Симптоми панофобије и лечење ове чудне врсте фобије

Сви се плашимо нечега у овом животу. У неким случајевима, чак и овај страх долази у форму аутентичне фобије која нас може ограничити више или мање и која може бити усмјерена на неки конкретан стимуланс или не. Спајдери, висине, крв или ињекције, јавни говор, затворени простори, равни или неспособност да се помогне ако имамо кризу анксиозности су неки типични примери фобија.

Али сада замислимо да нас је све уплашило. Да смо се стално плашили да ће се нешто догодити. То се дешава са њима људи који имају панофобију или омнифобију.

• Релатед артицле: "Врсте фобија: истраживање поремећаја страха"

Панофобија: страх од свега

Панофобија или омнифобија се схвата као врста фобије која је донекле одређена. У ствари, може се сматрати једном од најчуднијих врста фобије. И да се фобије обично односе на постојање високог нивоа страха или панике према стимулусу или типу специфичне стимулације која је препозната као ирационална и несразмерна у односу на ниво реалног ризика који је укључен у дотични стимуланс . Присуство дотичног стимуланса генерише висок ниво анксиозности, до те мере да субјект избегава ситуације у којима се може појавити и избегава свој изглед.

Међутим, иако је у панофобији, ако пронађемо претходне реакције, истина је то нема конкретног подстицаја који би их изазвао. Или боље речено, све постаје фобично. Суочавамо се са осећајем панике и терора који се наставља и нејасан, без фиксног објекта који то објашњава, који остаје непрекидан у времену.

Исто тако, могуће је посматрати и флуктуацију страха између различитих подражаја, пролазећи неке да буду фобичнији од других у зависности од ситуације. Панофобија се тренутно не биљежи као фобија у дијагностичким класификацијама као што су Диангостиц и Статистички приручник менталних поремећаја (или ДСМ) или Међународна класификација болести (ИЦД), али може ући у категорију других анксиозних поремећаја који нису наведени.

• Можда сте заинтересовани: "Врсте анксиозних поремећаја и њихове карактеристике"

Интерференција у свакодневном животу иу телу

Ако специфична и специфична фобија може постати веома онеспособљавајућа, јасно је да панофобија носи висок ниво патње, фрустрације и умора за оне који пате од тога. Такође има потенцијал да генерише промену у свим виталним областима: особа може да се плаши свега што види, како из спољашњег света, тако и изнутра, и има тенденцију да пати од континуиране анксиозности и изолације. Породица, пријатељи, посао или доколица су веома ограничени, а људи који окружују субјект можда неће разумети ситуацију особе о којој је ријеч.

Уобичајено је да се током времена појаве депресивни симптоми, ниско самопоштовање и самопоимање и различите соматске промене. На физичком нивоу, присуство тахикардија, убрзање кардиореспираторног ритма, знојење, гастроинтестиналне тегобе, Повраћање, главобоља, вртоглавица и несвестица су уобичајени (што се дешава код других фобија против фобичних стимуланса). Потребно је имати на уму да овај ниво континуиране агитације може бити штетан за организам, исцрпљујући наше ресурсе и отежавајући концентрацију и одржавање енергије..

Узроци овог поремећаја

Узроци овог поремећаја нису у потпуности познати, јер су такође веома необични панофобија и мало је студија о томе. Међутим, може се сматрати хипотеза о постојању високог нивоа базичне ексцитабилности мозга, посебно у лимбичком систему, који је могао да ступи у интеракцију са присуством вишеструких трауматских искустава. С временом, страх створен таквом интеракцијом би се генерализовао на већину подражаја, или чак хватање стварности као нешто опасно у цијелости.

Такође, условљавање и учење родитељских модела је веома несигурно и са веома високим нивоом анксиозности и страха, или са малим капацитетом да пружи осећај сигурности или привржености детету, може допринети овој чињеници..

Однос са другим психијатријским поремећајима

Панофобија је често повезана са различитим, веома познатим психијатријским стањима. У ствари, често се идентификује (мада не сасвим исто) са генерализованим поремећајем анксиозности или ГАД-ом, у коме се упорна агитација и анксиозност настављају у односу на свакодневне бриге које субјект не може контролисати. чије се антиципирање боји (често му даје прекомјерну важност у односу на могућу будућност).

Други поремећај који је веома повезан је са шизофренијом, Овај страх од свега може се појавити са проласком времена и код пацијената са погоршањем и код оних са високим нивоом агитације. То је обично секундарни и недефинишући симптом поремећаја.

Коначно, то се односи и на гранични поремећај личности, који се одликује интензивном и преплављеном емоционалношћу, високо лабилним и у којој они који пате од њега имају велике потешкоће у управљању емоцијама. То је чест симптом присуства хроничног осећаја дубоке празнине, као и очаја због идеје о напуштању и обављању различитих понашања да би се то избегло, делузијама и агресивним и самоповређујућим ставовима..

Лечење панофобије

Узимајући у обзир горе наведене карактеристике панофобије, њен третман може изгледати компликованије него код других фобија. Али то не значи да се није могуће борити против овог проблема.

Као што се дешава са осталим фобијама, Терапија изложености постаје заиста корисна техника. Међутим, постоји потешкоћа: успостављање хијерархије изложености. И у овом случају фобични стимуланс је неспецифичан иу многим случајевима пацијенти нису у стању да одреде шта се боје. Док се обично фокусирамо на једну врсту фобног стимуланса, у овом случају је много мање вероватно. Дакле, у овој врсти фобије којој би субјект у питању требало да буде изложен је до осећаја страха у питању, у могућности да се примени различити страхови који преносе.

Такође,, систематска десензибилизација је веома корисна, у којој субјект мора научити да емитује понашање неспојиво са анксиозношћу или страхом. Ако је потребно, како би се олакшао процес и екстремна контрола услова излагања, може се користити изложеност у виртуалној стварности..

Когнитивно реструктурирање је још једна од најчешће коришћених техника и може бити веома корисна. Објасните вјеровања субјекта о себи, с обзиром на свијет и њихову ситуацију да касније покушате предложити алтернативне интерпретације и постепено их интегрирати у психу пацијента може омогућити бољу самоконтролу и с временом нижи ниво нервне активације.

Неуролингвистичко програмирање и техника само-подучавања такође могу бити од помоћи, тако да репрограмирајући начин на који изражавамо себе и само-инструкције које сами себи дајемо, можемо себе визуализовати из позитивније и самоучинковитије перспективе..

Такође, учење техника опуштања је важно. У екстремним случајевима може бити потребна чак и употреба лијекова да би се контролисао ниво физиолошке активације, иако се мора радити на истраживању поријекла који такав страх може имати и извести терапије као што су горе наведене..