Знате ли два лица страсти за послом?

Сви смо имали тај осјећај да вријеме лети кад радимо нешто што нам се свиђа, или да иде изузетно споро када радимо активности које нам се не свиђају. Према томе, перцепција протока времена је неизбјежно повезана с нашим садашњим емоционалним стањем.

Ово се такође дешава у различитим ситуацијама иу различитим областима, као што је на послу. Када неко страствено говори о свом раду, то показује да уживају у томе и да се укључе. Међутим, особа која не воли свој рад каже да га кошта да иде на посао и да су дани вечни. То знамо из популарног знања, али сада, шта је психологија пронашла у односу на страст за послом? Откријте га!

"Ништа на свијету вриједно није постигнуто без страсти"

-Георг Виллхелм Фриедрицх Хегел-

Хармонична страст и опсесивна страст за радом

Али шта је страст? Да ли би ико зна како да га дефинише?? Страст је снажна склоност ка активности коју волимо и која резултира осјећајем благостања када га практикујемо. На тај начин у њега улажемо много времена и енергије. Тако, она може постати нешто високо цењено што постаје део нечијег идентитета, настављајући само-дефинисати особу.

Да ли нас страст чини добрим или нам наноси штету? Да би разумели позитивне или негативне ефекте који могу имати, Валлеранд и његов тим (2012) предлажу да се направи разлика између хармонијске и опсесивне страсти.. Хармонична страст би била та која омогућава особи да изабере да се ухвати у коштац са веома важном активношћу, али без угњетавања. То значи да оставља простор и за друге виталне интересе.

Међутим,, опсесивна страст долази да нас фрустрира. Разлика је у томе што не оставља простора за друге активности или се мијеша у државу коју производе. Дакле, особа устраје у томе да је спроводи ригидно, не допуштајући себи да буде флексибилна, и тако сеје семе негативних емоција које ће ускоро проклијати. То такође подразумева трошкове на личном нивоу, занемарујући друге задатке или улоге.

Предности хармоничне страсти за радом

Хармонична страст за радом оно што ради јесте да се олакша емоционална енергија и задовољство на послу. Зашто? Зато што вам омогућава да обављате одговарајуће задатке на флексибилан начин. На овај начин ова врста страсти може довести до "ангажовања". Шта је ово? Жеља је уложити напор у рад који се проводи чак и ако се појаве потешкоће, чиме се особи олакшава обављање активности с високим нивоом енергије и менталног отпора..

"Страст ће водити људе изван себе, својих ограничења и њихових неуспјеха"

-Јосепх Цампбелл-

Ангажман изазива осећање смисла, ентузијазма, инспирације, поноса и изазова за посао. То значи да она подразумева висок степен уживања и концентрације, што резултира осећајем да време пролази "лети" када радимо.

Али поред тога, Хармонична страст према послу има веома повољан утицај на наше здравље, како физичко тако и ментално. Није да једноставно "сам" производи позитивне емоције, већ нас штити од изгарања на послу или синдрома "изгарања". Заправо, радници који осећају хармоничну страст су отпорнији на емоционалну исцрпљеност.

Ови људи извјештавају да доживљавају више благостања и среће, осјећајући се задовољнијим у различитим подручјима. На пример, установљено је да имају већу контролу на послу, поред већег учинка и веће креативности. Дакле, онда, Чини се да доживљавање страсти за радом на уравнотежен начин има веома корисне ефекте за запослене.

"Да бисте били срећни, прва ствар коју треба да урадите је да се заљубите у свој рад"

-Мари Лауретта-

Опасности од опсесивне страсти за послом

Опсесивна страст за радом има веома јасан ефекат: спречава нас да се одвојимо од тога иако радимо друге активности. У ствари, то се односи на зависност од рада. Ова неспособност да се ментално удаљи од радних задатака има негативан утицај на нашу дугорочну посвећеност.

Толико да, иако посвећују више времена послу, пад нивоа позорности, повећава уочени стрес и потешкоће у усклађивању рада и породичног живота. Тако, Није тешко замислити да ти људи имају виши ниво емоционалне исцрпљености, депресије и сагоријевања, смањујући осјећај среће.

Али негативне последице не остају тамо, настављају се и након завршетка радног века и повуци се. У овој фази, ови људи показују лошије психолошко прилагођавање, јер не виде све њихове потребе. Према томе, они кажу да су мање задовољни животом.

То сам рекао, потребно је нагласити да је добро имати страст за послом, али то мора бити хармонично како бисмо имали користи од свих позитивних ефеката које има за нас. Наравно, морамо бити опрезни, да ова страст не достигне опсесивне нивое који нас постављају на другу страну новчића.

Слике су добиле Иан Сцхнеидер, Царл Хеиердахл и Јавиер Молина.

Добра радна средина претвара обавезу у задовољство Рад укључује напор и жртву, али никада не би требало да буде мука Један од фактора који одређује ову чињеницу је окружење међу колегама. Прочитајте више "