Како боље комуницирати у пар односа 9 савјета

Неки људи узимају односе као да су бојно поље у којем је битно бити исправан и наметнути своје гледиште. Постоје и други који, напротив, своје дијалоге заснивају на пару како би се још једном одрекли, након што су се могли изразити, до те мјере да прихватају да је то мишљење тог другог лица..

Наравно, ништа од наведеног не олакшава успостављање јаких и стабилних афективних веза. Постојање ове врсте напетости чини неопходним да се кладите боље комуницирају у вези.

• Сродни чланак: "Борба за власт у паровима"

Шта учинити да боље комуницирамо у вези

Ови савети о томе како боље комуницирати у вези дају општу идеју о томе како би динамика здравог дијалога требала изгледати у свакодневном животу заједничког живота..

1. Избегавајте расправу о врућини

Први корак је једноставан, а идеје не прелазе из једне особе у другу, помаже да се проблем комуникације не повећа. У суштини, састоји се у томе да се почне избјегавати покушај дискусије или дијалога ако смо већ у веома поремећеном емоционалном стању и још увијек нисмо прошли кораке које ћемо видјети у наставку..

На овај начин, ми ћемо допринети смањењу могућности ангажовања у веома непродуктивним вербалним борбама. Када нас емоције потпуно контролишу и ми прихватимо антагонистички став, резултат ће тешко да ће бити позитиван.

• Можда сте заинтересовани: "12 савета за боље управљање дискусијама о паровима"

2. Организујте своје идеје

Када откријете неки аспект у којем ваше идеје и идеје вашег партнера нису усклађене или сукобљене фронтално (стварајући јасну опозицију), проведите мало времена Размислите о томе шта је тачно оно што изазива неслагање или конфузију.

Разликовати сваку од ових идеја, интереса, жеља или увјерења и видјети како ће се они разликовати једни од других, помоћи ће вам да их уредите по важности, дајући приоритет онима које би требало саопштити са већим нагласком. На овај начин, биће лакше створити "говор" са кохерентнијом кичмом и оном која заиста одражава оно што желимо да изразимо.

3. Размислите о томе шта ваш партнер не зна

Много пута заборављамо ову тачку и она је основна. Наш партнер је, по дефиницији, друга особа, и зато или зна исто као и ми. Зато морате узети у обзир ове празнине у вашем нивоу знања и деловати у складу с тим; на пример, спречавање да боље објаснимо нешто што је неопходно да бисмо разумели главну поруку коју желимо да пренесемо.

4. Пронађите одговарајући контекст за комуницирање важних

Пажња при избору контекста у којем се нешто комуницира мора бити директно пропорционална важности онога што желите рећи. Ако мислите да субјект много говори, има смисла да не започнете тај разговор у тренутку када сте вас двоје на путу. Ако се то деси случајно, боље је зауставите се и договорите други пут да разговарате, ако је могуће.

С друге стране, када говоримо о питањима интимности, добро је изабрати скривена мјеста. На тај начин ћемо уклонити потенцијалне комуникацијске баријере на основу осјећаја срама или бриге за друге људе који вас оцјењују.

5. Говорите мешање апстракта са бетоном

Још један кључ бољег комуницирања са паром није претпоставка да друга особа жели савршено разумјети све што осјећамо, чак и ако користимо врло апстрактан или двосмислен језик за комуникацију.

Дакле, неопходно је повезати све што кажемо са нашим осећањима искуства свакодневног живота, посебно ако се ради о нашем партнеру.

6. Не бојте се сукоба интереса

У парском односу нормално је да постоје неки интереси који се противе. То је посљедица формирања групе (у овом случају, врло мале, од двије). Појединци не престају да постоје јер формирају нешто веће од зброја самих себе, као што је то љубавна веза. Порицање такве врсте напетости само ће кроничити проблем то може донети много непријатних изненађења и разочарења.

7. Избегавајте конкурентски став

Када је у питању боље комуницирање са паром, у питању је тражење бољег приањања и консензуса, а не побједе. Зато, пратите начин на који учествујете у дијалогу и, ако приметите да улазите у неку врсту такмичења да бисте видели ко најдуже прича или који највише виче, исправите ово. Ако то не учините повећат ћете шансе да ваш партнер усвоји тај конфронтацијски став.

8. Узмите си времена да поновите

Често, када приметите да су се у разговору појавиле важне идеје, направите рекапитулацију онога што сте рекли и ви и ваш партнер. Ово служи и за квалификацију идеја и за увођење тренутка "паузе" и повољног одмора смирите духове у случају да постоји одређени ризик од беса, досаде или фрустрације, јер нас подстиче да усвојимо удаљенију перспективу о себи.

9. Избегавајте да паднете у заблуде

Погрешке су аргументиране "замке" које се у многим случајевима лако откривају као такве. Зато избјегавајте његову употребу. Не само зато што не доприносе ништа или побољшавају квалитет дијалога, већ зато што они се могу сматрати непоштовањем, губљење времена у замену за покушај да се друга особа убеди на неуредан начин. Покушајте да пратите вредност искрености у представљању својих идеја и разговору о идејама партнера.

• Сродни чланак: "10 врста логичких и аргументативних заблуда"