Критизирање нас чини несретнима

Сви то радимо: повремено критикујемо. Понекад је чак и неопходно, омогућава нам да успоставимо дистанцу и донесемо пресуду из које доносимо одлуку. Често се каже да су најбоље критике конструктивне, тј. Оне које омогућавају примаоцу да добије јасне и директне информације о ситуацији..

Личне критике које не доводе до ништа, обично остају у ваздуху, а понекад чак иу уху примаоца. Они су начин испуштања осећања и мисли кроз увреду другој особи. Понекад повређују и могу проузроковати штету коју нисмо свесни.

"Разговарајте о својим грешкама пре него што критикујете оне других"

-Дале Царнегие-

Деструктивна критика и несрећа

Недавно је једна студија са Универзитета Ваке Форест донела на видело нешто што смо сигурно већ интуирали. Људи који знају релативизовати ствари и који су навикли да обраћају пажњу на најбоље од својих вршњака, најчешће су најсретнији.

С друге стране, они који живе критикујући не само треће стране, већ сваки аспект онога што их окружује, обично су профили који теже ка негативности, на несрећу, па чак и на депресију.

Морамо запамтити да када вршимо деструктивну критику, ми смо на неки начин показали и најдубљу нашу личност.

Ако обично показујемо позитивну перцепцију остатка људи, генерално, ми имамо тенденцију да покажемо прилично балансирано лично задовољство. Ово је барем оно што нам говори ова студија објављена у Часопису личности и социјалне психологије.

Такође не морате да бринете ако повремено покренете критичку критику. Понекад, као што смо раније навели, неопходно је. Критизирамо успостављање удаљености, одбрану од нечега. О тој радној ситуацији у којој смо уроњени. Политичара који владају нашом земљом. Од оне особе која нас повређује и коме, морамо му рећи.

Све су то у суштини конструктивне критике. Они имају јасну сврху и служе да нас бране од нечега посебно, али и да нас натерају да мислимо, а понекад чак и да се придружимо као група. Критике понекад показују потребе одређене групе, људи који морају нешто да реагују.

Чувајте се критиковања, то може учинити много штете

Сада је уобичајено да смо у многим приликама погођени деструктивном критиком. Како да се суочимо са тим? Најбоље је избјегавати спорење. Вријеме и енергија се губе. Понос нас може збунити а да не стигнемо нигде. Било би пожељно да се суочимо са негативном критиком тако што ћемо изоштрити добар позитиван одговор.

Увек са темпераментом и равнотежу, више равнотеже него особа која покушава да нас повреди. Покушаћемо да будемо искрени, директни и увијек тражимо адекватну реакцију која не компликује ситуацију још више.

Идеал би несумњиво омогућио другој особи да буде свјесна њихових особних ограничења и њихових проблема. Од тога треба да боли. Емитују конструктивну критику којом појединац посебно може направити мали и суптилни чин "сужења" и самоанализе.

Али морамо га запамтити, Већину времена критике су одраз наших особних вакуума, наших жеља, оних скривених жеља које видимо код других људи и које нас сметају. Од тих проблема се не превазилази и не знамо како се суочити.

Критизирање је понекад нешто катарзично, нешто што на први поглед чини да вјерујемо да се можемо ослободити онога што нас мучи. Али то није тако

Пре него што некога критикујете, запитајте се зашто то радите. Ако сматрате да је то неопходна критика, нека буде лично познато да је то нешто конструктивно, тако да има специфичну сврху. Непрекидне критике на крају попуњавају нашу околину затегнутом негативношћу где ће нам бити тешко да дишемо. Отворите прозоре и будите конзистентни.

Постоје људи који брзо процењују и споро се исправљају, постоје људи који су способни да просуђују друге брзином звука. Без милости и без анестезије. Вођени су слијепим погледом и празним срцем. Прочитајте више "