6 стратегија манипулације које користе злостављачи

Ја пишем овај чланак као средство којим се злостављану особу може идентифицирати оружје које злостављач може користити како би му жртва опростила и наставила однос..

У много случајева, када особа која злоупотреби почини чин злостављања, низ понашања која се могу догодити током времена и могу се репродуковати преласком са једне особе на другу.

Када злостављачи манипулишу својим жртвама

Вјерујем да би могло бити корисно жртвама злостављања овим материјалом, тако да након што се агресија изврши, они морају бити свјесни да овај тип стратегије може користити њихов џелат; тако да је лакше схватити да је то стварно модус операнди врло често у профилу злостављача, и стога ће повећати шансе да се ове епизоде ​​спрече и да на њих адекватно одговоре.

1. Бес у одговору

Много пута злостављач је онај који је увријеђен и огорчен што је стјеран у кут и без аргумената који подржавају њихову одбрану, тражећи са таквим ставом да жртва заврши преузимањем одговорности за дјела и извињење.

2. Направите гасно светло

Ова стратегија се састоји од тога да некога сумњате у своја чула, њихов начин размишљања, па чак и стварност њихових поступака. Особа покушава да уцини да се жртва сумња у себе, представља лажне податке, порицање стварности изразима као што је "Нисам рекао да", "то није оно сто говорите" или "зар се не сецате да сте поцели?" ".

Злостављач или злостављач каже да су се ствари десиле које се нису стварно догодиле са чврстином и сигурношћу које су обично веома вјеродостојне, тако да жртва заврши с разматрањем да ли је оно што је живјело било стварно онако како се она сјећа. Одједном се нашао мислећи "зато што је то само ја, претјерујем" или "можда је у праву", сумњајући у чињенице, његов здрав разум и оно што је осјећао. То је техника манипулације која у другој особи тражи осећај "Ја ћу видети ствари где их нема или сам хистерична". На крају се поништава воља жртве и нарушава перцепција њихове стварности, понекад до такве тачке да је на самој жртви да тражи да му се опрости. Према томе, особа која злоставља злоупотребљава сваку ситуацију емоционалне нестабилности злостављане особе да покаже своју психолошку рањивост: "да ли видите како стављате ову бесмислицу?"; "Ти си луд" "Мораш да видиш психијатра" итд.

Па, један од одговора на ову технику може бити да запишете детаље о ономе што се десило одмах након напада, што ће вам помоћи да знате како је конфликт био. На тај начин, жртва ће имати теже разлоге да вјерује у своју верзију догађаја, чак и ако друга особа тврди да се ствари нису догодиле на тај начин..

3. Урадио сам то зато што те волим

Употреба појма "љубав" као оружја је такође веома честа појава, а то је да се убеди жртва да су почињена дела последица љубави према њој. "Ударио сам те зато што сам био љубоморан", "наравно да те толико волим да не могу замислити свој живот без тебе", "ако ми није толико стало, не бих се овако ставио", итд..

Овде морамо бити јасни у вези "ко те воли, волиће те" и оставити по страни идеје да су љубомора, поседовање и контрола знакови љубави.

Ако вас неко удари, они вас не воле. Ако вас неко тера да се осећате инфериорно, он вас не воли. Ако вас неко злоставља, он вас не воли.

4. Одговорност према жртви чињеница

Цулпабилизар је још једна од најчешћих стратегија у профилу насилне особе након агресије. Вербализације типа: "Ви сте тражили", "да сте провоцирали", "ако већ знате како сам ја за то што сте то рекли?" често се користе за злостављану особу како би на крају вјеровали да је она она која је промовирала ситуацију и да је заслужила посљедице.

5. Емоционална уцјена

Ова врста стратегије се састоји од манипулација којом злостављач прети жртви низом катастрофалних посљедица Шта ће се догодити ако он не учини оно што жели? Поруке попут "ако ме оставиш, ја ћу узети свој живот", "као што се не вратиш са мном, не одговарам на моје поступке", "без тебе ја сам ништа", итд ... обично се односе на слабе тачке жртве и служе бити жртва, тако да се на крају злостављана особа осјећа сажаљење, бол или страх и опрости јој, јер ако то не учини, осјећат ће се кривом.

Да бисмо деловали против емоционалне уцене, морамо бити јасни о томе шта нам они раде. Предлажем да се направи списак свих претњи за које верујемо да се могу користити и запамтити, тако да када се појаве, можемо бити свесни технике која се користи и бити у стању да делује.

6. Обећања о промени

Покажите покајање и заклети се и заклињујте да се оно што се догодило неће поновити и да ће ставити сва могућа средства да се промијене.

Овде морамо да будемо јасни да су то акти који нас дефинишу, а не наше речи. Нема смисла обећавати промјену када се понашање понавља изнова и изнова.

Нешто веома важно у свим овим стратегијама је време. Не остављајте времена да се убедите. Ако нам је јасно да је ситуација неоправдана, немамо обавезу чекати док не покушају да објасне своје разлоге или разлоге. Што им је више времена дато, лакше је да наша пресуда ослаби и да се њихови аргументи прихвате, због моћи коју имају над нама. Злоупотребе обично нису од једног дана до другог, и стога, када се појаве, обично постоји ниско самопоштовање и недостатак самопоуздања у жртви, нешто што злостављач увек користи у своју корист. Зато је важно не допустити им да развију своје манипулативне технике.