Осећам стара 3 савета о томе шта да радим суочавајући се са овом нелагодношћу

Осећам стара 3 савета о томе шта да радим суочавајући се са овом нелагодношћу / Клиничка психологија

То што садашње друштво врши велики притисак на нас да дамо атрактивну и пожељну слику није тајна. Већ деценијама је писано о томе како у очигледно слободним земљама постоји тенденција да се сви грађани уклопе у калуп онога што се сматра естетским, пријатним за гледање. И да тај притисак пада посебно на жене није нешто што изненађује свакога.

Ова појава је повезана са помисао на "осећам се старо", врло честа код одраслих жена из разних доба. Међутим, супротно ономе што би се могло мислити, лични аспект није једина ствар која објашњава овај феномен. Да, истина је да постоји опсесија бора, кожа која губи чврстоћу и сиједу косу, али проблем, иако дјелимично психолошки и замишљен, иде даље. Разумијевање тога је од суштинског значаја за престанак осјећаја те боли и туге да велики дио женске популације пати.

У овом чланку ћемо се фокусирати на оно што се дешава када се жена осјећа старом упркос томе што није стара, с обзиром да у старијим људима који осјећају старост као нешто лоше, проблем је друге природе.

  • Повезани чланак: "Три фазе старости, и његове физичке и психолошке промене"

Прво питање: зашто се осећам старим?

Да би се ублажила нелагодност овог типа, све иде до разумевања који су материјални разлози који нас наводе да се осећамо старо чак и пре него што смо ушли у виталну фазу старости, и осећам се лоше због тога. Вреди нагласити ово друго, јер старост сама по себи не мора бити нешто што производи тугу; Иако у пракси иде руку под руку са одређеним физичким ограничењима, како то доживљавамо када дођемо до ове фазе, зависи од тога како ценимо та ограничења, а не старост.

Код жена које се осећају веома старим упркос томе што не припадају старијим особама, оно што се дешава је да концепт старења дјелује као "мост" између начина на који замишљамо да се права старост осјећа, с једне стране и тренутну ситуацију, с друге стране. И зашто се то догађа? Фундаменталли, тако да друштво диктира да жена мора бити, не због тога што је биолошки унето старо.

Жене су стољећима сексуализиране до крајности, до точке претварања репродукције у свој главни задатак, заједно с бригом о дому, гдје се плодови те репродукције требају заштитити и образовати. А гледање репродукције тече нешто брже од очекиваног трајања живота, у најранијој фази младости концентрише се на све друштвене притиске да имају дјецу, док је прошла ову фазу живота, ниже шансе да имају бебе повезане су са старењем уопште, а посебно бескорисношћу.

Колико год смо много напредовали у смислу сексизма, идеја да је главни циљ жена да привуку доброг мужа и да имају дјецу и даље тежи на начин на који несвјесно цијенимо жене. У контексту у којем се стално памти репродуктивна улога жена, најмањи знаци старења, који се обично појављују око 25 година, могу изазвати појаву опсесивних мисли.. Понекад није ни неопходно да се виде објективни знаци старења: Веома је уобичајено да се девојчице од 19 или 20 година осећају старом када очекују тренутак када ће престати да изгледају тако млади и да га сматрају следећим.

  • Можда сте заинтересовани: "Врсте сексизма: различити облици дискриминације"

Шта да урадите да бисте се ослободили те нелагоде?

Као што смо видјели, размишљање "Осјећам се старим" темељи се на парадоксу. С једне стране, она се ослања на имагинарну преокупацију, која се обично не заснива на било којој специфичности самог тела које је објективно штетно или чини мање функционалним. С друге стране, то није само проблем који се односи на женски ум као појединца, већ зато што постоји Бити жена одређене доби има одређене нежељене друштвене посљедице због сексизма.

Било која иницијатива коју жена жели да предузме како би престала да се осећа лоше због тога што има старост, она мора, нужно, да предузме мере како би спречила остатак друштва да додели мање вредности зато што она није пост-адолесцент. Стога, неке корисне сугестије које треба слиједити су сљедеће.

1. Не дозволите да ваша култура буде ограничена на маинстреам

Главна култура је она која репродукује најдубље укоријењене и распрострањене културне пороке, и ако је жена изложена искључиво томе, много је вјероватније да ће осјетити сав друштвени притисак повезан с родним улогама.

Стога је веома корисно учесталост друштвених окружења у којима идеализација екстремне омладине има мање моћи и која се доводи у питање, јер пружа критичку перспективу која нам омогућава да престанемо да видимо оно што се осећа као искључиво сопствени проблем и пређемо на виде се као последица друштвеног и историјског феномена, који може нестати у будућности.

  • Можда сте заинтересовани: "Сексуална подела рада: шта је то, и објашњавајуће теорије"

2. Претраживање мрежа женске солидарности

Ова мера је слична претходној и има везе са престаните се ослањати искључиво на одобрење мушкараца, чија перцепција жена, традиционално, истиче екстремну младост. Једноставна чињеница окружења са више жена са овом критичком визијом онога што друштво очекује од њих је веома корисно.

3. Демистификација репродукције

Као што смо видјели, репродуктивна улога коју је друштво додијелило дио је сржи проблема. Ако се каже да мушкарци старију и спорије од жена, то је дијелом зато што репродуктивни притисак не пада на њих: ако су родитељи или није битно мање него ако је жена мајка или није или није..

Дакле, онда, Престати да се живот врти око стварања породице, као да не можете бити срећни изван овога (без обзира да ли та породица постоји или не), то је део решења да се престане осећати старо у лошем смислу те речи.