Теорија фрустрације Абрама Амсела

Од анала историје, од стварања цивилизација до наших дана, људска бића су била карактерисана углавном тежњом да се постигне успех, постигне циљеве које један намеће и сходно томе тежи новим циљевима за повећање мотивације.

Неуспех или неуспех да се постигне ова мотивација је оно што доводи до фрустрације, депресивног или негативног стања које према Абраму Амселу може имати своје порекло у биолошком пољу људских бића. Следеће ћемо видети Шта је тачно теорија фрустрације Абрама Амсела? и шта пише о томе како се понашамо.

• Можда сте заинтересовани: "Маслова пирамида: хијерархија људских потреба"

Како дефинишемо фрустрацију?

Фрустрација је дефинисана као строго неугодан осећај у којој је особа претходно депоновала све своје физичке, психичке напоре, ставове, склоности и вријеме како би постигла постављени циљ и његову ништавност. То јест, оно што се обично доживљава тако што се није успешно постигао циљ.

С друге стране, фрустрација се може сматрати потпуно субјективном перцепцијом или осећајем, личне природе и чије тумачење зависи од сваког појединца. Другим речима, феномен фрустрације може да се деси или не, у зависности од тога како неко опажа неиспуњење наших циљева.

Абрам Амсел и теорија фрустрације

Абрам Амсел (1922-2006) био је истакнути истраживач, теоретичар, наставник и писац у области људског понашања иу различитим гранама психолошког знања о људском понашању. Аутор је и књиге "Теорија фрустрације", објављене 1992. године.

Уопштено говорећи, Абрам Амсел се страствено посветио теоријама људског понашања истражујући механизме награђивања, психолошке ефекте које производи не-награда и на различите психолошке реакције, како у тренутку када се не претпоставља фрустрација, тако иу тренуцима када се не претпоставља.

Теорија фрустрације разуме и приступа концептима као што су секундарна фрустрација, која је врста одговора наученог из исте фрустрације; упорност (настављају да циљају и без награђивања) и регресију, што подразумева појаву одређеног начина понашања у раној фази фрустрације.

• Сродни чланак: "Условљавање оператера: концепти и главне технике"

Мотивација је дио фрустрације

Мотивација је инхерентан осећај људи који се појављује чињеницом постизања циља, остваривања сна или покривају одређене личне потребе, као на пример, то би могло бити проучавање. Бити доктор је оно што мотивише студента медицине да студира.

У том смислу, појединци граде неке приоритете које зависе од личних потреба, било материјалних, нематеријалних или емоционалних, као што је сугерисала теорија "Људске мотивације" Абрахама Маслова (1943).

Из тог разлога, мотивација је варијабла која зависи од фрустрације. Другим речима, у зависности од очекивања која креирамо око нас, фрустрација ће бити мање или више, а истовремено се степен мотивације може трансформисати у складу са ситуацијом..

• Сродни чланак: "Врсте мотивације: 8 мотивационих извора"

Фрустрирајући процеси

Имајући у виду теорију фрустрације Абрама Амсела, постоји неколико процеса фрустрације које ћемо видјети у наставку.

1. Избјегавање приступа

Ова врста фрустрације је она која се односи на двије врсте ситуација, једна са позитивним набојем и друга са негативним набојем, што нас чини рањивим на донесите одлуку из страха од онога што можемо изгубити.

2. Неспојивост позитивних циљева

До ове ситуације долази када тежимо ка два циља који се чине некомпатибилнима један с другим. На пример, желимо да купимо луксузни аутомобил, али у исто време желимо га по јефтиној цени.

3. Зид или баријера

Фрустрација је замишљена због немогућности да се нешто добије због тога неки елемент у облику баријере или препреке (физички или не) спречава нас.

Последице

Као и свако људско понашање, фрустрација има посљедице које у неким случајевима постају озбиљне и ако се не третира од стране стручњака може постати врло штетно..

Неке од посљедица фрустрације може довести до агресивног односа према другима или према самом себи, самоповређивање. Понашање детета и регресија су други најчешћи узроци, иако су најчешће компликације депресија, туга и интроверзија.

Решења

Теорија о фрустрацији Абрама Амсела даје нам неке лијекове и рјешења како би се избјегла фрустрација. Међу овим сугестијама Абрам Амсел препоручује идентификацију поријекла и узрока, покушати тражити алтернативне циљеве који производе потпуно задовољство и, изнад свега, поставити реалне и приступачне циљеве.

Живимо у друштву у којем радни свијет, према Амселу, Хуллу и Маслову, игра велику улогу на колективном нивоу фрустрације, гдје је кључ успјеха унапријед створен стандардима конкуренције и желе бити дио славе. Дакле, потребно је и преиспитивање овог оквира односа.

• Сродни чланак: "Перфекционистичка личност: недостаци перфекционизма"