5 разлога да те волим као и ти

5 разлога да те волим као и ти / Психологија

Када сте се последњи пут поредили са неким? Сигурно не тако давно. Живимо у друштву које нас позива да се упоредимо са другима, али не само то, већ нас позива да зависимо од вањског одобрења да бисмо се осјећали добро о ономе што радимо или одлучујемо. Међутим, све ово полако поткопава наше самопоштовање.

Желећи себе онакве какве јесмо не значи да одустајемо од побољшања, већ подразумијева да разумијемо и осјећамо да сада имамо вриједност, садашњост, изнад нашег потенцијала. Поређење у овом смислу може нам дати информације, чак и мотивацију, али постаје негативно када је пречесто практикујемо, постаје извор сталног незадовољства или хране зависти.

"Мораш знати како да волиш себе, волиш себе, и још више, сваки дан мало више"

-Ноћ писама-

1. Користите наше властите ресурсе да постигнете оно што желимо

Иронично је да увијек држимо отворена уста онима који имају јаку личност, који су веома оригинални, који се истичу зато што се не крију или се претварају да постају оно што нису. Занимљиво је да се у њима дивимо том квалитету, али не примећујемо да су наши квалитети можда другачији и да само примјеном на другачији начин можемо постићи ефекат који желимо. Не можеш бити природан као други.

Посматрајте друге као извор инспирације. Они нам могу дати идеје, можемо чак и да имитирамо дио пута, али својим начином ходања и заустављања у складу са нашим потребама. Ви нисте као други и то је позитивно! Престаните да сакривате све што вас чини другачијим због страха, срама и разних несигурности и покушајте да волите себе као што јесте. Постаните сами.

2. Колико год да себе поредимо, никада нећемо бити друга особа

Многим упоредивањима које правимо и која нас позивају да непрестано патимо, ако о томе размишљамо, никада не можемо постати друга особа. Имате други живот, уживајте у другим искуствима и на различите начине сте веома различити. Чак и ако се претварате, ваша личност не може бити иста као и код других.

Престанимо да видимо ваше фрустриране жеље, ударајући нас опет и опет на тај зид који се никада неће померити. Тешко је јер ће нас многи људи око нас поредити са другима, али ми нисмо они!

Када нам је јасно да без обзира на то колико ћемо упоредити, нећемо постићи оно што чезнемо, вратити се на претходну тачку и почети да чинимо прве кораке да волимо себе онакве какви смо. Ми смо посебни, јединствени. Зашто бисмо желели да изгубимо све ово? Нема смисла ...

3. Прихватимо светла и сенке

Нико није савршен, нити смо ми. Међутим, понекад мислимо да погрешно схватамо да су други, када то није случај. Размислите о временима када смо претрпјели сузе све док нисмо били сами, јер нам нису показали рањиве. На тај начин, други могу имати осјећај да смо добро, када се у стварности стално распадамо и за њих ће бити много компликованије да нам дају своју помоћ.

"Око увек привлачи светлост, али сенке имају много тога да кажу"

-Грегори Магуире-

То је иста ствар која се може догодити свима онима које видимо. Јер свака особа има своја светла, али и своје сенке. Волети вас онако како јесте, научит ће вас да прихватите себе, а не да вас оптужите да нисте савршена особа, да дозволите да правите грешке. Волети вас као што вас ослобађа.

4. Укључите сопствене вредности

Када сте мали ви усвајате вредности најближих људи, на пример, ваши родитељи. Међутим, они нису ваши чак и ако сте их као такве усвојили. Како можеш рећи? Када они протурјече ономе што радите у свом животу.

На пример, можете да будете веома непокретни, али имате вредност тачности. Такође можете наставити да живите у кући својих родитеља са 30 година, али имате велике жеље да постанете независни. Када осетите да вас двије супротстављене силе вуку, у вама постоје вриједности које нису ваше.

Бити свестан тога ће вам омогућити укључите сопствене вредности и одвојите се од оних који вам не припадају, а да се не осећате лоше. Јер ми сви немамо исто. На тај начин ћете почети радити оно што желите, а не оно што други желе. Није неопходно бити једнак ни са ким, чак ни са члановима ваше породице. Ви сте другачији, не заборавите.

5. Жеља нам ће дати прилику да волимо друге

Ако не желите себе као што јесте, можете ли урадите исто са другима? Ово је велика обмана, као кад мислимо да можемо волети, вредновати или бити искрени са неким ако нисмо са собом.

Да бисмо понудили нешто другима, прво морамо почети са нама. Тако, на пример, ако желимо да будемо оно што јесмо, ми ћемо бити много толерантнији према начину постојања и размишљању које ће други имати, нешто врло позитивно и наша услуга ће бити враћена..

"Што мање прихватамо једни друге, то више требамо прихватање других"

-Алфредо Хоффман-

Да ли желите да дате неки други разлог да волите себе као што јесте? Као што видите, то ће нас ослободити много патње, патњу коју нисмо изабрали и коју смо некако хранили. Оштро нас третира, строго кажњавајући за наше неуспјехе и изостављајући добру навику компензације за наше успјехе.

Понекад је тешко узети нову перспективу о стварима, поготово када је читава наша околина усидрена у тој визији толико да нас боли, да је нарушила наше самопоштовање. Међутим, када прихватимо, схватит ћемо колико смо јаки и да ће бити врло мало околности које могу сломити нашу вољу. Волети вас онаквим какви јесте је велики корак да се осетите слободни и пуни великог благостања. Шта чекаш?

Како бити сам? Како бити сам? Постоје различити фактори који нам помажу да се покажемо онакви какви јесмо и како да се упустимо у само-знање. Прочитајте више "