Како знати када треба одустати

Како знати када треба одустати / Психологија

Дај се о одустати је стигматизирана као најгора ствар коју можеш учинити, да се многи одрекну је знак слабости карактера, опћенито одрицање је веома фровнед, толико да многи трпе страшне ситуације годинама само да не одустају.

Одрицање је можда једна од најтежих одлука које можете донијети, посебно зато што ће бити много друштвеног притиска и већину времена дубоког осјећаја кривице, иако одустајање више пута може донијети користи, мир и изнад свега, отвориће врата новим могућностима. То не значи да бисте требали одустати од првог покушаја, или када ствари почну да буду погрешне, ако не знате како препознати када се одрећи или одустати, најбоља је опција.

Одустајање је тешко, поготово када смо уложили вријеме, новац и страст, чак и љубав у ономе што радимо. Посвећени смо свом послу, запошљавању, пару или било чему у телу и души и када ствари не иду добро и више него што нам штете, чини нам се веома тешко једноставно побећи. Питамо се, након свега што сам потрошио, о времену, о инвестирању година ¿време је да се сада предамо? Чак и ако све вришти на вас, нажалост многи одлучују да остану и трпимо или лошу радну ситуацију, ужасан однос и многе друге ствари, и ми себе осуђујемо на ситуацију која нас може повриједити и која нас у коначници не води никуда.

Одустајање није лак процес и као што је поменуто, никада не треба да поднесете оставку зато што се одрекнете, добро је борити се за оно што волите или за оно што желите, али немојте бити заслепљени за ситуацију или могућу штету коју нам чините, зато се пре одустајања Добро је да себи поставите нека питања и извршите неке вежбе:

Будите искрени према себи у вези ситуације. Најбољи начин да сазнамо да ли варамо себе тако што се хватамо у потенцијално штетну ситуацију је да на неки начин екстернализирамо ситуацију у којој живимо и да је видимо из даљине, што обично пуно помаже у писању. Напишите писмо себи, као да сте удаљени пријатељ и размислите шта бисте препоручили, то ће вам дати добру перспективу о томе шта желите да радите

Направите листу за и против. Листа добрих и лоших ствари о ситуацији у којој се налазите је увек одлична. Обично је вријеме важан фактор у цијелој овој једнаџби, оставите то изван своје листе, као позитиван разлог “дуго смо пријатељи” То није убедљив разлог. То мора бити добро промишљен и искрен списак.

Питајте за савет. Разговарајте са неким о својој ситуацији и питајте за савјет је увијек добра опција, што је врло препоручљиво да та особа није укључена у пројект и пожељно је да вас добро познаје како бисте могли дати мишљење с неутралном перспективом и знањем. узрока.

Дајте вам времена да размислите. Много пута се ситуације могу чинити привлачним, али не постоји ништа као што вам даје свој простор и вријеме за размишљање и вредновање.

Ако након свега овога и упркос страху, који је врло природан, одлучите да поднесете оставку, то може бити добра одлука.