10 занимљивости о сновима које ћете волети

Од памтивијека, снови су били извор енигме за људско биће. Занимљивости о сновима су увијек биле присутне. Већ дуги низ година било је упитно да ли су сцене које су парадирале док смо спавале биле стварне или не. Током неколико векова они су добили магијско, или мистично, објашњење, увек их повезујући са стварношћу која је била несхватљива.

Грчка митологија је веома елоквентна у овом погледу. За древне Грке, бог Хаос, који је био близанац Танатоса, или Смрт, имао је два сина. Један је био Ницте, или ноћ, а други је био Еребус, или тама пакла. Ова два брата су имала сина: Хипноса, бога сна. На овај начин, хаос а смрт је створила ноћ и таму. И из те јединствене комбинације рођени су снови.

"Срећа за мене се састоји у уживању у добром здрављу, спавању без страха и буђењу без муке".

-Францоисе Саган-

Хипнос је имао троје деце: Морфео, Икуело и Фантасо. Морфеј је онај који се појављује у сновима људи. Усвојите облик било које особе. Дакле, свака људска фигура која се појавила у сну није била ништа више од још једне персонификације Морфеја. Икуело је то урадио са животињама и Фантасом са неживим предметима. За Грке, људски снови нису били ништа више од трика богова.

Ово нису једине занимљивости о сновима које постоје. Прва је била митологија и онда наука која је пресудила или открила фасцинантне податке. Следећих 10 занимљивости о сновима су неке од најинтересантнијих.

1. Необично повећање активности мозга

Једине ствари које почињемо кад спавамо је савјест. Далеко од одмора, наш мозак ради интензивно током снова. Чак иу најдубљим фазама, када постоје спори таласи, активност се не зауставља на секунду.

Оно што се дешава је да у неким фазама сна постоје одређени региони мозга који раде спорије и координираније. Међутим,, током такозване РЕМ фазе постоји истински прасак активности. У ствари, ако урадите енцефалограм током те фазе, открићемо да има образац који је веома сличан ономе што бисмо нашли да смо то учинили будној особи.

2. Проводимо око 6 година живота сањајући

Кад год спавамо, сањамо. Нема друге алтернативе. Они који кажу да не сањају, то раде једноставно зато што се не сјећају што се догодило након што су затворили очи. Једном када спавамо, не постоји начин да престанемо сањати. Коначно смо одговорили на једну од занимљивости о сновима који су више подијељени.

Истраживања показују да се стварне фазе сна јављају у периодима од 5 до 20 минута. Ако узмете све те фракције и саберете се, то ће резултирати потрошњом око 6 година живота. За ову статистику узет је као референтни очекивани животни век у том тренутку.

3. Снови мушкараца и жена су различити

Неке студије су откриле суптилне разлике између онога што мушкарци и жене сањају. Контраст између једног и другог јавља се пре свега у смислу садржаја снова. Сцене и карактери варирају од једног жанра до другог.

Према неким студијама, мушкарци више сањају о сценаријима и ситуацијама у којима постоје акти агресије. Жене, с друге стране, имају мало дуже снове. У њима би детаљи били много бројнији и сложенији.

4. Нису сви снови пуни боје

Друга радозналост о заједничким сновима је да ли су у боји или у црно-белој боји. Из информација сањара је израчунато да је осам од десет снова у боји. Свако има црно-беле снове. Међутим,, мали проценат никада не може сањати о бојама, или бар изгледа да се не сећа.

У експерименту, од групе је затражено да одабере групу боја са којом су повезали сан. Овај захтев им је постављен одмах након што су се пробудили. Скоро сви испитаници су указали на пастелне нијансе. Може се закључити, дакле, да тежимо сну у пастелним бојама.

5. Негативне емоције су чешће

У сновима не само да визуализујемо сцене и ликове, већ имамо и много емоција. Ово је у потпуности приказано у опсежним истраживањима Цалвин Халл-а о сањарима. Овај истраживач је успио сакупити 50.000 прича везаних за снове.

Као што се и очекивало, потврдио је да док спавамо, доживљавамо све врсте емоција. Међутим,, Изненађујућа је чињеница да је емоција која се највише односила била анксиозност. И ту је било јасно превладавање других негативних емоција, као што су страх и бес током снова.

6. Постоје универзални снови

Научници овог предмета открили су да постоје неки понављајући снови. Најзанимљивије је то што се појављују једнако у различитим културама. Зато говоримо о "универзалним сновима" или о садржајима о којима сви сањамо.

Један од универзалних снова је и прогон. Такође, скоро свако је сањао да нас неко напада или да паднемо у празнину. Снови о малтретирању у школи или о голу пред великим бројем гледалаца такође су веома универзални..

7. Бивши пушачи снажније сањају

Према извештају објављеном у Јоурнал оф Абнормал Псицхологи, људи који су дуже пушили, а затим престали пушити имају живописније снове нормалног. То значи, реалније и детаљније.

У истрази је спроведено 243 особе које су престале пушити, 33% је изјавило да има снове везане за пушење. То се десило између једне и четири недеље након апстиненције. 97% је изјавило да никада нису сањали о пушењу пре него што су га напустили.

8. У сновима се појављују само ствари и познати људи

Једна чињеница која је установљена је то никада не сањамо људе које не познајемо. Мозак не измишља ниједно лице. Они који параде у сновима су људи које смо видели, макар и.

Без обзира колико апсурдни ликови који се појављују током наших снова, никада нису непознати људи. Исто важи и за објекте. Понекад се чини да су нам артефакти потпуно нови. Међутим, они су декомпозиција или деконструкција познатих објеката.

9. Спољашњи подражаји интервенишу у сновима

Након извођења неких студија, феномен познат као "инкорпорација сна" је потврђен, једна од занимљивости о најневероватнијим сновима. То се односи на то понекад се садржај окружења на крају интегрише са оним из сна. Они се спајају на начин који се може назвати "кохерентним".

То се дешава када, на пример, особа сања да је у школи, у разреду. Одједном звоно зазвони аларм, а сањар га повезује са звоном које завршава класу.

10. Парализа у току спавања

У овом случају не говоримо о добро познатој, и тако страхованој, "парализи сна". Оно на што се позивамо је физиолошка чињеница која се јавља кад год спавамо. Неке жлезде луче хормон који индукује сан. Затим неурони шаљу сигнале у кичмену мождину да се опусте. Како сан напредује, више не постоји само опуштање, већ парализа.

Овај мождани механизам има сврху. Особа може да почне да се "понаша" током свог сна у било које време. То би подразумијевало неке ризике, под одређеним увјетима. Зато Парализа изазвана овим процесом осигурава да тело остане у мировању до буђења.

Наука још није открила све загонетке и занимљивости о сновима. Штавише, она чак није била у стању да разјасни тачне разлоге зашто спавамо и сањамо. Већ се зна да у сваком случају не треба да се одмара. Према томе, свијет снова остаје непознато краљевство, у које улазимо и из којег свакодневно одлазимо, а да не схватимо његово чудо.

Порука снова Сви снови имају поруку, а ми их можемо разумјети само када анализирамо и размишљамо о емоцијама и осјећајима које нам преносе. Прочитајте више "