Розенбергова скала самопоштовања, од чега се она састоји?

Самопоштовање је конструкција која се односи на субјективну процену коју људи праве о себи. Она се разликује од самопоимања у којој се третира емоционална, не-когнитивна димензија. Ниско самопоштовање повезано је са депресијом и ризичним понашањем, док високо самопоштовање обично води ка већем психолошком благостању.

Љест Росенберговог самопоштовања, кратак тест са добрим психометријским својствима, најчешће коришћен инструмент за процену самопоштовања у клиничкој пракси и научним истраживањима.

• Релатед артицле: "10 кључева за повећање самопоуздања за 30 дана"

Моррис Росенберг, творац скале

Др. Моррис Росенберг је докторирао социологију на Универзитету Колумбија 1953. године. Затим је радио на Универзитету Цорнелл и Националном институту за ментално здравље у Сједињеним Државама..

Године 1965. објавио је књигу Друштво и адолесцентска слика о себи (Друштво и самопоштовање адолесцента”), кроз које представила је скалу самопоштовања.

Био је професор социологије на Универзитету у Мериленду између 1975. и 1992. године, године његове смрти. Његов рад на самопоштовању и самопоштовању преживео је и данас остаје важна референца у овим областима.

• Можда сте заинтересовани: "Врсте психолошких тестова: њихове функције и карактеристике"

Љест Росенберговог самопоштовања

Росенбергова скала самопоштовања састоји се од десет ставки; свака од њих је потврда о личној вредности и задовољству самим собом. Половина пресуда је формулисана на позитиван начин, док се осталих пет односи на негативна мишљења.

Свака ставка је бодована од 0 до 3 у зависности од степена до кога се особа која се одазива идентификује са изјавом која га чини. Дакле, 0 одговара снажном неслагању и 3 да се потпуно сложи.

Ставке које чине Росенберг скалу су следеће:

• 1. Осјећам да сам особа вриједна поштовања, барем једнако као и друге.
• 2. Осјећам да имам позитивне особине.
• 3. У принципу, мислим да сам пропала особа.
• 4. Могу да радим ствари као и већина других.
• 5. Осећам се као да немам много чему да се поносим.
• 6. Прихватам позитиван став према себи.
• 7. Све у свему, осећам се задовољно са собом.
• 8. Желио бих имати више поштовања према себи.
• 9. Понекад се осећам сигурно бескорисно.
• 10. Понекад мислим да нисам добар ни за шта.

Позитивне ставке (1, 2, 4, 6 и 7) се бодују од 0 до 3, док се позиције 3, 5, 8, 9 и 10 вреднују у супротном правцу. Резултат испод 15 означава ниско самопоштовање, стављање нормалног самопоштовања између 15 и 25 поена. 30 је највиши могући резултат.

¿За шта се користи??

Розенбергова скала самопоштовања је психолошки инструмент који се највише користи за мерење самопоштовања. То је због тога примењује се веома брзо, са само 10 артикала, а њихова поузданост и валидност су високи.

Адолесценти су били почетни циљ скале самопоштовања, иако је генерализован на студију одраслих. Користи се за процену и опште и клиничке популације, укључујући и људе са проблемима злоупотребе супстанци.

Росенберг скала је потврђена код мушкараца и жена свих узраста у великом броју земаља и коришћена је у међукултуралним студијама у више од 50 земаља.

С друге стране, морамо имати на уму да је познавање нивоа самопоштовања људи начин приближавања најинтеналнијим уверењима о себи. Особе са неким менталним поремећајима или социјални, емоционални и асертивни проблеми имају тенденцију да имају ниско самопоштовање, што им отежава предузимање амбициозних иницијатива за побољшање њихове ситуације..

На пример, особа са ниским самопоштовањем ће тежити да свој успех приписује срећи или учешћу спољних људи или ентитета, као што је помоћ члана породице; то значи да они не доживљавају ова "добра времена" као награду коју желе да поново добију у будућности (или, барем, у истој мери у којој би се сматрали наградом од стране неког ко има добро самопоштовање).

Налази Росенбергове скале

Међукултурне студије које су спроведене са Росенберговом скалом самопоштовања откриле су то ми имамо тенденцију да само-оцјењујемо на позитиван начин, без обзира на културу којој припадамо.

Међутим, компоненте самопоштовања да варирају у зависности од културе. На овај начин, људи из више индивидуалистичких друштава (као што су Сједињене Државе) имају тенденцију да се осећају компетентнијим, али мање задовољним са собом него онима из колективистичких култура, на пример, Јапана..

Скала је потврдила однос самопоштовања са два од пет главних фактора личности: екстраверзију и неуротизам. Више екстровертирани људи са нижим нивоом неуротицизма (за разлику од емоционалне стабилности) имају тенденцију да имају веће самопоштовање. У ствари, претпоставља се да је то самопоштовање Може заштитити од симптома анксиозности.

Психометријска својства: поузданост и валидност

Оригинални узорак је обухватио 5024 учесника, све средњошколце из Њујорка; као што смо већ рекли, Росенберг је у почетку развио скалу да се користи код адолесцената. Велики број наредних студија потврдио је поузданост и валидност Росенбергове скале самопоштовања.

У психометрији термин “поузданост” Односи се на одсуство грешака у мерењу, док валидност дефинише степен до којег инструмент мери оно што намерава да мери..

Поузданост тест-ретест је између 0,82 и 0,88, а Цронбацх-ов алфа коефицијент, који мјери унутрашњу конзистенцију, је између 0,76 и 0,88. Критеријум валидности је 0.55. Такође, скала корелира обрнуто са анксиозношћу и депресијом (-0,64 и -0,54, респективно). Ове вредности потврђују добре психометријске особине Росенбергове скале самопоштовања.

Библиографске референце:

• Скала самопоштовања Росенберг. цаллхелплине.орг.ук, Здравствена комисија Универзитета Бетси Цадваладр. Преузето 11. марта 2017.

• Росенберг, М. (1965). Друштво и адолесцентска слика о себи. Принцетон, Њ: Принцетон Университи Пресс.

• Сцхмитт, Д.П. & Аллик, Ј. (2005). Истовремена администрација Росенбергове самопоштовања у 53 земље: Истраживање универзалних и културолошки специфичних карактеристика глобалног самопоштовања. Часопис за личност и социјалну психологију, 89, 623-42.