Душо, морамо да разговарамо

Чини се да ће се свет завршити када нам партнер каже: "Душо, морамо да разговарамо". На тренутак се наше срце окрене и почнемо да размишљамо о најгорем. Шта је то што смо урадили да нас је увалило у невоље? Јесам ли заборавила његов рођендан или нашу годишњицу? Много пута то је нешто једноставније, једноставно је у потрази за комуникацијом с вама.

Чињеница да пар говори мора бити дио њиховог свакодневног живота. Од почетка, комуникација односа је од суштинског значаја за познавање другог у свим његовим аспектима. Нико не чита никоме ум, и стога, Ако не комуницирате, ваш партнер не може знати шта мислите или што осјећате.

Понекад се плашите да говорите о одређеним темама, посебно ако је то на почетку везе. Али морате бити јасни, Да би однос постао истински интиман и трајан, неопходно је да се покажете како јесте, у свим чулима; да би са сигурношћу говорио о свим питањима, то је од суштинског значаја.

Ако вам је тешко да се бавите одређеним темама, из срамоте или страха од онога што ће други мислити, пронађите начин да се изразите и учините да се осјећате угодно, али их не остављајте по страни. Испробавање свих врста тема је веома важно и у овом чланку ћу вам говорити о неким од њих и научити вас неким техникама које побољшавају комуникацију са вашим партнером.

Реци ми шта мислиш о љубави, желим да те упознам са свим чулима, желим да осетим твој глас.

Морамо разговарати о сексу

Морамо разговарати о сексу. У пару сваки има свој претходни пртљаг претходних веза, или не, али је добро знати. Није неопходно да кажете све сексуалне детаље. Али добро је да други зна шта вам се свиђа и шта мислите да желите у овом контексту.

Желим да знам ваше тело пре него што га додирнем, јер не постоје два једнака тела.

Кључно је да испричаш своје страхове. Да причаш о сигурном сексу. Разговарајте о схватању секса да је то веома широк појам и не односи се само на сексуални чин. Повјерење, тако да у исто вријеме постоји слобода, неопходно је да се зна да ли се нешто може промијенити.

Када је у питању секс, нема разговора између пара. Секс је још један дио заједничког живота и сваки дан се нешто може промијенити. Говорити о сексу чак и када смо са нашим партнером дуго времена може бити веома корисно. Са годинама или трудноћом, тело се мења, бриге то чине и зато је добро да се сексуални живот развија.

Говорећи о промјенама у тијелу, бризи, жељама, фантазијама и страховима у питању секса увијек побољшавају повјерење у пар. Запамтите да докле год је договорено, у сексу нема ничег лошег, али да уживате у њему, морате прво да причате и упознате укусе сваког од њих.

Како разговарати о интимности са партнером? Начин на који се пар понаша у приватности много говори о квалитету односа који одржавају. Међутим, постоје парови који се свакодневно баве, чак и немају тих тренутака да разговарају о интимности. Прочитајте више "

Морамо разговарати о емоцијама

Морамо да разговарамо о емоцијама јер су оне лепак пара. Пар који осећа је пар који има срце које куца.

Много пута, ако вам партнер не каже експлицитно, не знате да ли сте некога повриједили коментарима или понашањем. Не можете знати, ако не кажете, да ли сте имали лош дан на послу. Морате знати и препознати сопствене емоције да бисте могли да их пренесете другима. Употреба емоционалне интелигенције, такође када је у питању пар, је основна за комуникацију кроз емоције.

Схватите да други није сличан вама и да га поштујете. Поштујте само тишину и тренутке. Понекад, комуникација не може бити непосредна, јер вас емоција преплављује и можда ће вам требати неко вријеме да асимилирате чињенице. Све ово се може схватити само комуникацијом и емпатијом. И све то се може стећи само временом и повјерењем у пар.

Сви имамо лош дан, али боље је да о томе разговарамо раније, с нашим ставом о том лошем дану, да смо повријеђени.

Морамо разговарати о нама

Када двоје људи имају толико самопоуздања да кажу једни другима шта мисле и поштују оно што кажу да су скоро савршена утакмица.

Укратко, морамо говорити о себи, нашим заједничким сновима и циљевима и, такође, о нашим разликама. Али како говорити о свему овоме, како почети да се бавимо овим питањима у вези? Ево неколико смерница за побољшање комуникације у вашем односу:

• Говорећи и расправљајући са позиције која је другачија од позиције вашег партнера од поштовања и наклоности: то укључује слушање другог мирно, чак и ако мислите да није у праву.
• Без викања: да не говорите гласније ћете бити у праву. Ако нисте задовољни слушати и онда расправљати са свиме што мислите, али без губитка прибраности.
• Комуникација без ознака које дискредитују друге: ништа што се каже, ако нису увреде, треба цензурисати. Да бисте говорили у поверењу о одређеним питањима, морате оставити критику на страну и признати да можете бити погрешни а да не упаднете у искушење да увредите друге.
• Не бацај у лице друге ствари које су те мучиле и ниси желела да говориш у то време: Када вам нешто смета, боље је то рећи, ма како мали проблем био. Спашавање ситних сметњи за метак у великим дискусијама је као одлагање динамита за експлозију бомбе. Чинити то не штети другоме, већ везу коју одржавате иу којој сте и ви.
• Поштујте тишину: Ако вам партнер каже да није време за разговор о некој теми, поштујте је. Понекад морамо да пробавимо емоције да не би ненамерно повређене када их изразимо.
• Ако вам је стало, важно је: поделите са својим партнером све што вас узнемирава и утиче на вас обоје, како бисте имали јаку и трајну везу.

Комуникација је један од основних стубова за постизање успјеха у односу. Само разговором и разумевањем парови успевају да издрже у вези. Дакле,, Престанимо да дрхтимо пре "морамо да разговарамо" и да говоримо без страха.

Емоционална интелигенција у пару, савети и савети Како да учинимо да наш однос функционише? Како се носити са проблемима, разликама, усамљеношћу? Љубав није само желети, него разумјети. И то је емоционална интелигенција, која нам нуди једноставне кључеве за учење. Прочитајте више "