Када поделимо детињство у подрумима мозга

Постоје људи који су имали среће да уживају у мирном детињству, где уче да успостављају емоционалне везе и где да нађу довољно безбедности да расту са аутономијом и смиреношћу. Међутим, други људи, они су претрпјели неке успоне и падове који су их у неком тренутку натерали да се нађу с непремостивим зидом, с чињеницом да их је одређено вријеме спријечило да уживају основно право сваког дјетета да буде сретан, да расте с љубављу и сигурношћу. Напуштање породице, сексуално злостављање, насиље у кући, лоша економска ситуација, насилни догађај, губитак ...

Понекад се спекулише да постоје појединци који користе репресију “заборавити” оне трауме детињства, моменти несвесно блокирани високим нивоом стреса да се касније, и током година, може спонтано опоравити ¿Да ли је то могуће?

Сакриј трауме у подруму мозга

Идеја да су многе трауме настале у дјетињству теже да остану у нашем несвјесном стању како би нам омогућиле да се носимо са животом који је мање или више нормалан, био је заснован на перспективи фројдовске психоанализе. Негативне успомене оптерећене болом и мраком би на неки начин остале латентне у нама, ми их нисмо свјесни, али утјечу на нас у свакодневном животу: потешкоће у односу према нама, избјегавање одређених ситуација, мјеста, па чак и људи који су, у неком тренутку, у вези са нашом прошлошћу, били би основни водичи за њих “пригушене трауме” у несвесном.

То су трагови пуни емоција које нам узрокују неку врсту дисоцијације: у могућности смо да водимо нормалан живот, али постоје аспекти који нам дају интуицију да постоји нешто што не функционише нормално..

Иако постоје многи научници који то не подржавају “потискујемо трауме док их не заборавимо”, Постоје и други психолози који настављају да истражују проблем, као што је Леноре Терр, који потврђује да се сећања не могу само потиснути, него могу “ускрснути” изненада ако је особа изложена одређеним визуелним или слушним подражајима. Постоји врло мало ствари које још увек знамо о несвесном, инстинктивно је и понекад делује као презаштитно, активирајући неку врсту прекидача који брише веома болне догађаје. и стресни тако да можемо наставити да живимо са мање или више прихватљивим квалитетом живота ...

ТРАУМАС АНД РЕСИЛЕНЦИА

То нам говоре многи психијатри и психолози Врло је тешко заборавити ситуацију злостављања, злостављања или губитка члана породице у нашем дјетињству. Трауматска амнезија се јавља само у озбиљним клиничким случајевима, а понекад је веома тешко опоравити те успаване успомене јер су често биле испреплетене лажним сјећањима, сложеним заплетима у којима се стварни догађаји мијешају са њиховим властитим интерпретацијама, с лажним идејама које се никада не мијењају стварно су се догодили. То су несумњиво клинички случајеви који захтијевају помоћ психотерапије и лијечења.

Сада, најчешћи је да памтимо сваки аспект, сваки гест и сваки детаљ тих догађаја из прошлости. Али, може се рећи да јадно детињство не мора нужно да произведе зрелост обележену несрећом. Људска бића имају велику способност да се одупру невољи, да науче и прикажу технике суочавања. На овај став, овај напор се назива отпорност.

Ако се држимо тих околности из прошлости, биће нам веома тешко да одрастемо, да се суочимо са изазовима, да имамо квалитет живота да будемо задовољни. Свака особа је јединствена и има другачији начин да асимилира своја искуства и користи их да их превазиђе или, да се облаче с њима и да остану заробљени у том подруму мозга у којем нас гуше успомене.

Претпостављање траума, превазилажење, даје нам моћ да пробудимо нове свести са којима ћемо бити независнији, чиме ћемо побољшати наше самопоштовање и живјети живот са надом и смислом за хумор..Веровали или не, сви смо рођени са саморегулационим механизмом који нам помаже да се носимо са неповољним ситуацијама. Претражите сопствене ресурсе, претражите себе да бисте учили и победили.