5 навика људи са високим емпатијама (ПАЕ)

Емпатија је једна од најуспјешнијих социјалних вјештина. Бити емпатичан гарант зна како да се суочимо са различитим међуљудским ситуацијама. У ствари, људи воле да буду окружени људима који су веома емпатични, јер све чини лакшим.

Без обзира да ли желите да се усредсредите на способност емпатије да се побољшате из дана у дан, или ако тражите људе који се истичу по својој емпатији, оно што ћете наћи у наставку ће бити веома корисно. Откријте које су навике карактеристичне за високо емпатичне људе и одлучите са ким желите да будете и са ким желите да будете.

"Гледајте очима другог, слушајте очима другог и осећајте срцем другог."

-Алфред Адлер-

Колико су емпатични људи (ПАЕ) и шта раде

Бити емпатичан и веома емпатичан није исто. Иако овај други има више личних ризика на емоционалном нивоу, то је и вјештина вриједна великих лидера.

1. Високо емпатични људи изазивају предрасуде

Сви имамо претпоставке о другима и користимо колективне ознаке које нас спречавају да ценимо њихову индивидуалност. Високо емпатични људи оспоравају своје предрасуде и предрасуде и кладити се на претрагу онога што дијеле с људима, умјесто на оно што их дијели.

2. Високо емпатични људи негују радозналост према странцима

Високо емпатични људи имају незаситну радозналост за странце. Они ће разговарати са особом која сједи поред њих у аутобусу или у чекаоници зубара, или у било којој ситуацији која се појави.

Радозналост проширује емпатију према људима који су изван уобичајеног друштвеног круга. То омогућава емпатичним људима да открију визије свијета које су веома различите од њихових.

Радозналост је добра за људе. Мартин Селигман препознаје радозналост као кључну силу која може побољшати задовољство животом. Такође се каже да је то користан лек за хроничну усамљеност која погађа многе људе.

Култивирање знатижеље захтијева више од кратког разговора о времену. У основи, ради се о разумевању света у глави друге особе. Ако желите да пробате, видите како је изазов разговарати са странцем сваке недеље. Све што ти треба је храброст.

3. Високо емпатични људи покушавају живјети једни другима

У његовом интересу да познају друге, да му уђу у главу, високо емпатични људи почињу искуствену емпатију. Искуствена емпатија се састоји у томе да се, буквално, ставите у обуку другог, Стицање директног искуства живота других људи.

4. Високо емпатични људи слушају и отварају

Постоје две неопходне особине да будете емпатични саговорници: да овладате уметношћу слушања и да се отварате према другом. Људи са високим емпатијама ово узимају до крајности.

Врло емпатични људи они са намером и пажњом слушају друге и чине све што је у њиховој моћи да схвате свој статус и емоционалне потребе. Али слушање никада није довољно. Друга карактеристика укључује извлачење њихових маски и откривање њихових осјећаја према некоме, што је од виталног значаја за стварање јаке емпатијске везе.

"Ако немате емпатију и ефикасне личне односе, без обзира колико сте паметни, нећете далеко стићи."

-Даниел Големан-

5. Високо емпатични људи инспирирају акцију и друштвене промјене

Обично људи претпостављају да се емпатија дешава на нивоу појединаца, али људи са високим емпатијама то разумеју Емпатија може бити и масовна појава која узрокује фундаменталне друштвене промјене.

Можемо охрабрити развој и раст емпатије током читавог живота и можемо га користити као радикалну силу за друштвену трансформацију. Истраживање на пољу социологије открива како можемо учинити емпатију ставом и дијелом свакодневног живота и тако побољшати животе свих оних око нас.

Емпатија није симпатија Емпатија нам омогућава да комуницирамо и односимо се са поштовањем, међутим, симпатија у нашим односима нема никакве везе са емпатијом. Сазнајте који је ваш уобичајени став. Прочитајте више "