Психодрама Јакова Левија Морена, од чега се она састоји?

Откако је постао популаран у Европи и Сједињеним Државама током раних двадесетих, Психодрама Јакова Левија Морена је привукла пажњу многих људие.

Могуће је да је то делимично последица упадљиве природе психодрамских сесија: групе људи који, чини се, представљају представу засновану на импровизацији. Међутим, Леви Морено Ове сесије је замислио као психотерапијски алат на основу претпоставки које превазилазе једноставну жељу да се проведе забавно време. Да видимо шта је теорија на којој се темељи психодрама и како она обликује сесије у којима се користи.

Ко је био Јацоб Леви Морено?

Творац психодраме рођен је у Букурешту 1889. године у наручју сефардске јеврејске породице. Неколико година након оснивања у Бечу 1915. године, Леви Морено је покренуо иницијативу засновану на позоришној импровизацији, која би уступила мјесто психотерапијском приједлогу који је назвао психодрамом. Психодрама се заснивала на идеји да се изражавање кроз спонтаност и импровизацију претпоставља као врста ослобођења кроз креативност, која је имала везе са сопственим субјективним искуствима кроз непланиране драматизације..

Осим тога, Морено је студирао медицину на Универзитету у Бечу, и тамо је дошао у контакт са идејама психоаналитичке теорије, која је добијала прихваћање у Аустрији у првој половини с. КСКС. Иако је отац психодраме одбацио многе претпоставке Сигмунда Фројда, психоанализа је имала значајан утицај на његово размишљање, као што ћемо видети. Слично томе, он је експериментисао са врстом интервенције која се може сматрати примитивним обликом групе за узајамну помоћ.

Године 1925. Леви Морено се преселио у Сједињене Америчке Државе из Њујорка почео је развијати психодраму и друге елементе везане за проучавање група, као на пример социометрија. Он је такође теоретисао о облицима групне психотерапије уопште, почевши од хетеродоксне перспективе која је одбацивала детерминизам и величала улогу импровизације. Након што је посветио добар део свог живота развоју метода групне терапије, умро је 1974. године са 84 године.

Шта је психодрама?

Да бисмо схватили шта је то психодрама и које циљеве покушавамо да постигнемо кроз њу, прво ћемо преиспитати њене појавности: начин на који се развија једна од његових сесија. Да би се минимално разумело оно што ћемо видјети у наставку, потребно је само разумјети двије ствари: да су психодрамске сесије у групама, али да психодрама не настоји ријешити проблеме изражене у групи, али присуство многих људи се користи за интервенцију у проблеми појединаца, редом.

Тако, У сваком тренутку постоји јасан протагонист, а то је коме треба да се оријентише, док су остали људи чланови који помажу у реализацији сесије и који ће, у неком тренутку, такође бити протагонисти сопствене психодраме.

Ово су фазе психодрамске сесије:

1. Грејање

У првој фази психодрамске сесије, група људи се сусреће и особа која динамизира чин охрабрује друге да изводе вјежбе за разбијање леда. Циљ загријавања је учинити људе неспутаним, постати свјесни почетка сесије и бити више предиспонирани да се изразе кроз акције које би у другом контексту биле бизарне..

2. Драматизација

Драматизација је срж психодрамских сесија. При томе се бира један од људи који похађају групу, и то мало објашњава проблем који га је навео да присуствује сесији и која је аутобиографска позадина која се с њим повезује. Особа која води сесију покушава да протагониста фазе драматизације објасни начин на који он схвата овај проблем у садашњости, уместо да се труди да се сети тачних детаља..

Након тога почиње драматизација, у којој протагонисту помажу остали чланови групе, који играју улогу, и све импровизују сцене везане за проблем који треба третирати. Међутим, ова репрезентација не прати фиксни сценарио, већ се заснива на импровизацији коју подржава неколико смјерница о томе што би сцена требала бити. Идеја није да се вјерно репродукују сцене засноване на стварности, већ да се понуди сличан контекст у неким битним тачкама; онда ћемо видјети зашто.

3. Група Ецхо

У последњој фази, тСви људи који су укључени у представљање објашњавају шта су осећали, начин на који их је глума навела да доживе прошла искуства.

Основе психодраме

Сада када смо видели оно што се у основи састоји од типичне сесије психодраме, да видимо на којим се принципима заснива, која је филозофија иза ње. За ово, пре свега, морамо кренути од концепта катарзе, који је најпре објаснио филозоф Аристотел, као феномен по коме се човек боље разуме након што је искусио дело које представља низ догађаја. То је било веома примењиво на позоришне драматизације, у којима скоро увек је постојао врхунац који је настојао да изазове интензивне емоције код гледалаца и понудити исход који представља процес емоционалног ослобођења.

За Јакова Левија Морена, идеја која лежи иза терапеутског потенцијала психодраме била је да је омогућила катарзу да пређе из секундарног, доживљеног гледаоца, у активну катарзу, коју су доживјели протагонисти драматизација.

Теорија спонтаности-креативности

И зашто је овај облик катарзе требао бити бољи? Ова идеја се заснивала на теорији спонтаности-креативности, према којима су креативни одговори на непредвиђене ситуације најбољи механизам за откривање нових решења за старе проблеме који остају укоријењени дуго времена.

Другим речима, немогућност да се види даље од менталног пута на који смо навикли да анализирамо проблем мора бити прекинут учешћем у непредвиђеним ситуацијама. На овај начин, процес емоционалног ослобођења се рађа из креативне и спонтане чињенице, нешто значајније за себе него фикција виђена изван посла. Да би се појавила ова креативна катарза, није неопходно тачно репродуковати досадашња искуства, већ радије да се на сесији дочарају елементи који у садашњости сматрају да су протагонисти значајни и да су повезани са сукобом који треба третирати..

Однос између психодраме и психоанализе

Веза између психодраме Јакова Левија Морена и психоаналитичке струје, између осталог, заснива се на импликацији да постоји несвесна инстанца ума људи, а друга свесна..

Неки проблеми су фиксирани у несвесном делу, узрокујући да свесни део претрпи симптоме овога без могућности да добију приступ његовом пореклу. Зато су проблеми који се покушавају приближити психодрами замишљени као "конфликти". Ова реч изражава сукоб између свесног и несвесног: један дио садржи приказе који се односе на поријекло проблема и бори се за њихово изражавање, док свјесни дио жели симптоме који производе покушаје несвјесног да изрази оно што садржи да нестане.

Фор Морено, Психодрама дозвољава да се симптоми проблема репродукују самим актима вођени свесним делом себе; На неки начин, проблем се репродукује, али овај пут процес је оријентисан свешћу, омогућавајући јој да преузме контролу над конфликтом који је остао блокиран и да их интегрише у своју личност на здрав начин..

Психоанализа је такође тежила циљу да се блокирана искуства појаве у свести на систематизован начин, тако да пацијент може да их интерпретира и прилагоди. Међутим, Јацоб Леви Морено није желио да се овај задатак заснива искључиво на реинтерпретацији нечега, већ прије указао је на потребу да процес укључи и учешће целог тела кроз покрете које се изводе током играња улога на позорници.

Ефикасност психодраме

Психодрама није део терапијских предлога који имају научно доказану ефикасност, што чини скептичну заједницу у психологији здравља не сматрајући је дјелотворним средством. С друге стране, психоаналитичке основе на којима почива су одбачене од епистемологије на којој се данас ослања научна психологија..

У одређеној мјери, психодрама се фокусира на субјективна искуства и процесе значења за које се каже Ваши резултати се не могу мерити на систематичан и објективан начин. Међутим, критичари ове перспективе истичу да постоје начини да се узму у обзир ефекти које свака психотерапија има на пацијенте, без обзира на то колико је субјективан проблем..

То не значи да се психодрама и даље практикује, као што је случај са породичним констелацијама, чије сесије могу бити сличне класичним психодрамама Јакова Левија Морена. Зато су, суочене са проблемима везаним за ментално здравље, одабране алтернативе са доказаном ефикасношћу у различитим типовима проблема, као што је когнитивно-бихејвиорална терапија..