Страх од жохара (блатофобије) узроци, симптоми и последице

Постоји много инсеката или животиња које производе гађење, ау неким случајевима и страх. Једна од најчешћих могу бити пауци, змије и жохари. Потоњи су обично повезани са прљавштином, и иако се у неким земљама сматрају деликатесом, многи се њих боје..

Истина је да постоји неколико инсеката који производе више одбацивања за људе него бубашвабе. Ове мале животиње, које су постојале милионима година (живеле су са диносаурусима), производе многе ирационалне реакције код многих људи..

У овом чланку причат ​​ћемо о блатофобији, ирационалном страху од жохара.

• Релатед артицле: "Врсте фобија: истраживање поремећаја страха"

Шта је блатофобија?

Блатофобија је фобијски поремећај и стога спада у групу анксиозних поремећаја. Фобије се могу поделити у две групе. Специфични, као што је случај аерофобије (страх од летења) или кулрофобије (страх од клаунова) и блатофобије; или у сложеним фобијама, које укључују социјалну фобију и агорафобију.

Жохари су један од најстрашнијих инсеката од тада гађење и страх су две универзалне негативне емоције. За многе, то су одвратне животиње, и упркос томе што су безопасне, појединци не могу имати бубашвабе у близини..

Јеффреи Лоцквоод, професор екологије на Универзитету Виоминг и аутор књиге Упропаштени ум: зашто се људи боје, осећају гађење и воле инсекте, објашњава да "упркос чињеници да су комарци опаснији и да могу постати смртоносни, они немају ништа са реакцијом неких људи на бубашвабе".

Фобије су поремећаји који производе велику анксиозност и нелагодност, И да би избегли овај непријатан осећај, многи појединци имају тенденцију да избегавају страх од стимулације. У случају да то не можете учинити, уђете у стање панике када видите предмет вашег страха. У сљедећем аудиовизуалном садржају можете видјети потпуно ирационалну реакцију дјевојчице на безопасну жохар

Узроци ирационалног страха од жохара

Фобије обично имају своје порекло у трауматичном искуству прошлости, и они се уче кроз процес који се назива класично кондиционирање, што је врста асоцијативног учења. Овај тип учења можете продубити у овом чланку: "Класична припрема и њени најважнији експерименти"

Иако је један од првих истраживача који је открио ову врсту учења Иван Павлов, био је Јохн Б. Ватсон који је тај израз учинио популарним у Сједињеним Државама и први га је искусио с људима..

У својим експериментима, направио је малог дечака по имену Алберт научити ирационалан страх од бијелог пацова што је у почетку обожавао. Упркос занимљивим налазима и као једном од најважнијих експеримената у историји психологије, данас се не може спровести јер се не би сматрало етичким.

У наставку можете погледати видео снимак ове контроверзне студије:

Други узроци фобија

Други стручњаци такође тврде да фобије као што је блатофобија могу бити и због других разлога. Једно од њих је учење о неком другом, то јест, посматрањем. На пример, гледање застрашујућег филма у коме су се појавиле бубашвабе. Фобије такође могу бити последица наше биолошке предиспозиције, јер смо спремни да осетимо страх од одређених подражаја.

Страх је адаптивна емоција која је кроз историју омогућила опстанак људске врсте, и то је разлог зашто су фобије конституисане примитивним и некогнитивним асоцијацијама, које није лако модификовати логичним аргументима..

• Сродни чланак: "Учење викара: посматрање других да нас едукују"

Симптоми фобије бубашваба

Без обзира да ли су то специфичне или сложене фобије, симптоматологија је слична у свим фобијским поремећајимас. Они су познати као анксиозни поремећаји јер их карактерише снажна анксиозност и нелагодност изазвана страхом или ирационалним страхом у време када су раније имали фобични стимуланс, предвиђајући сусрет са њим и чак га замишљајући. Углавном се симптоми блатофобије могу сврстати у три групе:

• Когнитивни симптоми: велики страх и ирационални страх, муке, катастрофалне мисли ...
• Бехавиорални симптоми: избегавање стимулуса који изазива страх
• Физички симптоми: сензација гушења, сува уста, вртоглавица, бол у стомаку и мучнина, главобоља, хипервентилација, убрзање откуцаја срца, тремор, зимица ...

Третман

Фобије изазивају велику нелагоду, али су излечиве (барем до те мере да су њихови симптоми знатно смањени). У ствари, психолошки третман је веома ефикасан у овом типу поремећаја.

Генерално, сесије психотерапије се фокусирају на когнитивну бихевиоралну терапију, која је врста терапије која има за циљ да модификује оне унутрашње догађаје (емоције, мисли и веровања) и понашања која изазивају нелагоду. Овај облик терапије користи различите технике терапије понашања и когнитивне терапије, али за третман фобија Технике опуштања и технике излагања су заиста корисне. Између осталог, издваја се систематска десензибилизација, при чему се пацијент постепено излаже застрашујућем стимулусу и истовремено учи различите стратегије суочавања које побољшавају његово благостање..

Поред когнитивно-бихевиоралне терапије, која припада такозваним терапијама друге генерације, данас се користе и други терапеутски модели треће генерације: когнитивна терапија заснована на пажљивости и прихватању и терапији посвећености. Ова врста терапија не фокусирати се на модификацију унутрашњих догађаја и понашања, али у прихватању искуства и стога смањењу симптоматологије.

С друге стране, у екстремним случајевима може се користити фармаколошки третман, али увек у комбинацији са психолошком терапијом.

Нове технологије и третман фобија

Последњих година, напредовањем нових технологија, психолози су почели да користе нове алате помажу да се пацијент изложи фобијском стимулансу без потребе да буду присутни. Виртуална стварност и проширена стварност су неки од примјера.

Осим тога, уз употребу паметних телефона, пацијенти могу имати и различите апликације које помажу у превазилажењу фобија. Више детаља можете наћи у чланку "8 апликација за третирање фобија и страхова са вашег паметног телефона".