Електрофобија (страх од струје) симптоми, узроци и третман

Страх је један од најстаријих сензација и емоција у животињском царству и један од, иако неугодних, најкориснијих за опстанак. Захваљујући њему можемо се припремити за борбу или бијег како бисмо избјегли опасне подражаје.

Међутим, понекад се ирационални или непропорционални страх може појавити према стимулансима који нису или опасни или који, иако могу представљати опасност, ризик од суочавања са њим није тако висок као што се плаши. Један од ових је панику која се појављује у електрофобији, о којима ћемо разговарати.

• Релатед артицле: "Врсте фобија: истраживање поремећаја страха"

Електрофобија: основна дефиниција

То се назива електрофобија специфичном врстом фобије, у којој се појављује Екстремни страх или страх од струје.

Као специфична фобија то је постојање ирационалног и / или несразмерног страха према стимулусу или одређеном типу стимулације, у овом случају поменутој струји. Излагање стимулусу или једноставној идеји да дође у контакт са њом ствара велику анксиозност у особи, до тачке генерисања физиолошких симптома као што су хипервентилација, тахикардија, вртоглавица, мучнина и повраћање и чак могу да доживе кризе анксиозности..

Страх који људи имају са електрофобијом је обично према струји или струјном удару, иако обично се проширује повезивањем са већином електричних уређаја који су прикључени. Повремено се могу појавити и страх или фобија електричних олуја, као што је интимно повезана фобија.

Симптоми

Велики страх и анксиозност створени стимулусом генеришу активно избегавање или бјежање од овог и свега што може бити повезано са њим. У специфичном случају електрофобије, субјекат ће настојати да избегава приближавање или коришћење већине електричних уређаја, приближавање високонапонских торњева или громобрана или манипулисање кабловима или електричном инсталацијом куће (на пример, топлотна). Такође ће избегавати чепове.

Ово избегавање ће генерисати велику зависност од субјекта, имајући у виду високу заступљеност употребе електричне енергије у нашем свакодневном раду. Многи послови или системи за одмор могу бити веома забринути за ове људе, Поред тога што узрокује потешкоће у коришћењу или поправљању алата, инструмената или уређаја ако је потребно. У неким случајевима може бити чак и бол у идеји коришћења електричних елемената неопходних за здравље субјекта, као што су уређаји који користе електроде, респираторе или одређене имплантате.

• Можда сте заинтересовани: "Врсте анксиозних поремећаја и њихове карактеристике"

Узроци ове фобије

Електрофобија је специфична фобија која високо угрожава друштво као што је ово данас. Њени узроци нису сасвим јасни, иако постоје различите хипотезе у том погледу.

Истина је да је супротно ономе што се дешава са другим фобијама, тај страх је донекле логичан пошто је то заиста опасност: заиста можемо сами да погубимо струју ако манипулишемо електричним уређајима. Међутим, то не значи да страх и избегавање електронских инструмената нису несразмерни у односу на стварни ризик од електричног удара.

Појава ове фобије може бити последица искуства аверзивних искустава повезаних са електричном енергијом: многи од нас су понекад примили искру која манипулише електричном опремом, а код неких људи може се појавити страх од онога што се могло догодити да буде веће од тренутне елецтриц.

Такође могуће је да је струја повезана са искуством трауматских догађаја: Видјевши да је неко умро од струјног удара (случајно или самоубиство), због тога што је изгубио вољену особу из тог разлога, због несреће која је изазвала осећај беспомоћности или који је одвео субјекта или познанике у болницу или чак био мучен. У овим случајевима бол и беспомоћност могу бити повезани са струјом, а страх и анксиозност се појављују у присуству електричне енергије.

Третман

Електрофобија може имати озбиљне последице у свакодневном животу пацијента, тако да је потребно потражити ефикасан третман да би се решио..

Једна од најуспјешнијих терапија у третману ове и других фобија је излагање терапији. Да би се то урадило, треба извршити хијерархију излагања, тј. Припремити наручену листу ситуација које стварају анксиозност. Важно је имати на уму да циљ није да осећамо анксиозност већ да стекнемо способност да њоме управљамо (нешто што ће на дуже стазе вероватно изазвати нестанак страха и анксиозности).

У овом случају, очигледно, нећемо имати електричног удара пацијента, али можемо развити хијерархију која се интегрира, на пример, посматрајући и на различитим удаљеностима од електричне утичнице или каблова, укључивања или искључивања уређаја, или помоћу уређаја који захтијева струју..

Електрична стимулација светлом може се користити иу облику светлосних, контролисаних пражњења које не могу изазвати оштећења у контролисаном окружењу. Имајте на уму да неке предмете које пацијент може да замисли треба избегавати јер могу бити опасни, у том случају би их требало поново размислити..

Када се хијерархија заврши, то ће бити учињено постепено, почевши са стварањем ставки интензитета које не стварају претјерани страх, али то је изазов. Изложеност одређеној јединици ће бити спроведена све док ниво анксиозности пре излагања није значајно смањен и неприметан у два узастопна испитивања..

Уз претходну терапију, когнитивно реструктурирање је обично корисно, како би се радило на увјерењима пацијента. Циљ је да се посматрају веровања пацијента у вези са електричном енергијом и укљученим ризиком, и да се ради на тумачењу анксиогених ситуација које су мање опасне и реалније у погледу могућег ризика.

У сваком случају, увијек ће бити потребно процијенити што страх значи за пацијента, када је настао и што се сматра да га је изазвао. Такође и његове негативне и позитивне последице. Све ово ће омогућити рад и са претходним техникама и са другим алтернативама.