Динамика за побољшање повјерења младих

Адолесцентски период је сложено и збуњујуће време током којег особа доживљава све врсте промена. И наше тело и наш ум се трансформишу и припремају за долазак одраслих.

Све ове промене и трансформације имају значајан утицај на поверење младих људи, који се могу ојачати или, напротив, значајно оштетити. Срећом, постоји низ смјерница или динамика која се може спровести од куће како би се побољшало повјерење младих људи, као и ваше самопоштовање.

• Сродни чланак: "3 фазе адолесценције"

Како је повјерење у младости?

Правилан развој самопоуздања је од виталног значаја у адолесцентским временима, тако да им може помоћи да знају како да га учврсте од куће.. Јачање самопоуздања током ваше младости помаже у промовисању психолошког развоја и самопоуздање. Ова сигурност је основа за особу да се суочи са вањским свијетом на здрав и користан начин.

Самопоуздање се односи на перцепцију особе која има способност да спроведе било који чин, пројекат или да реши било који проблем. Уобичајено, људи који имају велико повјерење у себе имају тенденцију да перципирају ситуације промјене као нешто што се могу суочити без страха и генерирати стратегије за њихово лакше рјешавање..

Постизање високих и чврстих нивоа самопоуздања поставиће темеље за правилан развој других психолошких конструката од виталног значаја за особу. Међу овим конструктима су развој исправног самопоштовања, као и стицање аутономије то му омогућава да се суочи са светом сам и на задовољавајући начин.

Међутим, ово је тежак и тежак процес у вријеме када су промјене у реду. Стога, стимулација и јачање од куће може промовирати развој солидног и позитивног самопоуздања.

Потребно је схватити да ова помоћ није увијек добро прихваћена од стране адолесцената, који осјећају потребу да прођу кроз ову фазу сами или са друштвом својих вршњака, али не са својим родитељима.. Ова чињеница не би требало да изазове фрустрацију код родитеља, они морају схватити да је то дио позорнице кроз коју дјеца пролазе и да им могу помоћи.

• Сродни чланак: "Ниско самопоштовање? Када постанеш најгори непријатељ"

8 смјерница за побољшање повјерења младих

Посматрање како деца расту није лак задатак, стадијум адолесценције је деликатан тренутак и за децу и за родитеље, однос између њих може постати збуњујући и, понекад, напет..

Потреба за аутономијом адолесцената, заједно са бригом родитеља и жељом да се помогне, може значити конфликт у њиховом односу. Међутим, родитељи могу играти активну улогу у развоју повјерења дјеце, а да је не виде као чин претеране заштите..

У наставку нудимо 9 смјернице или сугестије које родитељи могу провести како би повећали повјерење своје дјеце без утицаја на однос између њих:

1. Препознајте и ојачајте свој напредак

Иако то не показују стално, мишљење родитеља о својој дјеци им је важно. Стога, ако родитељи много више времена проводе у разговору са својом дјецом о својим грешкама и неуспјехима, можда заврше мислећи да не знају како да ураде било шта како треба, који имају само недостатке.

На тај начин, говорити о успјесима, поздрављати њихова постигнућа и позитивно их учврстити, погодоват ће сигурности и повјерењу у себе и мотивирати их да побољшају.

2. Бити блиски родитељи

Затвори није једнако презаштитном. Млади људи осјећају потребу да знају да ће њихови родитељи увијек бити уз њих без обзира што се догоди. Схватите дом и породицу као уточиште Када ствари не иду добро, изузетно је важно да се одржи самопоуздање адолесцента, мада често понашање и речи овога говоре другачије.

3. Питајте за своје мишљење

Питајте за мишљење деце, као и да их узмете у обзир, сваки пут када донесете одлуку код куће, осећају се важним. Знајући да су ваше идеје узете у обзир, можете ојачати ваше повјерење, и ће им помоћи да створе стратегије за решавање проблема то ће бити изузетно корисно у вањском свијету.

• Можда сте заинтересовани: "Асертивност: 5 основних навика за побољшање комуникације"

4. Подржите своје интересе

Иако интереси младих нису увек у складу са интересима њихових родитеља, они морају да их подрже у откривању својих хобија и радозналости.

Адолесценција је окарактерисана као конфузна фаза у којој млади људи нису увек јасни о томе шта желе да раде са својим животима или њихово слободно време, тако да је врло вероватно да ће прећи из једне активности у другу док не нађу ону која их заиста мотивише.

У сваком случају, родитељи би увијек требали разумјети и појачати своје интересе, јер ће то бити оно што њихова дјеца памте..

5. Проведите време са њима

Ова тачка је уско повезана са претходном. Трошење времена с дјецом, обављање активности које воле, помоћи ће им да ојачају своје повјерење и мотивацију да наставе с тим..

6. Нека изаберу за себе

Способност доношења властитих одлука то је једна од ствари која највише погодује развоју повјерења, иако након тога то не иде добро.

Иако родитељи осјећају потребу да воде своју дјецу, морају схватити да имају висок ступањ аутономије и, као што смо раније рекли, чак и ако су у криву, њихови родитељи ће бити с њима..

7. Нека уче на својим грешкама

Ова тачка је уско повезана са претходном, могућност доношења одлука увек има могућност да буде погрешна, тако да, иако родитељи сумњају да нешто неће бити у реду, они морају дозволити да то буде погрешно..

Исто тако, они имају обавезу да допусте сину да разреши сопствене проблеме. У овим случајевима, родитељи могу изразити своју подршку и чак могу предложити могућа рјешења, али их никада не наметати.

8. Будите опрезни са критикама

Постоји много начина да се каже да ствари и критике обично завршавају стварајући баријеру између родитеља и дјеце. Саветовање увек наглашавајући позитивне аспекте младих много је конструктивније него посветити се испитивању и процени њиховог понашања или њиховог укуса на негативан начин.