Адаптација и флексибилност Предности промјене

Адаптација и флексибилност Предности промјене / Психологија

Знамо да морамо понекад да се мењамо, да побољшамо, да будемо срећнији, да имамо потпунији живот. Али ми се одупиремо тој промени, не схватајући да је, упркос свему, промена константна. Чак и ако покушамо да га избегнемо, промена ће ући у наш живот, а ако ништа не радите, избећи ћете било шта. Међутим, иницирање промене од нас самих добровољно нам омогућава да се прилагодимо на свестан начин.

Бити флексибилан је кључ за промјену.

Проблем с којим се често суочавамо је да промјене стижу неочекивано и не свиђа нам се нова ситуација. Али избегавање не спречава да се то догоди.

Ствари су такве какве јесу, живот долази како долази, и морате се прилагодити. Очигледно, промена града није исто што и губитак посла, или чак губитак кључне особе. Али, у сваком случају, морате пронаћи начин да се смјестите, промијените своје гледиште, да се ментално прилагодите новој ситуацији. Тако можемо да урадимо оно што је неопходно да бисмо живели овај нови живот.

Сваки пут када морамо да вршимо промене, они ће донети нова знања и искуства, која ће нам помоћи да растемо као људи, да будемо мудрији и јачи. Али морамо да дозволимо да нас та промена преплави.

Предности промјене

Ово су неке од користи које промјена може имати у вашем животу.

- Лични раст

Како смо рекли, промена вам омогућава да стекнете нова искуства и научите нове ствари то ће вам помоћи да растете као особа. Открит ћете нове идеје, пронаћи нове циљеве и развити нове вриједности. И све то ће учинити живот потпунијим и срећнијим животом.

- Флексибилност

Што више промјена морате направити у свом животу, лакше ћете их преузети. Као резултат тога, ви ћете постати све више и више флексибилни и то ће вас коштати мање да се прилагодите и промените, што ће бити мање трауматично.

- Импрове

Промена нам доноси могућност побољшања на свим нивоима. Ствари се не побољшавају саме по себи ако не промијенимо нешто. Постоји ризик да буде горе, али још увијек имате прилику да се поново промијените, искориштавајући оно што сте научили из искуства. У сваком случају, без промјене нема побољшања.

- Вредност мале

Промене ће вам омогућити да процените ствари које, иначе, можда чак и не знате да постоје или за које мислите да немају никакву вредност.

- Бићеш јачи

Отпор промјенама мотивиран је, између осталог, осјећајем несигурности и слабости. Док се мијењате и прилагођавате, откријете да постајете јачи и осјећате се сигурније у себе.

- Нове могућности

Промене доносе нове могућности за уживање у животу, имају срећније постојање, упознају нове људе и откривају нове циљеве..

- Почни поново

Колико пута сте хтели да почнете поново? Само промена ће вам омогућити тај нови почетак, било да промените своје радно место, место становања или једноставно промените начин живота, ваш став или вредности.

Напустите зону удобности

Све ове промјене подразумијевају напуштање зоне удобности, подручје које нам нуди лажну сигурност да је све у реду. У позадини, везивање за ову зону удобности је симптом страха.

Популарни израз "боље од лошег познатог од доброг за знати" даје нам предоџбу о томе како је ограничење ове зоне удобности, негативности коју живот чини ако једина ствар којој тежимо није да буде горе онога што смо већ.

Промена нам даје прилику. Бити флексибилан помаже нам да боље уклопимо све ново и све добро које можемо пронаћи ако покушамо.