Страх од поремећаја (атаксофобија) узроци, симптоми и лијечење

Свет менталних поремећаја је сложен и постоји много врста. Неке од најчешћих су анксиозни поремећаји, који укључују различите класе. Међу овим типовима поремећаја истичу се фобије, то су ирационални и упорни страхови који могу озбиљно да утичу на живот особе која пати.

Данас причаћемо о екстремном страху од поремећаја, познатој као атаксофобија, објаснићемо његове узроке, његове симптоме и третман.

• Сродни чланак: "15 најчистијих фобија које постоје"

Страх од нереда: шта је?

Фобије су ирационални и упорни страхови навести особу да избегне страх од стимулуса у покушају да смањи неугодност који искуси пре његовог присуства. Али постоје многе фобије, јер људи могу развити ирационалне страхове према било ком објекту, животињи или ситуацији. Паук, клаун, чињеница интеракције са другим појединцима, па чак и према нереду или поремећеним елементима, било физички или не, може изазвати фобије.

Фобије се могу класификовати као сложене или једноставне. Унутар потоњих, истичу се специфичне фобије, који се јављају када особа има контакт или замишља ситуацију, животињски или конкретни објект, као што је страх од летења, страх од инсеката и страх од нереда о којем смо расправљали у овом чланку. Сложене фобије су социјалне фобије и агорафобија.

Можда сте заинтересовани: "Врсте фобија: истраживање поремећаја страха"

Узроци ове фобије

Узроци фобија често остају непримећени, јер ови поремећаји они имају тенденцију да се развијају неком врстом имплицитног учења, познато као класично кондиционирање. То се дешава када појединац доживи трауматски догађај (условљени стимулус) који изазива снажне емоционалне реакције (оно што је познато као безусловни одговор).

У случајевима у којима се развија ирационалан страх, фобични стимуланс, који је изворно неутрални стимулус, повезан је са безусловним стимулусом, који претвара фобични стимуланс у условљени стимулус који почиње да изазива почетно безусловни одговор, који пролази почетно безусловни одговор, који пролази. назвати условљеним одговором (искуство страха).

Иако је истина да се већина фобија развија на овај начин, може се десити да се фобија производи другим типом учења познатим као викарско кондиционирање. У овом случају није особа која развија ову фобију која доживљава трауматски догађај, већ фобични посматрајте како друга особа пролази кроз ову трауматичну ситуацију. У том смислу, викарско условљавање је врста опсервационог учења. Више о томе можете сазнати у нашем чланку "Кондиционирање викара: како овај тип учења функционира?"

С друге стране, стручњаци за фобије тврде да је страх адаптивна емоција, која је заиста корисна за опстанак врсте. Али страх се јавља због примитивних асоцијација у примитивном мозгу, а не у неокортексу (везаном за логичко размишљање). Због тога фобије не реагују на логичке аргументе, а лијечење се одликује техникама излагања, у којима се пацијент мора суочити са страхом од стимулације излажући се њему..

Симптоми атаксофобије

Фобије могу бити многих врста; Међутим, ови поремећаји обично деле исте симптоме, који се могу класификовати као когнитивни, бихевиорални и физички. Искуство страха, мука коју осећа, збуњеност, недостатак концентрације или катастрофалне мисли су неки од уобичајених когнитивних симптома.

Главни симптом понашања је покушај да се избегне страх од стимулуса. Што се тиче физичких симптома, могуће је нагласити: напетост у мишићима, главобољу, недостатак даха и хипервентилацију, мучнину, између осталих.

Третман и терапија

Фобије су врло чести поремећаји, али имају добру прогнозу ако добију одговарајући третман. Осим у екстремним случајевима, примена лекова никада не би требало да буде прва терапијска опција. У ствари, фобије веома добро реагују на психолошку терапију, а когнитивна бихевиорална терапија, према научним истраживањима, обично је довољна да се пацијент може носити са страхом од стимулације..

Постоје различите ствари Когнитивно-бихевиоралне технике које добро функционишу за лечење фобија. Технике опуштања и технике излагања су најефикасније. Сада, техника која комбинује оба је когнитивна десензибилизација, која се веома користи у овим случајевима.

Когнитивна десензибилизација се састоји од излагања пацијента застрашујућем стимулусу постепено, али прво мора научити различите стратегије суочавања, као што су технике релаксације..

Међутим, чини се да друге терапијске методе дају одличне резултате. Међу онима који они наглашавају когнитивну терапију засновану на пажљивости и терапији прихватања и посвећености. У нашим чланцима можете знати више:

• Сродни чланак: "Терапија прихватања и обавезивања (АЦТ): принципи и карактеристике"