Како тренирати ваш мозак да буде креативнији

Да ли сте ви један од оних који вјерују да је креативност прецијењена или оних који мисле да човјечанство треба велике идеје?? Да ли сте ви један од оних који допуштају другима да имају оригиналне идеје или који верују да могу да допринесу нечем другачијем да промене своју конкретну реалност и стварност оних око њих??

Сви људи могу тренирати свој мозак да буду креативнији, иако за то морате да верујете да је креативност нешто заиста корисно.

„Нема сумње да је креативност најважнији људски ресурс. Без креативности не би било напретка и увијек бисмо понављали исте обрасце ".

-Едвард де Боно-

Креативност за сваки дан

Неизбјежна је истина да ће креативни ум увијек бити високо цијењен. С друге стране, креативност нам може помоћи иу нашем свакодневном раду решавање малих и великих проблема, као и предлагање генијалних решења за питања која се не решавају адекватно "нормалним".

Заправо, питање које смо овде поставили није како добити креативни мозак Алберта Ајнштајна, већ пре како да проширимо наш креативни капацитет да бисмо били бољи и бољи.

Креативност није нешто искључиво од уметника, писаца или великих предузетника, али нам нуди сву могућност иновирања у свим аспектима нашег живота.

9 идеја и савета да бисте били креативнији

Многи људи вјерују да не могу постати креативни, али су у криву. Сви можемо бити креативнији од нас и, правилно тренирајући наш мозак, можемо бити мало генијалнији сваки дан.

Култивирање идеја је процес који можемо да практикујемо како бисмо произвели више и боље идеје. Поред тога, постоје начини да се идеје лакше покрећу. То је део процеса.

"Свако има таленат јер сви људи имају нешто да изразе".

-Бренда Уеланд-

Ово су неке идеје и савети који ће вам помоћи да тренирате свој мозак да буде креативнији.

Заборави резултат

Важна ствар је процес, а не сам резултат. Уживање у процесу обликовања идеје дат ће вашем уму слободу да предложи алтернативе и да развије идеју шире. Резултат је последица креативног процеса, процеса који мора да има вашу пуну пажњу да носи велики плод.

Игноришите критике

Креативна особа мора постати имуна на критике које нису конструктивне, како према другима, тако и према њиховим властитим. И критика и самокритика не допуштају вам да јасно размишљате. Не губите енергију у њима. Будите саосећајни са собом и имајте храбрости да се препустите стварању. Ви ћете погријешити много пута, али само ако допустите себи да тече ћете добити нешто.

Опустите се

Стрес је један од главних непријатеља креативности. Неки ниво стреса може бити добар да завршите оно што морате да урадите, али када је у питању креирање, морате бити мирни. Зашто мислите да има толико људи који имају велике идеје под тушем, када иду у шетњу или када обављају одређене кућне послове, као што је прање посуђа? Једноставно, зато што се ваш ум опушта.

Снимите своје идеје

Једно је имати идеју, а другу дати облик. Обликовање идеје може потрајати и понекад идеја долази у најнеповољнијем тренутку. Ако то запишете, добићете две ствари: прво, да га нећете заборавити; други, који не заузима ваш ум када сте уроњени у друго питање. Записивање идеје ће одузети притисак и послужити као окидач када вам затреба.

Прочитајте

Читање је једна од активности која највише стимулише мозак. Читање, на неки начин, повећава искуства. Поред тога, читање ствара нове неуронске везе у нашем мозгу - процес познат као неуропластичност-.

Вежбајте медитацију

Медитација, у мери у којој нам помаже да се физички и ментално опустимо, такође олакшава креативни процес. Штавише, врста медитације познате као сабраност или свесност нас учи да се фокусирамо на идеју, а не да се распршимо, што је веома корисна вештина током креативног процеса.

Водите здрав начин живота

Алкохол, дуван, дроге и седентарни начин живота, као и безвредна храна и лоша исхрана су велики непријатељи мозга уопште, а посебно креативни мозак. Уклањање токсина из тела и вежбање ће повећати ниво енергије у целини и побољшати вашу креативност.

Усуди се напустити зону удобности

Проблем који многи људи имају је да покушају да креирају нове идеје без напуштања зоне удобности, што ограничава њихове могућности. Али велике идеје не разумеју границе "политички коректне", "традиције" или "удобности", али обично захтевају храброст и храброст да се погледа даље.

Размислите о проблему другачије

Апсолутно сва питања која се појављују око вас могу бити постављена на више начина. У ствари, Понекад решење проблема није да се нађе креативна опција, већ да се на креативан и другачији начин постави проблем.

Имати много идеја не значи имати много добрих идеја

Бити креативнији и имати много идеја не значи да су све идеје заиста добре, корисне или вриједне.. Писац мора пуно писати да би постигао заиста добар посао. Исто се догађа и сликару, вајару или композитору. И то се догађа свима нама.

Заправо, не постиже креације и идеје велике вредности које су најпаметније или најкреативније, већ оне које највише раде на њиховим идејама. То је тако једноставно. Можда је некима потребно више посла од других, али на крају само онај који је вољан да пропадне много је онај који ће добити нешто стварно добро.

Да бисте били креативни, не морате се бојати неуспеха. Морате бити спремни на грешке и суочити се с ризицима.

Ховард Гарднер и његова теорија о вишеструким интелигенцијама Људи немају глобалну интелигенцију коју можемо примијенити на све сфере живота. Развијамо теорију вишеструких интелигенција. Прочитајте више "