Синдром ноћног оброка узрокује, симптоме и третман овог поремећаја у исхрани

Најпознатији поремећаји прехране (АЕД) су анорексија и булимија, али се посљедњих година разматра могућност укључивања нових поремећаја у ДСМ. (Дијагностички и статистички приручник за менталне поремећаје).

Један од њих је Ноцтурнал Дининг Синдроме, да уз поремећај поремећаја исхране (овај који укључује ДСМ-В) превладава код гојазних пацијената, иако се они могу развити и код пацијената са нормалном тежином.

Једна од главних карактеристика овог поремећаја је то особа која га пати прогута велику количину калорија након вечере, чак се и будила ноћу да једе. Током јутра, поклони морнинг анорекиа, то јест, он практично не једе; и током остатка дана, док ноћ не дође, поједите мало калорија. Синдром ноћног оброка (НСЗизазива озбиљне здравствене проблеме, па је неопходно да се што пре третира.

Карактеристике и симптоми ноћног синдрома

Код овог поремећаја, појединац једе мало током дана јер велика потрошња долази након ноћи, а посљедица је појава прекомјерне тежине и поремећаја спавања.

Неки подаци

Стручњаци за исхрану препоручити да се дневни унос расподели у пет оброка. Доручак и ручак треба да буду јаки оброци, обезбеђујући између 50 и 60% дневног уноса калорија између њих. Средње јутарње ужине и ужина морају да обезбеде 10-15% сваки, а вечера 20%.

Појединци који пате од синдрома ноћне једе може да поједе најмање 50 посто калорија ноћу, узрокује декомпензацију у погледу ових препорука.

Симптоми

Тхе Нигхт Дининг Синдроме Одликује се следећим симптомима:

• Морнинг Анорекиа: Појединци са НСЗ не једу или практично не једу за време доручка.
• Нигхтли хиперпхагиаКонзумирајте најмање 25% дневних калорија након вечере. Ове намирнице су обично богате угљеним хидратима (као што су слаткиши, колачи, тестенине или пиринач).
• Измене сна: Пате од несанице или се често пробуде усред ноћи да једу најмање три дана у недељи.

Узроци синдрома ноћног оброка

Нема много истраживања о овом поремећају, али у различитим анализама које су спроведене у неким студијама чини се да постоји модификација неуроендокриног обрасца (на пример, кортизол, хипофиза хипофизе, мелатонин и лептин) који учествује у регулаторној функцији сопствених циркадијанских ритмова који модулишу различите метаболичке и психолошке функције.

Истиче се велико присуство кортизола током ноћи (али не током дана), хормон повезан са стресом, тако да би један од главних узрока био повећање ноћног стреса..

Отхер студиес, Они повезују овај поремећај са еколошким и социокултурним факторима, као и са одређеном генетском предиспозицијом. Поред тога, у неким случајевима, почетак овог синдрома је повезан са анксиозним поремећајима или депресијом, што може довести до повећања уноса хране за смањење анксиозних и депресивних симптома..

Третман синдрома ноћног оброка

Лечење ове патологије може захтијевати мултидисциплинарну интервенцију с различитим стручњацима: дијететичар, ендокрини и психолог или психијатар.

Дијететичар треба да осмисли дијету према карактеристикама субјекта, ендокринолог треба да прати хормонске карактеристике пацијента, а психолог ће радити на аспектима везаним за осећања, емоције или веровања и добробит особе са синдромом Нигхт Дининг.

Што се тиче психотерапије, Когнитивно-Бихевиорална Терапија, Прихватање и Терапија Обавезивања или Пажљивост могу бити од велике помоћи пацијенту да превазиђе поремећај. Такође,, Психологија може пружити пацијенту алате да науче како да се суоче са својим проблемом и промене своје ставове и навике према храни, и биће неопходно превазићи анксиозност или депресију.

У тешким случајевима може бити неопходно фармаколошко лечење. Неки лекови, као што су ССРИ (Инхибитори селективног преузимања Серотонин) су показали своју ефикасност у лечењу.