Када душа треба да плаче

Волим оне вести које вам говоре о старим веровањима која се временом руше. Пре неки дан сам то прочитао научници више не сматрају да су слутња само популарна легенда то је изгубљено у ноћи времена. Данас морате обратити пажњу на своје предосећаје, слушати оно што вам душа говори.

Студије показују да смо у стању да предвидимо нешто што ће се десити, у случају мање од пет осигурања, то се не догађа увијек, али се догађа. Зар није занимљиво? Наравно.

Али данас сам научила нешто што ће бити добро за оне који одбијају да екстернализују своје емоције, оне који увек мисле на прибраност. Увек сам то говорио Ако имамо способност да се смејемо и плачемо, зашто би нам то одузели??

"Плач је понекад начин да се изразе ствари које се не могу рећи ријечима."

-Цонцепцион Аренал-

Плакање је добро за душу

Обично се смијам са потпуном непажњом, ако се смијем шалом или сретним догађајем, уживам у њему, и ако морам плакати, плачем с потпуном слободом, Не желим да задржим сузе у срцу које ме чине фрустриранима или боли дуго времена. Боље их пустити да трче и да га носи ветар, звучи поетично, знам.

У сваком случају, Недавне студије то тврде плакање је добро за душу. Ово није ништа ново, јер сам сигуран да сте то осјетили за себе, када смо преплављени проблемима једног дана препустимо се сузама, када смо изгубили некога ко нам је био важан, удаљености, околину која је повређена, фрустрације, мале победе и велике поразе, које смо плакали, наравно ...

Али није оно што треба да урадимо према онима који поново размишљају, да нас увек треба контролисати. Неки људи и даље мисле, погрешно, да су сузе слабост.

"Плакање не значи да сте слаби. Од рођења, одувек је био знак да сте живи. "

-Цхарлотте Бронте-

Плакање помаже да се изрази осећај туге или туге, али и да се растргају други као што су бес, бол или бес. Ми плачемо од среће и радости. Плакање нам помаже да се ослободимо негативних осећања и ослободимо тог стреса који нас понекад паралише. Дакле, зашто не бисте плакали када нам је то стварно потребно?

Плачите да се ослободите

Не размишљајте о томе да се свидимо сузама, живот такође захтева интегритет, али када желимо да плачемо зато што се осећамо поражено, морамо да пустимо те сузе да нас ослободе тог осећања. Не смијемо порицати сузе за срећу које се увијек лако еманирају и онда се чини да се угасе без даље ...

Кажу да након олује долази мирно, плакање је здраво јер нас ослобађа од фрустрације и тјескобе, што стручњаци кажу.. Након плакања осећат ћемо се боље...

"Ја ћу плакати без журбе. Ја ћу плакати док не заборавим на плач и не постигнем осмех. "

-Сара из Ибанеза-

Иако се ствари не мијењају сузом, увијек и по томе можемо се сложити са мном, смирити се, посветити се животу ... Плаче да је здрав и плаче зато што умирује душу. "Изражене емоције, емоције превладане".

И не само да морате пустити, ослободити душу кроз плач. Такође морате научити малишане да изражавају своја осећања без ограничења, без ограничења, јер то их не чини крхким, јер их учи и зато што, на крају,, плакање не само да враћа мир, већ их и учвршћује.

Зашто нам је тешко да изразимо осећања? За многе људе изражавање осећања постаје компликовано. Познавање разлога који га доводе може помоћи у рјешавању проблема. Прочитајте више "