Зашто увек имам лошу срећу?

Зашто увек имам лошу срећу? / Психологија

Заиста, можда он греши педантност када покушава да одговори на тешко питање; али свеједно желим то да урадим јер је то једно од питања које ме већина пита у упиту. Зашто имам тако лошу срећу? Шта сам учинио да све буде тако погрешно??

Познавање добре и лоше среће

Ако ово питање много пута мучи ваш ум и не знате зашто привлачите лошу срећу, онда имат ћете субјективни осјећај да све крене наопако, или да имате јако лош фарио. Не престајете да ударате о дно, све изгледа да се погоршава и једва да можете подићи главу, као да сте имали проклети магнет за негативне ствари у животу, све опције које вам живот представља или су недовољне или постају превише тамне. Звезде су поредане према теби ... Шта сам урадио да заслужим ово?, импотент екцламатионс.

Тај осећај пасивног и импотентног посматрача пре неумољивих невоља живота мора бити права тортура, зар не? Мораш да се осећаш као вуду лутка, очајна због убодних рана људске егзистенције.

Порок окривљавања несреће

Ипак, верујући да увек имате лошу срећу, можете се претворити у ваш најгори порок. Покушајте да се у то убедите да тражите идеално оправдање да не оставите ову равнодушност животу, и да драги читаоци ... могу да доведу до депресије, јер ако је све што се дешава узрок судбине, шансе или карме (шта год да је само-обмана), за шта се, доврага, бори? Много је удобније оставити се и не чинити ништа.

Немојте очајавати, дубоко у себи знате да имате алтернативу, знате да та блажена фаталност која вас хвата може бити, делимично, производ ваше сопствене психе. Као резултат тога, имате моћ да модификујете оне негативне мисли које вас поједу изнутра.

Мењајући веровања да би привукли успех и срећу

Успех се не постиже сретно, то је директан резултат сталног напора, У ствари, срећа не постоји и ако не зависи од нас, онда имамо само своју вољу за моћи за оно што можемо трансформисати.

Сродни чланак: "Успешни људи и пропали људи: 7 разлика"

Хајде да га истражимо, покушајмо да објаснимо шта значи мислити да човек има лошу срећу, да да неке једноставне алате и да се суочи са тим.

1. Фантазија о вечној стабилности

Вероватно, када сте имали добро трчање, нисте били потпуно свесни те нестварне илузије која вам говори да ће овај добар тренд трајати заувек, нешто што сте узели здраво за готово. Ништа није вечно (а то је физички принцип против ког ништа не можемо учинити), али наш ум покушава да створи метафизичку реалност у којој време не пролази и све остаје непокретно, као да је то карикатура у којој су сви ликови увек срећни.

Заправо, мислите да странка никада неће завршити, али одједном све завршава и ви остајете тамо, збуњени и збуњени.

Решење? Немам чаробни штапић који ми омогућава да одмах решим проблем, али пошто је наше читаво постојање циклична динамика (иако се чињенице никада не понављају на исти начин), разумна ствар би била да се нашем речнику дода концепт финитуде. Живот ће увек бити у сталној промени, добри и лоши ће се измјењивати, иако у одређеним тренуцима мислите да све остаје статично и трајно.

Зато предлажем да сваки пут када дође до твоје главе да "ја увек све погрешим" или "имам веома лошу срећу" не узимај то тако буквално или да дајеш толико важности тим мислима.

2. Локус контроле

Локал екстерне контроле је термин који се широко користи у психологији; У наставку се каже да када се суочите са проблемима, сматрате да имају мало или нимало везе са вашим понашањем. Зато, узроке таквих тешкоћа приписују лошој срећи, с логичним резултатом доживљавања осјећаја беспомоћности и очаја који узрокује да помислите "Ја увијек имам лошу срећу, ја сам проклето копиле!".

Правовремено, заборављате да имате избор о околностима које вас окружују, да судбина није одређена и да имате много посла. Морате се фокусирати на оно што зависи од вас. Схватите однос између вашег понашања и спољног света. Узми узде своје судбине!

3. Селективни приказ догађаја

Када помислите да вас је Бог несреће одвео са собом, прегледавате најнеугоднија искуства која сте имали у свом животу и одбацујете да бисте погледали позитивна искуства, што је сигурно било много. Немојте ме погрешно схватити, Не кажем да таквих несрећа нема, али ви остављате остала искуства у позадини.

Решење? Узмите другу тачку гледишта. Пажња је селективна и ви одлучујете где ћете се фокусирати и које аспекте желите да погледате. Проведите супротно вјежбање које обично радите. Направите листу свих тренутака у којима сте се осећали срећним. Имајте глобалнију и објективнију визију свог живота, а да не жалите толико у несрећама које сте морали да живите.

4. Тастери

  • Заборављате на времена у којима вам је судбина показала своје најслађе лице.
  • Није све шанса, постоје ствари које одређујете само ви, стога имате простора за маневар.
  • Све се стално мења: стварање и уништење. Оно што је данас црно сутра постаје бело и тако даље. Никад не заборави!