Седам главних психодинамских теорија

Ако размишљамо о психотерапији, предоџба која се највјероватније појављује на уму је она особе која лежи на каучу и објашњава своје проблеме психологу који сједи иза њега док он води биљешке и поставља му питања. Међутим, ова слика не одговара нужно стварности: постоји више школа и струја мисли у психологији, да су неки прикладнији од других према конкретном случају који се третира.

Једна од првих великих струја мисли која се појавила била је психоанализа Фројда. Међутим, ученици Фројда и они који су одлучили да се раскину са њим због неслагања у неким елементима његове теорије, наставили су да генеришу садржај и додају нове теорије и аспекте психоаналитичкој терапији. То су такозвани психодинамски приступи. И са њима су се појавиле различите терапије. У овом чланку ћемо видети главне моделе и психодинамичке теорије.

• Можда сте заинтересовани: "Историја психологије: аутори и главне теорије"

Психодинамичке теорије

Концепт психодинамске теорије може изгледати јединствен и јединствен, али истина је да укључује широк спектар начина разумијевања људског ума. Када говоримо о психодинамским теоријама, говоримо о хетерогеном скупу перспектива имају своје порекло у концептима менталних процеса који потичу из психоанализе.

У том смислу, сви они деле фројдовску теорију идеју да постоје интрапсихијски сукоби између свесног и несвесног, као један од главних циљева терапије да помогне пацијенту да разуме и управља несвесним садржајем (узимајући га у свест).

Поред тога, психодинамичке теорије разматрају и постојање стратегија и обрамбених механизама које психе користе да би минимизирале патњу коју су изазвали ови сукоби, и слажу се да се психичка структура и личност формирају током детињства од задовољства или потребе за незадовољством. Искуство деце је веома релевантно за ову струју, као и тумачење тих искустава и трансфера. Они такође сматрају да ће интеракција са терапеутом натерати пацијента да поново проживи потиснута искуства и репрезентације, претварајући се у професионалца.

Ови модели и психодинамичке теорије разликују се од психоанализе, између осталог, у томе они се више фокусирају на разлог за консултације које је идентификовао пацијент а не у потпуном реструктурирању личности. Терапије нису толико дугачке и више су размакнуте, осим што су отворене за велики број поремећаја и менталних проблема, а не само за неурозу и хистерију. Постоје и друге разлике, али оне ће у великој мери зависити од специфичног психодинамичког модела који се посматра.

• Можда сте заинтересовани: "9 разлика између психоанализе и психодинамске терапије"

Неке од главних терапија и модела

Као што смо већ споменули, постоје многе психодинамичке теорије и терапије. Ево неких од најпознатијих.

Индивидуална психологија Адлера

Један од главних неофреудианос модела је Адлер, један од аутора који се одвојио од Фројда због вишеструких неслагања са неким аспектима психоаналитичке теорије.

Овај аутор је сматрао да либидо није главни покретач психе, већ трагање за прихватањем и припадањем, што ће изазвати забринутости које ће, ако се не замене, изазвати осећање инфериорности. Такође сматрамо да је људско биће јединствено биће, разумљиво на холистичком нивоу, то није пасивно биће, али има способност избора. Овај аутор сматра животни стил као један од најрелевантнијих аспеката рада заједно са жељом за моћи изведеном из осјећаја инфериорности, циљева и циљева субјекта..

Његова психотерапија се схвата као процес који настоји да се супротстави и промени начин суочавања субјекта са виталним задацима, покушавајући да експлицитно одреди смернице у извођењу субјекта у корист његове самоучинковитости и самопоуздања..

Из те психодинамске теорије се предлаже на првом месту успостављање односа повјерења и препознавања између терапеута и пацијента, покушавајући да обје циљеве доведе до постизања опоравка другог. Након тога, истражују се проблеми о којима је реч, а фаворизује се посматрање јаких страна и компетенција пацијента које ће завршити употребом за њихово решавање..

Анализира се стил живота и донесене одлуке, након чега ће се фокус пренијети на рад вјеровања, циљева и виталних циљева субјекта, како би се постигло само-разумијевање властите интерне логике. Коначно, радимо заједно са пацијентом на развијању навика и понашања који омогућавају преоријентацију понашања према задацима и циљевима субјекта..

• Сродни чланак: "Алфред Адлер: биографија оснивача Индивидуалне психологије"

Јунгова аналитичка теорија

Јунгов модел је још један од главних нео-фројдовских модела, који је један од следбеника Фројда који је одлучио да се раскине са њим због различитих неслагања. Из овог модела радимо са аспектима као што су снови, уметнички изрази, комплекси (несвесне организације непрепознатих емоционалних искустава) и архетипови (наслеђене слике које чине наше колективно несвесно).

Циљ ове терапије је да се постигне развој интегрисаног идентитета, покушавајући помоћи субјекту да узме у обзир оно што је Јунг протумачио као несвјесне силе. На првом месту субјекат се суочава са својом особом (онај дио себе који препознаје као властити и изражава вањски свијет) и са својом сјеном (дијелом нашег бића које ми не изражавамо и које настојимо пројектирати у другима) покушавајући то кроз третман.

Након тога радимо архетипове анима и анимуса, архетипове који представљају женско и мушко и како они раде и пројектују се у друштвеним односима. Након тога У трећој фази покушавамо да радимо архетипове одговара мудрости и синкроницитету са универзумом кроз анализу снова и уметничких елаборација (које се, између осталог, анализирају коришћењем асоцијације у појединим елементима снова). Заједно радимо са пацијентом и покушавамо да интегришемо различите аспекте постојања.

Интерперсонална перспектива Сулливана

Сулливан сматрали су да је главни елемент који објашњава нашу психичку структуру међуљудски односи и како се живе, конфигуришући нашу личност засновану на персонификацији (начинима тумачења света), динамизму (енергијама и потребама) и разради система сопства.

На нивоу терапије, ово се схвата као облик интерперсоналних односа који обезбеђује сигурност и олакшава учење. Ово би требало да генерише промене у личности и ситуацији, да активно и директивно ради на терапеуту без повећања муке субјекта.

Углавном се предлаже да се ради од добијања информација и исправљања онога што није у реду, модификује дисфункционалне системе оцењивања, ради на личној дистанци субјекта са људима и ситуацијама, исправи феномене као што је интеракција са другима верујући да ће они међусобно деловати са нама, као и са другим значајним претходним особама, да тражимо и реинтегрирамо инхибиране елементе пацијента и да тражимо да они буду у стању да комуницирају и изразе логичне мисли и трагају за задовољством, а да при том смањи потребу за безбедношћу и искуственим избегавањем.

• Можда сте заинтересовани: "Интерперсонална теорија Харри Стацк Сулливана"

Теорија објектних односа

Мелание Клеин је можда једна од највећих фигура психоаналитичке традиције И, сљедбеници Фројда који су слиједили његову теоријску линију додајући нове садржаје и поља студија. У вашем случају, студија и фокус на малољетнике.

Једна од његових најрелевантнијих теорија је теорија објектних односа, у којој се предлаже да се појединци односе према околини у смислу везе коју правимо између субјекта и објекта, при чему је посебно релевантна несвјесна фантазија коју ствара објект. времена да објасни понашање.

Када је у питању рад са децом, симболичној игри се даје посебна важност као метод за рад и екстернализовање несвесних фантазија, да касније покушају да разјасне страхове који из њих проистичу и унесу промене кроз игру и другим средствима као што су креативна визуализација, нарација, цртање, плес или игре улоге ...

Друге новије психодинамичке теорије

Постоји много приступа, модела и теорија које су се развиле кроз историју из психодинамског приступа. Поред претходних постоје и неке терапије и релативно нове психодинамичке теорије, веома фокусиране на праксу и на дан у дан терапије, а не толико на систематска објашњења структуре менталних процеса..

Теорија кратке динамичке психотерапије

Ова перспектива полази од идеје да терапијски рад треба да се фокусира на специфичну област која ствара веће потешкоће и шта друго објашњава специфичан проблем пацијента. Његове главне карактеристике су краткоћа и висок степен дефиниције елемента за рад и циљеви које треба постићи.

Поред тога висок степен усмјерености терапеута је такође чест и израз оптимизма у погледу побољшања пацијента. Он настоји да нападне отпор према каснијој радној анксиозности изазваној нападом, а затим осети осећања која су створила такве одбране и нелагоду..

У оквиру ове врсте психотерапије можемо наћи различите технике, као што је кратка психотерапија са провокацијом бола или деактивацијом несвесног.

Терапија заснована на трансферу

Предложен од стране Кернберга, ово је врста терапије од велике важности у третману субјеката са поремећајима личности као границом. Теорија иза ње заснована је на теорији односа објекта да предложи модел у коме се фокусира и на унутрашњи и на спољашњи свет пацијента и који се фокусира на рад од трансфера интерних тешкоћа до терапеута. У људима са тешким поремећајима личности, искуство фрустрације и немогућност да се регулише то је оно што превладава, са којим се психа на крају распада на такав начин да долази до дифузије идентитета..

Он настоји промовирати интеграцију менталних структура пацијената, реорганизирати их и настојати генерирати модификације које омогућују стабилно ментално функционирање у којем субјективно искуство, перцепција и понашање иду руку под руку. Контекст, терапијски однос и анализа објектних односа су фундаментални, анализирање осећања која су генерисана односом са њима (укључујући и терапијски однос) и несвесном фантазијом која генерише овај однос, помажући им да разумију.

Терапија заснована на ментализацији

Батеман и Фонаги развили су модел и врсту терапије која полази од концепта ментализације. Разуме се као способност интерпретације акција и реакција сопствених и других заснованих на постојању емоција и мисли, препознајући их као ментално стање.

Са великим утицајем и базираном у великој мери на Бовлби-јевој теорији везаности, он покушава да објасни ментални поремећај (нарочито гранични поремећај личности) као последицу тешкоће у приписивању менталних стања ономе што раде или осећају. Терапија повезана са овим моделом тражити конгруенцију, фаворизовати везу између осећања и мисли, Развијају способност да ментализујете и покушате да разумете сопствене емоције и осећања других, а затим побољшате међуљудске односе.

Библиографске референце:

• Алмонд, М.Т. (2012). Псицхотхерапиес Приручник за припрему ЦЕДЕ ПИР, 06. ЦЕДЕ: Мадрид.
• Батеман, А. В., & Фонаги, П. (2004). Психотерапија за гранични поремећај личности: третман заснован на ментализацији. Окфорд: Окфорд Университи Пресс.