12 потребе које су узрок наших празнина у души

Из дана у дан осећамо потребе које изазивају узнемиреност, нелагоду и које нас чине детињастим. У души се осећамо празно када не будемо важни, не дајемо разлоге или када осећамо жртве онога што се догађа у нашем животу.

Анализират ћемо сваку од ових потреба, које су, према мишљењу психолога и писца Бернабеа Тиерна, узрок наше празнине душе и они могу произвести анксиозност и стрес ако их не контролирамо исправно.

"Када се ослободите свега што поседујете, морате да поседујете сва блага света".

-Махатма Гандхи-

Треба да буде важно по сваку цену

Потреба да буде важна јавља се као последица недостатка самопоштовања. Незаустављива жеља да буде важна је рођена да надокнади празнину душе коју осећамо, када се оно што се заиста дешава је да не желимо довољно себе..

Ко осјећа ту потребу, покушаће да свима буде добро и неће оклијевати да лаже како би то постигао. Особа која треба да буде важна, направиће свој живот тако да ће га сви обожавати и достићи свој тренутак славе. Међутим, умерена жеља за узимањем у обзир и вредновањем је нормална и здрава, проблем се јавља када та жеља постане незаустављива.

Мораш увек бити у праву

Жеља је да се сви увек слажу са оним што кажемо или мислимо. Људи који пате од ове потребе, жестоко се свађају у случају да неко не даје разлог, јер Ако нису у праву или им не дајемо, осјећају се голи и незаштићени.

Треба да волимо и будемо вољени

Нема сумње у потребу за љубављу као снагом живота, као спонтаним и чистим осећајем који се јавља без нашег запажања. Емоционална компонента љубави чини да се она појави или нестане без да смо ми свесни.

Недоследно је да неко забрањује љубав или захтјеве да буде вољен, јер љубав није контролисана, она настаје без више. Особа која осећа потребу да воли и буде вољена је обично особа која не воли себе.

Потребно је да преузмете бес

Бес и огорчење у одређеним ситуацијама су људски. Сви смо били љути на неко вријеме у нашим животима или смо осјећали огорчење због неке неправде. Али Љутња није оправдана када се користи као покриће за наше неуспјехе или лоше поступке. У овом случају, огорчење или бијес више нема племенити циљ, већ само циљ храњења нашег ега.

Треба да бринете о свему

Има врло негативних људи, који само виде лоше, што изгледа да могу да виде само несреће и да никада неће рећи ништа позитивно. То су људи који шире забринутост и тврде да никада нисмо довољно забринути. Није могуће разјаснити са особом која мисли на овај начин, јер је то као да разговарате са зидом и да ћете на крају заразити вашу негативност..

Треба кривити друге

Дјеца понекад када гријеше покушавају окривити друго дијете, али то понашање треба избјегавати хвалећи храброст и искреност особе која говори истину упркос посљедицама.. Потребно је научити да иако је понашање лоше, племенито је препознати грешку и покајати се.

Треба да се осећате супериорно у односу на друге

Љубав према себи је здрава и нормална, мора да сазри са годинама, и да буде праћена емпатијом и бригом за друге. Али Када је та љубав претјерана, ми постајемо себична и поносна бића која траже само задовољство.

Треба да се осећа жртва и тражи суосјећање

Стварне жртве бивају огорчене од стране конкретног насилника, са именима и презименима и никада не настоје да осете пажњу, напротив, осећају стид и страх за ситуацију. Али постоје људи који никада нису претрпели никакву злоупотребу и представљају улогу жртава, да би били у центру пажње.

"Мудрац не седи да жали, већ се весело ставља на задатак да поправи штету".

-Виллиам Схакеспеаре-

Потреба других да преузму одговорност

Постоје активни људи који раде, преузимају одговорност и постижу циљеве; а постоје и пасивни људи који не знају или не одговарају, они никада нису за било кога и желе преузети било какву одговорност. То је због страха који пасивни људи имају да се покажу онакви какви јесу, јер се у стварности осјећају инфериорно. Решење је акција, прво урадите оно што је предмет.

Потребно је пронаћи недостатке

Људи који неуморно траже недостатке других, који их не престају тражити и бацају им у лице, парадоксално они не подржавају ни једну критику. Хиперкритичност није у стању да преузме своје недостатке и зато је посвећена критиковању других, уместо да критикује себе.

Требам ствари

Потреба да се има много ствари, да се купују ствари које нам нису потребне, производи нас жеља да покријемо све те ствари наше празнине душе. Парадоксално, што је већа потреба да се чувају ствари, то је већа наша празнина. У овом случају потребно је бити свјестан наше грешке и тражити богатство у нашем интелекту, у нашем духу иу нашим осјећајима.

"Необуздани духови бесциљно теже да постигну максималну савршеност".

-Јоханн Вофганг Гоетхе-

Потреба да све буде савршено и дивно

Ова потреба је, можда, најопаснија од свега, јер директно генерише анксиозност, стрес, ниско самопоштовање ... Перфекциониста неуморно тражи успех и ништа није довољно. Незадовољство изазива стрес и исцрпљеност. Да би се избегло такво понашање неопходно је бити свестан онога што јесмо и вредновати наше мане и врлине.

Волим људе који, не питајући за дозволу, додирују моју душу, волим људе који не знају како постају битни: јер они храни моју душу, они ми уљепшавају срце и проширују мој ум. Прочитајте више "