Заједнички митови о ментално јаким људима

Постоји много идеја и митова о ментално јаким људима. Понекад проводимо превише времена размишљајући о томе како их више волимо. У другим случајевима, упадамо у грешку да верујемо неким митовима који нас доводе у сумњу колико је позитивно бити ментално јак.

Овај пут желим да говорим о најчешћим веровањима о ментално јаким људима. Видећете то Они су као ти и ја као ја. Једина разлика може бити начин на који прихватате и суочавате се са изазовима живота.

Мит 1. Рођени су снажно

Можете вјеровати да су ментално јаки људи рођени на тај начин. Можда мислите да долазе са другачијим менталитетом који их дефинише од рођења. Стварност је веома различита. Сви смо рођени са истим когнитивне способности, емоционално и бихевиорално.

Разлике настају због начина на који смо образовани, искуства која живимо и визије коју развијамо. Зато није необично видети да су два брата која су имала исти живот потпуно супротна.

Могло би се ући у листу ментално јаких људи, док је други несигуран. Разлика лежи у перспективама које је свака од њих формирала иу емоционалном раду који је сам обавио.

Мит 2. Они су хладни и мало емоционални

Ово је потпуно погрешно. Ментално јаки људи се осећају исто као и остали. У ствари, многи од њих су најслађи и најљепши људи које можете замислити. Разлика је у томе што они знају како да изразе своје емоције.

Они једноставно избегавају да дају сву своју љубав људима који то не заслужују. Такође су спремни да заврше деструктивни односи када се појаве у твом животу. Сигурно ће их повриједити да донесу такву одлуку, али знају да морају остати сигурни. Можда мислите да су хладни јер знају како да контролишу своје емоције. Али то није знак хладноће.

Мит 3. Они су агресивни и нељубазни

Ментално јаки људи не заснивају своје постојање на задовољству других. Они неће покушати да вас контролишу или да вам кажу како да живите. Али то не значи да су они нељубазни.

Идеја да су агресивни произилази из чињенице да ментално јаки људи неће имати проблема да дају своје мишљење. Ако им се не свиђа неки став и ако они мисле да их покушавате контролисати, они ће означити своје границе.

Већину времена ће то радити на пријатељски начин. Једини разлог због којег могу бити агресивни је када не поштујете њихове границе. Одатле су једнако фини и доступни као и сви други.

Мит 4. Никада се нису суочили са тешким временима

Још један више него лажни мит о ментално јаким људима. Уобичајено је да када упознаш једног од ових људи мислиш да су увијек имали лак живот. Стварност је веома различита.

Сви ће проћи кроз искуства неуспјех, сумње, страх и туга. Немојте мислити да сте само имали тешко детињство. Разлика у односу на ментално јаке људе је у томе што они нису вољни допустити да их та искуства зауставе или дефинишу.

Они то знају Свако искуство које су имали им је дало драгоцено учење ако га искористе. Зато се концентришу на постизање циљева и њихово постизање.

Мит 5. Психички јаки људи немају емоционалних проблема

Чињеница да је особа ментално јака не чини је емоционално савршеном. Ако живите са неким емоционалним проблемом, као што је депресија, и мислите да је то разлог зашто не можете бити ментално јаки, грешите. Једина ствар коју стварно требате је одлука да се борите против тих проблема. Из ове одлуке можете кренути путем који ће бити јачи.

Ментална снага се заснива на вештинама које сви можемо да научимо. Неке вештине ће вам требати дуже, али нисте ограничени ни са чим.

Мит 6. Бол за њих не постоји

Бити у класификацији ментално јаких људи не значи да не осећате бол. И физички и емоционално ћете се осећати бол лике алл. Разлика је у томе што ћете бити свјесни да је то потребно за напредак.

Немојте мислити да ако сте ментално јаки, можете по први пут водити маратон без бола. Ово ће се десити само ако довољно тренираш. Оно што ће се десити је то присилићете се да наставите јер ћете имати довољно емоционалних разлога за то.Када завршите са митовима о ментално снажним људима, такође можете схватити да сте један од њих. Да ли је тако?

Пет стубова љубави у високо осетљивим људима (ПАС) Живот који се доживљава из срца може много да понуди свету. Високо осетљиви људи никада не би требало да затварају врата љубави. Прочитајте више "