Савјети за побољшање комуникације између родитеља и дјеце

Знати како слушати и говорити је кључ сваког здравог односа, такођер између вас и ваше дјеце. Али бити отац тежак посао и одржавање добре комуникације са децом, посебно у адолесценцији, може бити изазов.

Додатна потешкоћа је да родитељи морају помирити свој радни живот са породичним временом, што значи да у већини случајева не могу посветити толико времена колико би жељели водити бригу о односу који имају са својом дјецом. У данашњем чланку објашњавамо низ савета који се заснивају на узајамном поштовању и који ће помоћи да комуникација између ваше деце и вас буде флуиднија и кориснија за обоје.

1. Будите доступни својој дјеци

• Сазнајте када су ваша дјеца спремнија да разговарају -на пример, пре спавања, пре јела, у колима ... - и покушајте да будете пријемчиви; Они морају знати да их желите чути.

• Разговор почиње; Ово омогућава вашој дјеци да схвате да сте заинтересирани за оно што им се дешава у животу. Важно је започети тако што ћете боље размијенити своје идеје са њима, него почети с питањима, јер се они могу сматрати испитивањем и учинити их блискијима..

• Покушајте сваке седмице пронаћи простор за сваку активност одвојено од сваког дјетета, и избегавајте да планирате друге задатке у том периоду. Појединачно дијељење времена с њима учинит ће да се они осјећају посебно и важно за вас, те ће олакшати комуникацију између вас.

• Сазнајте о њиховим интересима и укусима -на пример, ваша омиљена музичка група, ваша хобије... - и показује интерес за то. Ваша дјеца ће позитивно оцијенити да узимате у обзир њихове преференције. Такође, ако их имате хоби заједничко можете да делите време радећи то заједно.

2. Нека ваша дјеца знају да их слушате

• Када ваша деца разговарају о нечему важном за њих, оставите све што радите и само их слушајте. Ако вас виде да сте заузети или незаинтересовани, сигурно ће вас пустити да трчите и нећете се поново обратити у сличном случају.

• Изразите интересовање за оно што вам објашњавају, избегавајући да будете превише наметљиви. Морају да осећају да је интерес који показујете стваран, а не нешто што се претварало да извлачи информације.

• Слушајте њихову тачку гледишта, чак и ако вам је тешко да то схватите или не можете да је делите у потпуности. Свака особа има другачији начин размишљања, исто тако и ваша дјеца, а то не значи да није ваљана као ваша.

• Нека заврше разговор пре одговора. Немојте их исецати усред објашњења, нико не воли да га прекидају док разговарају.

• Поновите оно што сте управо чули како бисте били сигурни да сте исправно схватили. Комуникација није увијек јасна и једноставна, а многе расправе између родитеља и дјеце генерирају неспоразуми у разговорима.

3. Одговорите тако да вас ваша дјеца слушају

• Смањује претјеране реакције; Ваша деца ће престати да обраћају пажњу ако изгледате бесно или дефанзивно. Иако је понекад тешко постићи, покушајте да останете мирни и разговарајте с њима у неутралном тону. Побољшање комуникације са дјецом значи и стварање одговарајућег контекста за дијалог.

• Избегавајте расправу о томе ко је у праву. Ако сви само мисле да је у праву, ни један од њих неће настојати да саслуша разлоге других и да се не може постићи консензус. Уместо тога, рекао сам, "Знам да се не слажеш са мном, али то је оно што ја мислим". Изразите своје мишљење без омаловажавања од своје деце; прихватити да не постоји ништа лоше у нечему што се не слаже.

• Фокусирајте се на осећања своје деце уместо на себе током разговора. Понекад може бити тешко изразити оно што осећају и потребно је да их саосећате, да се ставите на њихову кожу и разумете их.

Завршни савети за побољшање комуникације са децом

Коначно, неки трикове за побољшање и подстицање комуникације између родитеља и дјеце:

1. Питајте своју децу шта ће они хтјети или што вам требају у разговору: савет, једноставно слушати их, помоћи им да се носе са својим осећањима или да им помогну да реше неки проблем.

2. Деца уче имитацијом. Често ће они пратити ваше кораке у томе како управљате бесом и гневом, како решавате проблеме и како се носите са компликованим ситуацијама и осећањима. Покушајте да будете најбоља верзија за себе, да постанете узор пред лицем тешкоћа.

3. Само разговарај са својом децом; Немојте им допустити да испуштају монолог, не критикују их, прете или им кажете штетне ствари.

4. Деца уче из сопствених одлука. Осим ако ваше радње не укључују опасне посљедице, не осјећајте да морате увијек интервенирати.

5. Имајте на уму да вас ваша дјеца могу тестирати тако што ће вам рећи само мали дио онога до чега им је стало. Слушајте пажљиво и охрабрујте их да наставе причати тако да заврше објашњавање остатка приче.

6. Када дајете информације, потражите их на позитиван начин. Такође је важно да се дају конзистентне поруке, да се избегну контрадикције и да се јасно изрази када се нешто тражи, како би се избегла могућа конфузија која може да заврши сукобима..

7. Увек покушајте да се придржавате правила "испуњено је све што је речено,, или оно што је исто, а не обећање узалуд; Важно је придржавати се обећања која се дају дјеци, иначе би то могло утјецати на повјерење које они имају у вама. Из истог разлога, такође морате избегавати лажи.

8. Кад год је то могуће, питајте своје мишљење о питањима која се тичу породице. То ће их натерати да осете да су део породичне јединице и да је за вас важна њихова тачка гледишта.