3 врсте умова, шта је ваше?

Говорити о уму значи говорити о донекле апстрактном концепту, који многима није нимало јасан. То је реч која има за циљ да обухвати процесе који се јављају у нашем мозгу: мисао, свест, перцепција, веровања, жеље, сензације итд.. Ум би постао тај терен на коме се одвијају свесни, несвесни и функционални процеси.

Тај ум се огледа у идејама, акцијама и различитим манифестацијама мождане активности. Све се то производи из структурираних процеса. Другим речима, све те активности ментално се не даје случајно, већ се покорава узорцима или шемама које се уче током читавог живота. То не значи да је то нешто непроменљиво. У мозгу, све је подложно променама.

"Мозак није чаша коју треба напунити, већ лампа коју треба упалити".

-Плутарцо-

Према томе како се ти процеси одвијају, Неки научници су предложили постојање три типа ума: крута, течна и флексибилна. Сваки од њих има своје карактеристике и покорава се различитим логикама. Да видимо ово детаљно.

Крути умови: отпор усвајању нових перспектива

Образовање је фактор који највише утиче на конфигурацију ума. Уобичајено је да многи људи са крутим умовима буду и деца крутих родитеља. Та ригидност је, у принципу, одбрамбени механизам. Идеје Фиксни вам дају осјећај веће контроле и штите вас од неизвјесности. Они који представљају ове особине су идеални за развој активности у којима је централно питање дисциплинарни фактор.

С друге стране, Они који имају круте умове такође могу бити помало површни. Они не престају да анализирају или процењују валидност идеја или акција. Они претпостављају да све мора ићи у врло прецизном смислу, што је такође већ унапријед одређено.

То доводи до тога да имају велике потешкоће у стварању и зато се обично ограничавају на понављање. Могу се осјећати врло збуњено и беспомоћно ако их нешто или нетко извуче из зоне удобности. Недостатак контроле над ситуацијама обично ствара много муке и они трпе због тога.

Течни умови: камелеонска перспектива

Супротно је за текуће умове него за круте умове. Они не постижу доследност и зато се прилагођавају било чему. Они узимају облик контејнера у коме су смештени. То су карактеристике људи који су одустали од било какве контроле над околностима.

Овај тип ума представља људе који требају нешто или некога да их усмерава. Тешко им је доносити одлуке и још више заузимати позиције пред стварношћу. Они не знају шта да мисле. И као што они не знају, они тај задатак делегирају другима у којима цијене сигурност коју им недостаје.

Они који имају овакве умове такође имају тешкоћа да буду устрајни. Стварно не постављате циљеве, али нека их други намећу и осјећају задовољни њиме. Они могу бити веома добри у задацима који захтијевају велике дозе субординације. На овај или онај начин, они допуњују круте умове.

Флексибилни умови: тачка равнотеже

Флексибилни умови се карактеришу зато што су прилагодљиви. Бити прилагодљив не значи да, као текући умови, пасивно прихвата оно што постоји. Његова адаптација је разумна и креативна. Они знају како се смјестити унутар стварности без наметања својих критерија, али и без покорног прихваћања оних других.

У овом случају то је мисао која води акцију. Стварност је објекат који се обрађује и испред којег се налази анализа и продубљивање. Постоји отвореност за аргументе и доказе, због чега у флексибилном уму постоји промена мишљења и прилагођавање идеја. То је, на неки начин, скроман ум. Она не вјерује да посједује истину, али ни она не пристаје на ирационално или погрешно због недостатка критерија.

Све то чини односе са светом пријатнијим и конструктивнијим. Овај тип умова такође ствара услове да се он даље развија. Живот је промена и промена је позитивна јер изазива и истовремено помаже да расте.

Нико од нас се не искључује искључиво унутар једног типа ових умова. Сви имамо нешто од сваког од њих, мада превладавају особине једног или другог. Нити се може рећи да постоје "лоши умови" и други "добри умови". Међутим, вредно је схватити да постоје менталне форме које нам помажу да будемо сретнији, док нас други стагнирају или отпуштају.

Како је антидепресиван ум? Знате ли какав је антидепресивни ум? Знајући то може помоћи свим људима са депресијом да се боре против тога. Прочитајте више "