Шта треба учинити да се смањи стопа самоубистава?

Према подацима Свјетске здравствене организације (СЗО) више од 800.000 људи умире сваке године самоубиством, а многи други почињу покушај без успјеха. У 2001. години, регистрирана самоубиства у свијету су премашила број погинулих због убистава (500.000) и ратова (230.000), док је у великој већини земаља водећи узрок неприродне смрти уочи несрећа. циркулацију или убиство.

Јасно је да говоримо о веома озбиљном јавном здравственом проблему, који и данас остаје табу тема за већину влада и друштава која пате од ње, као иу укљученим породицама. Шта се ради како би се спречило да део становништва прекине сопствене животе? Следеће ћемо видети шта је познате мјере за смањење стопе суицида.

• Можда сте заинтересовани: "9 митова и лажних тема о самоубиству"

Стигма и табу самоубиства

Прво, да би се знало како интервенирати у генерализацији покушаја самоубиства потребно је то узети у обзир то је компликовано за истраживање на ову тему, јер је покривен табуом и стигмом. Из података које смо видели, многи други случајеви су претпостављени онима који су званично обавештени јер је смрт самоубиством веома осетљиво питање, чак и илегално у неким земљама, и може остати слабо класификовано у смртним случајевима због "несрећа у вожњи". или "срчани застој".

Студије о овом аспекту, попут оних психолога Тхомаса Јоинера, објашњавају да више од 40% људи који су изгубили вољену особу због самоубиства Лагао бих о томе да бих сакрио истину.

Регистрација случаја самоубиства је компликована процедура која укључује неколико различитих органа међу полицијом, здравственим особљем, рођацима и медијима, који се не суочавају са чињеницама са транспарентношћу и информацијама потребним за координацију њихове превенције..

Вертхер ефекат и ограничење информација

Главни део ових тешкоћа лежи у стигми повезаној са менталним поремећајима и самоубилачким понашањем, која се углавном промовише од страха и незнања. Један од главних стубова дезинформација спада у добро познати Вертхеров ефекат.

Вертхер ефекат (или његове варијанте "цопицат", "домино", "цалл", између осталих) верса романа Туга младог Вертхера коју је написао Јоханн Волфганг Вон Гоетхе 1774. године, гдје протагонист пати толико од љубави да одлучи окончати свој живот. Много младих људи тог времена обилно је имитирало ово понашање, до тренутка када су власти забраниле роман.

Касније је социолог Давид Пхиллипс разрадио аналогну студију између 1947. и 1968. године, показујући да када је Нев Иорк Тимес објавио вијест која се односи на самоубиство, ове су се повећале у цијелој земљи сљедећег мјесеца..

Заправо, идеју да самоубиство има "заразан" аспект, то јест, ако позната особа однесе свој живот или дође до сличних вести, то ће навести друге да сматрају самоубиство као пожељну опцију, то је веома тешко доказати, а студије које га чине познатим су контрадикторне. Стопе самоубистава остају стабилне током времена и то је потврђено статистикама које се могу консултовати након 19. века, што је довело до глобалног договора међу свим специјалистима о најчешћим узроцима..

• Можда сте заинтересовани: "Суицидалне мисли: узроци, симптоми и терапија"

Главни узроци самоубиства

Међу главним факторима ризика су: душевне болести, депресивни поремећаји и психозе, као и употреба дрога и овисности, хроничне медицинске болести са болом и, коначно, велике животне кризе, које су најчешће у 60% случајева, распад партнера (на крају, настављамо са самоубиством због љубави), којима претходе проблеми у породичном окружењу и економских проблема.

Потребно је споменути и социјалну изолацију, искорјењивање и недостатак афективних веза са сличним.

Дакле, у којој мјери разговор о самоубиству може помоћи људима који су у тим тезитурама и стално размишљати о томе? Свакако информисање и сензибилизација могу подстаћи особу која је зачела да оконча свој живот да подузме акцију попут те капи која испуњава чашу, али у исто вријеме, то је једини начин да људи знају да могу тражити помоћ када је достигао ову тачку и једини одговор који је пронашао је тишина.

Према психијатру и стручњаку за самоубиство Цармен Теједор, који је одговоран за први план превенције самоубиства који је спроведен у Шпанији, како би се спријечило људима да говоре о самоубиству.

Покушава окончати свој живот

Нико не жели да умре; идеја да је самоубиство чин слободне воље схваћен као да особа добровољно одлучује о својим поступцима произлази из романтичног концепта слободе особе. Не постоји слобода у самоубиству, само константан и интензиван очај до појединца сматра да је његова смрт једини начин да се избегне патња.

За свако извршено самоубиство постоји између 20 и 30 људи који су ставили своје животе на коцку како би покушали да га окончају. Ови покушаји су приступи које појединац ради, суђења, како би се суочили са страхом, физичким болом и прекид са сопственим осећајем самоодржања. Израз је лажан: "ко се није успео да се убије, то је зато што он то заиста не би учинио". Ако је неко једном покушао да изврши самоубиство, врло је могуће да ће покушати поново, тако да ће следећи покушај бити добар..

Психолошка интервенција и превенција

У случају већине покушаја или неуспјелих покушаја, могу се отворити опције које укључују фармаколошке и психолошке третмане кроз које многи људи откривају нове разлоге за наставак живота. Процијењено је да без адекватног плана превенције самоубојства, 30% погођених ће поновити покушај, али захваљујући специјалистичкој интервенцији, само 10% ће то учинити..

Улога друштва је од кључног значаја, тренутно је неколико земаља укључило превенцију самоубиства међу своје здравствене приоритете и само 28 земаља је изјавило да имају националну стратегију превенције самоубиства..

Најизравније мјере биле су ограничавање информација и ограничавање смртоносних средстава (као што је избор објављивања информација о самоубиствима, лијекова без рецепта, заустављање употребе барбитурата ...). Доказано је да ако особа покрене самоубилачко понашање, али је прекинуто или неприступачно, не тежи да трчи на друго место да би га завршило. Ограничавање приступа смртоносном окружењу претвара се у праксу инсталирања физичких баријера у ризичним подручјима као што су прозори одређених хотела и мостова.

Међутим, морамо ићи даље и кладити се на координацију институција. Прво, информишите се на одговоран начин из медија како бисте разбили стигму, посебно око менталних поремећаја и самоубистава. Недостатак такве одговорности онемогућава људима који размишљају о себи или покушају да добију помоћ која им је потребна.

Друго, у вези са горе наведеним, имати поуздане информације чији подаци омогућавају да се продуби проучавање самоубилачког понашања како би се то спријечило (само 60 држава чланица има квалитетне податке о цивилној регистрацији који се могу користити директно процену стопа самоубистава) укључујући цивилне регистре самоубистава, регистре болница и репрезентативне студије на националном нивоу.

Коначно, треба напоменути да је први глобални извјештај Свјетске здравствене организације о самоубиству "Превенција самоубиства: глобални императив" објављен 2014. године, има за циљ подизање свијести становништва о важности самоубистава и покушаја самоубиства, као и потреба хитну потребу за развој свеобухватних стратегија превенције у оквиру мултисекторски приступ јавном здрављу тако да су државе чланице успеле да стабилизују националне стопе самоубистава за 10% до 2020. године.