Цамеллиа Синенсис

Данас ћу говорити о пићу које ће свакако једном чути сви. Знате научно име ове биљке, Цамеллиа Синенсис, оставићемо је за професионалце, причат ​​ћемо о чају.

Напитак за чај се прави са листовима ове прелепе биљке, да поред пружања одличне медицинске услуге од давнина (чај се користио у древној Кини као лековита биљка) има и неке лепе цветове.

На Западу су га увели Холанђани који су се вратили у Европу са својих путовања у Азију, али они нису били они који су га највише популаризовали, већ енглески (у Енглеској је једна од најчешће понављаних фраза: желите ли шалицу чаја? на шпањолском долази: хоћеш ли шољицу кафе?.

Ако не знате име Цамеллиа Синенсис, можда ћете га назвати зеленим чајем

Каже се да не постоји болест која не може да га излечи. Човек је користио биљке као медицински лек вековима (у Мезопотамији, Египћанима, Грчким културама ... итд.) Иу Европи иу Азији, мада је употреба чаја азијског порекла.

Предности Цамеллиа Синенсис

Чај има много користи ако га пажљиво узмемо. За почетак, чај садржи кофеин, и док то може бити хендикеп за одређене људе (не препоручује се за малу децу или особе са хипертензијом).

Може нам помоћи да останемо будни иу будном стању, али и да побољшамо менталну агилност и концентрацију, што је идеално за испитне периоде или захтјевне радне дане.

Чај садржи много мању количину кофеина од кафе, што чини га идеалном заменом. Чај не само да помаже нашем уму, већ и читавом нашем организму. Његови антиоксиданти ће нам помоћи да стимулишемо циркулацију и пружимо нам сочну количину витамина, укључујући витамин Ц.

Можемо олакшати борбу против кварења зуба, јер чај садржи и флуориде који јачају нашу цаклину. Међутим, нису све предности, међутим, флуориди су токсични у вишку (нико није узнемирен, количина чаја коју бисмо морали узети да би се ово десило је огромна и ми бисмо сигурно нешто дали, али не за флуор, али за количину унесене течности).

Обично се препоручује да се узме из оброка јер штети апсорпцији жељеза

Како да га узмем?

Охрабрујемо вас да свакодневно конзумирате Цамеллиа Синенсис јер је заиста вредно тога. Постоји много рецепата у књигама или на интернету за припрему и уопштено говорећи, они су веома једноставни, добијају веома богато и веома здраво пиће уз минималан напор.

Не брините о томе да се охлади, његова својства нису исцрпљена, и такође, то је пиће које гаси жеђ као и воду и осећа се много боље од коке, на пример.

Цоца-Цола садржи много шећера, око 10 кашика. Тело мора да уради нешто са тако изненадном количином шећера, тако да јетра реагује на повећање инсулина генерисањем масти. Има горе ствари, као што је Е388, које није ни више ни мање од ортофосфорне киселине. Из тог разлога и за све вам препоручујемо да га барем испробате, сигурно ће вам се свидјети.

Сада када знате све што вам Камелија Синенсис може дати, време је да искористите све његове особине како бисте побољшали своје здравље, хидратизирали и искористили оно што вам може понудити ако имате проблеме с циркулацијом, на примјер.

Цамеллиа Синенсис се може наћи у зеленом чају, црвеном чају, црном чају и белом чају

Корисне особине свих чајева су многобројне и разноврсне, зато их узимајте свакодневно, али у модерацији је више него препоручено. Цамеллиа Синенсис се налази у многим најпознатијим инфузијама као што су зелени чај, црвени, црни или бели чај. Изаберите ону коју волите или која вам одговара! Уживајте у доброј шољици чаја.

Предности чаја за наш мозак Зелени чај је моћан савезник нашег менталног учинка. Има супстанце које су снажни антиоксиданси и које помажу у одржавању и развоју когнитивних функција. Прочитајте више "