодневно охрабрење у љубави, али понекад мотор њиховог срца није довољан када силе пропадну и када се појави усамљеност ...

Важно је да буде јасно да особа која је присутна може да се суочи са ситуацијама, у многим случајевима, они долазе на штету вашег физичког и психичког здравља. Међутим,, Због искрене љубави и апсолутне посвећености између неговатеља и зависника, врло је могуће да је врло нерадо узима паузу., дијелити одговорности или бринути о себи. Све ово резимира шта би био "синдром неговатеља".

Нудимо вам неке стратегије које могу бити корисне у овим случајевима.

Водите рачуна да будете у стању да се побринете: стратегије

Нису сви рођени са позивом "бити неговатељ", највјероватније је да нас сам живот ставља у ову ситуацију силом. Дакле, први корак ће бити добијате савете и адекватне информације о болести коју трпи наш рођак, која вам је брига потребна и како их спровести.

• Други стуб који треба имати на уму је избјегавање социјалне изолације. Делегирање улога и одговорности на друге чланове породице и стручњаке је прикладно, неопходно и здраво.

• Морамо што више побољшати аутономију пацијента. Навике као што су дотеривање или храњење треба ојачати. Све ово утиче и на самопоштовање зависне особе.

• Побрини се за положаје. То сви знамо неговатељи су често приморани да носе тежину рођака. Неопходно је да они добију обуку о томе како да изврше ове задатке.

• Адекватна исхрана и тренутци одмора. Једење различитог, уравнотеженог, избегавање нутритивних дефицита је од суштинског значаја. Такође, важно је не остављати по страни хобије, страсти и дневне паузе са којима, једноставно, идемо у шетњу најмање пола сата сваког дана..

• Вештине комуникације Последње а не најмање важно, морамо бити у стању да охрабримо добро емоционално ослобађање од стране неговатеља, и са њом је била потребна комуникативна способност да може изразити страхове, стрепње, преоптерећења ...

Анонимни старатељи који данас живе у приватности својих домова обављају огроман задатак у нашем друштву који институције не признају увијек. Међутим, то је нешто што породице цијене, нешто што нас оплемењује као људе и то нас учи да брига воли и вреднује друге као део себе.

Вољети значи водити бригу: тако једноставна, тако дубока, љубав је брига. Нема љубави засноване на безбрижности. У ствари, не постоји ништа што би више карактерисало мисао о љубавнику него брига ... Опширније "