Објави:
Технике астме и релаксације
Циљеви овог рада су да опишу главне технике психолошког третмана астхма манагемент, укратко коментаришући чланак о појављивању у 2001 Јоурнал оф Хеалтх Псицхологи, (Смитх ет ал., 2001), везано за релаксацију (тренинг) и секрецију кортизола.
Ви свибањ такође бити заинтересовани за: Стрес и анксиозност: Техника визуелизације- Хипотезе, дизајн и резултати студије
- Астма и како она утиче на дан у дан
- Стрес и астма
- Психолошка интервенција за лечење астме
- Закључци
Хипотезе, дизајн и резултати студије
Аутори предлажу себе као концептуалну хипотезу или клиничко питање релевантности, иес релакатион (или неке технике смањења активације), утичу на производњу и секрецију кортизола. Нарочито се сугерише да би опуштање могло побољшати симптоме астме, мијењајући тај секрет.
Да потврдимо ову хипотезу, Изабрали су 40 одраслих астматичара онима који ће пратити двадесет један дан у природном окружењу субјеката. Средином овог периода, учесници су добили тренинг за опуштање, тако да је студија (лонгитудинална) омогућила да се упореди ситуација без третмана и ситуације након третмана..
Резултати су показали, с једне стране, то ниво кортизола није смањен након психолошке интервенције. Аутори расправљају о овом резултату супротно својој хипотези и поново долазе до хипотезе да пацијенти са астмом имају одговор хипоталамично-хипофизно-адреналне оси различит од одговора здравих људи, а такође разматрају могућност да резултати буду резултат Интеракција између стероидних лекова и релаксације. Заправо, они откривају да оне особе које нису лијецене са наведеном групом лијекова, представљају оцекивано смањење.
С друге стране, стрес је био повезан са високим нивоом кортизола “пре” интервенције у релаксацији, “после” те обуке низак ниво хормона, који би указали на модификацију одговора на стрес након третмана (релаксације).
Астма и како она утиче на дан у дан
Садашњи рад на који се позивамо и расправљамо бави се једним од најчешћих поремећаја у свијету, као што је астма. Из перспективе Психологије здравља, разматра се астма респираторни поремећај и то је карактеристично по делимичној и интермитентној опструкцији респираторног тракта, као резултат хиперреактивности ових до одређених стимулуса и унутрашњег и спољашњег порекла. Посебност ове опструкције је њена реверзибилност и могу бити узрокована четирима факторима, као што су: стезање глатких мишића бронхија, упала бронхијалне слузнице, повећана секреција слузокоже, епителне лезије и структурне промене у њима. (Национални институт за срце, крв и плућа САД, 1995).
У смислу квалитета живота људи погођених овом болешћу, то се може сматрати производи велики утицај и велико економско крварење у смислу здравствених и социјалних трошкова повезаних са њим. То је видљиво иу перцепцији губитка квалитета живота од стране оних који га пате и њихових рођака; као по индикаторима као што су: одсуство са посла или у школи, или ограничавање активности које ти људи морају да изврше.
Срећом, астма је болест за коју постоји фармаколошки третман ефикасно омогућава добру контролу над њим, што је евидентно у смањењу повезане смртности која је уочена у неколико земаља последњих година.
Међутим, фармакотерапија не само да није могла спријечити повећање броја нових случајева, већ није донијела ни елиминацију криза оних који су је већ претрпјели. Можда на њега утиче неколико фактора.
Стрес и астма
С једне стране, као иу случају других симптоматских хроничних болести (а астма је једна од њих у периодима између криза), постоје потешкоће у вези са придржавањем терапија, као и адекватним праћењем болести..
С друге стране, фактори као што су стрес или одређене емоције (страхови, анксиозност, фобије), као и условни процеси - и класични и оперативни - који могу да делују каоили активирају симптоме астме или као екстраптори патологије. Штавише, аспекти као што су узрочне атрибуције које субјекти чине о својој болести, могу одредити понашање у односу на бригу о поремећају.
Коначно, и непредвидљива природа кризе, и озбиљност и штетне посљедице које то може имати, чине сам поремећај хроничним стресором који је веома важан сам по себи, што може утјецати на ток болести и смјернице руковања њима.
Психолошка интервенција за лечење астме
У овом контексту Психолошка интервенција на астму већ има дугу традицију и нарочито, прогресивне или диференцијалне технике релаксације и контролу аутономне активације.
Прва је техника која се врло често користи код клиничких и здравствених психолога за контролу астме. Насупрот ономе што аутори наводе, резултати нису толико коначни да се без сумње потврди да ова врста терапије спречава или смањује тежину нападаја астме, као и побољшање респираторне функције. (Види Вазкуез и Буцета, 1993).
Међутим, мета-анализа коју је спровела Девине (1996) на 31 студији спроведеној између 1972. и 1993. у односу на ефекат психолошких и психо-образовних третмана на астму, показала је како су они, тачно едукативне интервенције и опуштање, оне које показују боље користи у параметрима болести.
На пример, као Лехрер ет ал. (1994) већ показали, релаксација би произвела смањење ефекта симпатичке и парасимпатичке активности; то би значило смањење функције плућа, али и компензаторни парасимпатички одговор, који би побољшао прогнозу у средњорочном периоду, чак и ако је имао незнатан или чак негативан утицај на тренутну функцију плућа..
Хипотеза о Смањење нивоа кортизола Међутим, као резултат примене технике (релаксације), студија није потврђена. Аутори су дошли да потврде да је обука била ефикасна у смањењу стреса и негативног расположења, као иу побољшању функције плућа; тада се недостатак резултата не може приписати неуспјеху лијечења.
Према томе, Смитх ет ал. предложити друге алтернативе како би објаснили резултате супротно ономе што се очекивало.
- С једне стране, могућност да је одговор на хипоталамо-хипофизно-адреналну осу различит код пацијената са астмом него код здравих људи.
- С друге стране, могућа интеракција између кортикостероидних лекова и релаксације. Ова друга могућност почива на чињеници да они појединци који нису користили овај лек имали су очекивани ефекат смањења нивоа кортизола након интервенције..
Коначно, аутори проверавају другу хипотезу, иако дизајн који следи не дозвољава довољно дубине у њему: Односи између релаксационе обуке и одговора хипоталамично-хипофизно-адреналне оси на стрес. Најзанимљивији резултат - а ми не знамо да ли је реплициран - мора да ради управо са овом интеракцијом која постоји између стреса и интервенције на нивоу кортизола..
Закључци
Све у свему, ова студија показује да је технике опуштања и управљања стресом они имају ефикасност у третман астмеПостоји неколико параметара болести, објективних и субјективних. И претпостављамо да ће од објављивања студије, есеји бити рафинирани, и теоријски и методолошки.
Рад, наравно, не долази до откривања механизама којима се ове технике понашају, мада долази до указивања на постојање низа фактора који су типични за пацијенте са астмом, с једне стране, и унутар појединца, с друге стране, треба и даље истраживати како би се идентификовале оне теме у којима интервенције ових карактеристика могу бити ефикасније.
Овај чланак је чисто информативан, у Онлине психологији немамо факултет да поставимо дијагнозу или препоручимо третман. Позивамо вас да одете код психолога да третирате ваш случај посебно.
Ако желите да прочитате више чланака сличних Технике астме и релаксације, препоручујемо да уђете у нашу категорију клиничке психологије.
Референце- “УС Национални институт за срце, крв и плућа”, Глобална иницијатива за астму, број публикације 95-3659, Национални институти за здравље, 1995.
- Девине, Е.Ц.. “Мета-анализа ефеката психоедукативне скрби у одраслих са астмом”. Ресеарцх ин Нурсинг анд Хеалтх, (1996), 19, 367-376.
- Лехрер, П.М. Хоцхрон, С.М .; Маине, Т .; Исенберг, С.; Царлсон, В.; Ласоски, А.М. ет ал. “Релаксационе и музичке терапије за астму код пацијената који су престабилизовани на лекове за астму”. Јоурнал оф Бехавиорал Медицине, (1994), 17, 1-24.
- Сандин, Б. и Цхорот, П. “Психосоматски поремећаји”. У А. Беллоцх, Б. Сандин и Ф. Рамос. Мануал оф Псицхопатхологи (вол. ИИ). (2000). Мадрид: МцГрав-Хилл.
- Смитх, Ј.; Литцхер, Л.; Хуревитз, А. и Стоне, А. “Релаксациони тренинг и секреција кортизола код одраслих астматичара”. Јоурнал оф Хеалтх Псицхологи. (2001), 6, 217-227.
- Вазкуез, М.И. и Буцета, Ј.М.. “Ефикасност програма самоуправљања и тренинга релаксације у лечењу бронхијалне астме: Односи са анксиозношћу особина и емоцијама \ т”, .