7 битних књига емоционалне интелигенције

Књиге емоционалне интелигенције су увек користан и обогаћујући ресурс да промовише мало више самоспознаје, да побољша управљање нашим сложеним емоционалним универзумима и да ужива у задовољавајућим међуљудским односима. Зато што понекад није довољно имати висок ИК да би био сретан: интелигенција је много више од резултата теста.

Свесни смо да тема није нова, да смо сви чули за овај концепт, ко је или мање или више прочитао нешто или се мало дубље упустио у тему. Међутим, иако Две деценије су прошле од када је Големан популаризовао тај израз са својим бестселером "Емотионал Интеллигенце"., Могли бисмо рећи да нам и даље недостају њихови принципи у многим нашим свакодневним окружењима. Другим речима, говоримо о нечем боље познатом него о примењеном, више поштованом него о вршеном.

"Кључ за постизање високог колективног интелектуалног квоцијента је друштвена хармонија"

-Даниел Големан-

Желимо да схватимо да је емоционална интелигенција присутна на нашем радном месту, колеге обучене у емоционалним компетенцијама. Жељели бисмо без сумње да ће принципи емоционалне интелигенције бити спроведени на правилан и стваран начин у наставном плану и програму свих школа.. Такође би било фасцинантно да наши политички лидери доминирају великим делом стубова ове дисциплине јер би сви победили.

Недостаје нам њихово стварно присуство у многим областима, нема сумње, а ми такође видимо да и сами имамо недостатке, празнине и погрешне ставове који повећавају нашу узнемиреност, уступајући место блокадама и фрустрацијама.. Добра вест пре свега је да се емоционална интелигенција може обучити, да је наш мозак увек пријемчив када се ради о преузимању нових приступа, стратегија и вештина којима се побољшава наш квалитет живота и наши друштвени односи.

Добар начин да се то постигне је кроз потопити нас критеријем у широку уредничку понуду коју данас имамо. Следећи, покушаћемо да вам помогнемо да истакнете оне књиге емоционалне интелигенције које нама изгледају занимљивије.

1. "Емоционална интелигенција" аутора Даниела Големана

Немогуће је покренути листу књига емоционалне интелигенције без позивања на ову књигу која је поставила темеље аутентичне револуције у области психологије, личног раста, лидерства или образовања. Могло би се рећи без сумње да се све од 1996. године мало промијенило, Даниел Големан, психолог и новинар Нев Иорк Тимес специјализован за бављење питањима науке о мозгу, рекао нам је отворено "да је наша визија људске интелигенције била прилично узана".

Људско биће заправо има широк спектар основних способности за живот, као емоционалну интелигенцију, најбоље средство за постизање среће и друштвеног успјеха. Ово је једна од књига емоционалне интелигенције неопходна за разумевање ових принципа, ови кључеви који нас несумњиво позивају на константно размишљање ...

"Када су људи мирни, то је када раде најбоље"

-Даниел Големан-

2. "Емоционална интелигенција 2.0" Трависа Брадберрија и Јеан Греавеса

Рецимо да смо већ прочитали неколико књига емоционалне интелигенције. Замислимо да већ разумемо његове кључне концепте, да смо продубили његову корисност, њене користи и области у којима се она може применити. Међутим ... на који начин можемо да га развијамо у нашем свакодневном животу?

Са овом књигом научит ћемо стотине начина примјене емоционалне интелигенције са веома специфичном сврхом: да побољшамо квалитет живота. Да би то постигли, аутори нас воде у учењу четири основне вештине: самосвесност, самоуправљање, друштвена свест и како управљати нашим друштвеним односима.

Предлог је заиста занимљив.

3. "Тајна за контролу и трансформацију свог живота" од стране Маквелла Малтза

Ова књига има двије врло посебне карактеристике, прва је година у којој је објављена: 1960. Други, његов аутор, Маквелл Малтз, један од најпознатијих пластичних хирурга на свету. Овај доктор, навикнут да мења физички изглед људи да побољша своје самопоштовање или да реконструише лица која су претрпела трауматску несрећу, био је свестан да већину времена није довољно да се виде добро у огледалу да би били срећни..

Неопходна је друга врста трансформације, она која почиње изнутра, из сопствених психичких и емоционалних есенција. Тако, много пре него што нам је Даниел Големан рекао за емоционалну интелигенцију, Др. Малтз је поставио фантастичан темељ са овом неопходном и корисном књигом, која је поново објављена и извађена из заборава након успона ове дисциплине.

7 навика високо ефикасних људи (Степхен Р. Цовеи)

Ово је класик књига емоционалне интелигенције. Продато је више од 25 милиона примјерака, а његова главна атракција је холистички приступ како постићи успјех, срећу и благостање..

Степхен Цовеи, познати професор, предавач и предузетник, пре свега тражи да нам да ресурсе и практичне вештине како бисмо били проактивнији,  тако да можемо побољшати наше односе, нашу сигурност и способност лидерства кроз емоционалну интелигенцију. Поред тога, у комбинацији са веома занимљивим концептом о људском достојанству и осећају социјалне правде.

Не чини нас стресом да падамо, то је начин на који реагујемо на ситуације стреса.

-Ваиде Гоодалл-

5. Едуковати са емоционалном интелигенцијом Маурице Ј. Тобиас, Стевен Е. и Фриедл Елиас

Ово је једна од најзанимљивијих и најкориснијих емоционалних интелигентних књига ако имамо дјецу код куће или ако смо, на примјер, посвећени свијету образовања. Кроз странице ове књиге науцицемо да мало боље комуницирамо са својом децом и, заузврат, изградицемо бољи однос где моземо да им обезбедимо стратегије и вестине са којима би унапредили свој однос са другима..

То је веома педагошка опција која позива на размишљање, што нас ставља у веома реалне ситуације у којима се понекад одрасли осећају мало празно у време управљати тантрумима, конфликтима између браће и сестара или колегама из наше деце... То је, како ми кажемо, веома корисна опција и чије награђивање може увек да нас обогати.

6. "Резонантни лидер ствара више" од стране Даниела Големана, Рицхарда Боиатзиса и Анние МцКее

Марк Тваин је то једном рекао "Нисам знао да ли светом управљају интелигентни људи који задиркују нас или имбецили који озбиљно говоре". Многи од нас ће имати ту исту сумњу, јер понекад наши лидери, било у сфери рада или у политичкој арени великих и малих нација, изгледа да не показују адекватне вештине да нас воде и чак да нас инспиришу..

Ова књига нас позива на ова и друга размишљања. Зато истински лидер се не истиче увек својим талентом или техничком командом. Штавише, можда чак ни ми, у нашем покушају да успемо у датом окружењу усмеравајући одређени број људи, не можемо доћи до њих. Не можемо преносити енергију и страст упркос нашим квалификацијама, нашим техничким способностима ...

Недостају нам, наравно, адекватне вештине да формализујемо ефикасно вођство којим ћемо управљати емоцијама и побољшати позитивна осећања у тимовима, то би, како објашњава Големан, било о стварању резонанце. Ова књига би увијек требала бити на нашем радном столу: инспирирајте и подучавајте.

7. "Компас за емоционалне навигаторе" Елсе Пунсет

Ова књига је мали ужитак који долази добро у било које вријеме, који помаже у било које вријеме и то ће нас несумњиво позвати да се дубље заронимо у емоционалну интелигенцију. У њему, Елса Пунсет нас увлачи у личнију визију субјекта кроз сопствена искуства у образовању своје деце иу изградњи ваше одрасле личности, и свих емоција и сукоба који се јављају у овом процесу.

Више од књиге је приручник. Лично путовање где можемо да се возимо привремено, где сваки емотивни навигатор ће усавршити свој компас да би пронашао свој север, своју равнотежу, своју милостиву тачку.

"Познавање себе омогућава нам да откријемо изворе наше среће, наше љутње и нашег бола како бисмо могли да живимо складно и потпуно са собом и са другима"

-Елса Пунсет-

Да закључимо, могуће је да неки од наших читалаца пропусте неке емоционалне интелигентне књиге, наслов који је у некој тачки његовог живота био од велике помоћи и који ће несумњиво ценити много више од многих који су укључени у овај списак . Међутим, на нашем путу да побољшамо и усавршимо наше емоционалне компетенције, ти наслови су несумњиво добар начин за почетак, за подмиривање корена, за отварање очију од срца.

Хајде да не изгубимо прилику да наставимо да растемо, да наставимо напредовати кроз више читања, више искуства и могућности да успешно развијемо нашу Емоционалну Интелигенцију..

Библиограпхиц Референцес

Големан, Даниел (1996) "Емотионал Интеллигенце" Каирос

Брадберри, Травис. Греавес, Јеан (2012) "Емотионал Интеллигенце 2.0", Цоннецт

Малтз, Маквелл (2010) "Психо-кибернетика: тајна за контролу и трансформацију вашег живота", Каирос

Р.Цовеи Степхен (2015) "7 навика високо ефикасних људи" Фрее Пресс

Пунсет, Елса (2009) "Цомпасс фор емотионал боатерс", Агуилар

Големан, Даниел. Боиазакис Рицхард. МцКеее, Анние (2017) "Резонантни лидер ствара више" ДеБолсилло