Када сам перфекциониста, то ме чини несретним

„Често перфекционисти и ефективни људи

заборављају важност ефикасности "

(Исмаел Диаз Лазаро)

Јесте ли икада упознали перфекционисте?? вероватно, да. Понашање које им је веома је смешно и, понекад, забавно.

Перфекционисти имају потребу да постигну савршенство у свему што раде. Од посла, до реда ствари, све мора да буде на правом месту.

Немају шалицу за доручак мало окренуту удесно. Потребно ми је да будем у центру, савршено припремљен. До ових крајности долази перфекционистички ум.

Зашто сам перфекциониста?

Постоје многи фактори који могу довести до развоја перфекционистичке личности. У ствари, ово је често познато као синдром, "Перфекционистички синдром" или "Анастастични поремећај личности".

Неки стручњаци то сматрају узрок перфекционизма може бити генетска предиспозиција.

С друге стране, други стручњаци верују да је вероватније да ће бити различитих фактора окружења:

• Када Ваше самопоштовање зависи од сталне похвале.
• У детињству сте били понижени желите да будете друштвено прихваћени.
• Твоји родитељи су били веома ауторитарни.
• Одрастао си окружен успјешним људима а ти ниси био један од њих.
• Имате врло мало толеранције на неуспех.
• Ви то знате друштво је високо конкурентно.

Пошто смо рођени, изложени смо сталним подражајима који ће обележити остатак наших живота. Иако не стварамо, Веома смо утицајни и пошто смо живели у некој од горе наведених ситуација има своје последице.

Друштво у којем живимо са његовим правилима, њеним законима, модом, начином гледања на живот, изазива жељу да будемо бољи од других.

Неуспех није добро виђен. Друштво сматра да права срећа лежи у успеху. Али, можемо ли заиста живјети с тим притиском? То је када перфекциониста постаје проблем.

"Успјех је учење од неуспјеха до неуспјеха без очаја" (Винстон Цхурцхилл)

Савршенство ме не чини бољим

Бити у праву у свему, добро радити ствари, не сметати, све то вас не чини бољим. Размислите, на пример, о томе што више тежите да будете савршена особа, мање сте.

Људи нису савршени и морамо претпоставити наше несавршености као нешто што нас чини као што јесмо.

Тек када прихватимо несавршеност, постићи ћемо савршену срећу. Зато Присиљавање да будемо нешто што нисмо, неће нас усрећити, али супротно. То ће нас фрустрирати, то ће нас наглашавати.

Али, како је дан у дан перфекционистичке особе? За почетак, рећи ћемо да живе у сталном ниском поштовању. Толико, да их ни похвале других људи неће учинити задовољнима својим радом.

Кривица, песимизам и опсесија су три речи које их савршено дефинишу. Зато што никада неће постићи оно што желе, јер апсолутно савршенство није могуће постићи.

То може проузроковати да, много пута, несвјесно падају у депресију. Па, разочарења и фрустрације слиједе једно друго.

Они постају веома нефлексибилни и спонтани људи. Природност више није дио њих и то их чини крутим људима, без икакве милости.

Као и многи други синдроми, перфекционизам се такође може превазићи. Све док је особа свјесна да тај став не води срећи.

Када сте свесни да имате проблем, да је та жеља да се тражи савршенство резултат притиска на који сте били подвргнути, спремни сте да предузмете корак ка прихватању.

Истина је да је настојање да се побољшамо веома позитивно. Сви морамо да научимо да будемо бољи, али никада не да паднемо у ужасно савршенство.

Морамо прихватити несавршеност, дајући све што можемо да ствари учинимо што је могуће бољим, али без опсесије о постизању нечега што заиста не можемо.